Imagine..a Bedre måde at kommunikere med din ægtefælle og redde dit ægteskab

Er dit ægteskab smuldre fra hinanden? Er du og din ægtefælle på vej til skilsmisse? En masse ægteskab problemer skyldes det faktum, at mange par har en mangel på kommunikation. Råben på din partner til at rydde op efter sig selv fra hele lokalet ikke er en hensigtsmæssig måde at kommunikere med din ægtefælle. Opkald til ægtefælle og beskyldte ham for ikke at elske dig mere, fordi han tager du aldrig ud er ikke en form for ressourcestærke kommunikation. Kommunikation hvordan du kommunikerer dine følelser, behov og ønsker i en respektfuld, kærlig og moden måde.

Første ting først, du og din ægtefælle har brug for at tage et øjeblik og tale om, hvordan dit ægteskab har brug for lidt arbejde. Den måde, du fyre meddeler hinanden skal ændres. På et tidspunkt i forholdet, du fyre ville aldrig nogensinde har drømt om at behandle hinanden den måde, du fyre tale med hinanden nu. Jeg ved ikke, hvad din nuværende situation er, men hvis din ægteskab falder fra hinanden på grund af hvordan du fyre taler (eller ikke taler) til hinanden, dette skal ændres.

"I" Udtalelser Vs. "Du" Udtalelser

Når sige noget til din ægtefælle, der kunne Ulovlig en kamp, ​​jeg stærkt foreslår at bruge "I" udsagn snarere at "du" udsagn. "Du" udsagn er diskutabelt, og kan nemt gøre din ægtefælle føler, at de har brug for at forsvare sig. Hvis du bruger "I" udsagn, er det meget sværere for din ægtefælle at være uenig med, hvordan du føler. De vil vurdere, hvad de gjorde for at gøre dig føle denne måde og tænke på flere ressourcestærke måder, han eller hun kunne have bragt det. For eksempel "Jeg føler det som om jeg gør alt i huset arbejde omkring her" vil gå over bedre end "Du har aldrig hjælpe med at rense huset." Se forskellen der? Blot ved at ændre, hvordan du løse problemer kunne virkelig hjælpe, hvordan du og din ægtefælle kommunikere.

Timeout For Yourself

Hvis din i en opvarmet argument, er det altid bedst at tage en gåtur eller en pause, før jer fortsætte. Denne måde, når du fyre taler om problemet, kan alle at vrede sprede og forhindre dig i at sige sårende og irrationelle ting. Så mange argumenter, der eskalere til en fuldstændig blæst råben match kan gøre dig begge føler værre, før kampen selv begyndte. At vide, hvornår at tage en pause og køle af, før du siger noget andet virkelig kan forhindre ord, der vil være umuligt at tage tilbage fra der kommer ud af din mund.

skiftes til at tale

Hvad du kan gøre, er at lade hinanden for at få en samtale uden at afbryde hinanden. Hvis du afbryder din ægtefælle, når de taler, nemt det betyder, at hvad du har at sige, er mere vigtigt, at hvad din ægtefælle siger. Der er mange mennesker har denne dårlige vane, når de taler. Det er meget uhøfligt og respektløst. En af de godt tip at vide i besparelse ægteskab er at tillade hinanden at tale og blive hørt. Hvad du kan gøre, er at stoppe dig selv, når du er ved at gøre det. Det vil tage en masse praksis at få denne ret.

Forstå Du kan ikke styre deres følelser eller Udtalelser

De fleste argumenter sker, fordi hver person forsøger at overbevise den anden, at de har ret . Virkelig lytte til din ægtefælle og prøve at forstå, hvor de kommer fra.

Accepter den virkelighed, at du og din ægtefælle vil ikke altid enige om noget. Der er ikke to mennesker, at uanset hvor forelsket de er med hinanden, kan altid blive enige om noget. Når du accepterer dette før i dit ægteskab, kan du få mere produktive kampe i stedet for skadelige dem. Dette kan også vise, at du giver respekt til din ægtefælle, fordi du lov din ægtefælle til at have en personlig mening. Det betyder, at du erkender din ægtefælle som en separat person, der kan have deres egen unikke perspektiv.

ultimatummer = Death of a Marriage

Den sidste råd, som du kan have for en Gem ægteskab rådgivning, når har en vanskelig samtale er at undgå de alt-eller-intet slags udsagn. Hvis du begynder at bruge ekstreme ord som aldrig eller altid så du bare får dig selv ind varmt vand. Du og din ægtefælle kan spare en masse fra sorg, hvis du husker, at der meget på spil i mellem disse ekstreme ord
.