Tips om hvordan man integrere en tantrisk Lifestyle

Uanset om du er interesseret i Tantra eller andægtigt praktisere de principper, følgende tips om, hvordan at bringe mere intimitet ind i dit forhold er gode påmindelser:

1. Sætter pris på hinanden!

Vi alle elsker at blive værdsat. Men hvordan vi sætter pris på hinanden, kan gøre hele forskellen. Først og fremmest skal appreciations være ægte; de skal også være specifik. Tænk over din uge sammen og finde noget meget konkret, at du værdsat om din partner. Det kan være noget om deres fysiske udseende eller skønhed, men jeg inviterer dig til at huske, når din partner gjorde noget eller sagt noget, du følte taknemmelighed for. Tag et øjeblik og lukke øjnene, tage en dyb en indånding og lad taknemmelighed stigning i dit hjerte. Inviter en hukommelse eller et billede at dukke af noget du er taknemmelig for relateret til din partner. Der, nu hvor du har fundet det, finde en tid /plads, når din partner er til rådighed til at høre din påskønnelse. Spørg først, hvis han /hun er villig til at lytte i dette øjeblik. Antages s /siger han, "ja", dele, hvad du har bemærket, om ham /hende. Det ville være ekstra dejligt, hvis lytteren reflekteres tilbage, hvad de hørte! Fortsæt elske hinanden i alle de små måder, du gør for resten af ​​aftenen!

2. Lytte til hinanden!

Engager med din partner helt. Være helt til stede; lad ikke dit sind vandre. Være varm og engagerende. Se direkte ind i deres øjne. Være til stede og vise du er interesseret i hende /ham i hans /hendes tanker og desires.When din partner taler, komme i kontakt med den følelse bag, hvad de siger, og være i empati med det. Svar på denne følelse, identificere den, og fra dette gentagelse sted tilbage en omskrevet version af det, de lige har sagt, så de vil føle sig hørt på et dybt plan. Reagere med "OHS", hoved nikker, um-HMM'er, og vise dig er engageret!

3. Skabe en smuk, helligt rum sammen!

Oprettelse af en smuk, helligt rum fremkalder energien af ​​Venus, af hjertet, af eros, erotiske romantisk sensuel kærlighed som indstillingen for din elskov. Gør din tantriske ritual en fest af sanserne! Hav det sjovt at vælge de smukkeste blomster, der taler til dig, og arrangere dem bevidst som en handling af kærlighed. Lad din kreativitet til at flyde i at skabe en smuk skærm. Omhyggeligt og bevidst vælger den musik, du vil bruge til at oplive din passion. Opret en afspilningsliste for at nyde, mens du sygne hen sammen i timevis af nydelse. Tilføj til dine hellige rum dufte du elsker at yderligere forbedre din oplevelse; sandeltræ, lilje, jasmin er nogle af vores favoritter. Bring i fotos af spirituelle personligheder eller statuer, der yderligere afspejler energien af ​​hellighed. Pryde din plads med silke eller andre klude af raffinement og skønhed.

Og glem ikke belysning! Hvid overvejede lys (små hvide juletræ lys) hængte kunstfærdigt i korte sløjfer rundt i lokalet kan skabe en smuk og sød miljø. Og vær sikker på du har masser af puder til prop op i alle de rigtige steder at gøre dine timers elskov afslappende og behagelig. Sørg for at dine plader er frisk og ren. Og, har masser af håndklæder eller puder til at fange alle disse vidunderlige seksuelle juice.

4. Være legesyg, åben hearted og autentiske!

Husk at medbringe en munter, legesyg og glad holdning til din elskov. Selvom du måske føler passioneret, udtrykke din passion med en sjov og glad energi vil bidrage til at lette tingene op og tage dit fokus væk fra teknik. Åbn dit hjerte og udtrykke din kærlighed i alt, hvad du gør, selvom dine øjne, din berøring, dit omfavnelse. Være autentisk og taler kun fra dit hjerte, og du vil finde din elskov vil stige til nye højder af nydelse og ophidselse.

5. Nyd kunsten touch!

Lær, hvordan din partner kan lide at blive rørt. Er en delikat, let berøring kildre eller vækker? Eksperimenter med varierende grader af pres, fra ekstremt blid, let berøring med kun fingerspidserne, til en dybere mere engagerende greb. Læg mærke til, hvordan din partner reagerer, og justere din berøring i overensstemmelse hermed. Husk, en kvindes hele kroppen kan være erogene. Kærtegne hendes arme, palmer af hendes hænder, ydersiderne af hendes bryster og lår, knæ og fødder. Massage hans krop med kærlighed, kommer tilbage til hans kønsorganer region lejlighedsvis at øge sin ophidselse og sprede denne erotiske energi i hele hans krop. Organer er vidunderlige 'fornøjelse køretøjer «. Tag din tid og udforske hinandens krop fuldt ud med din berøring, give og modtage nydelse og erotisk kærlighed
.