The Mind of Love

Jeg har fundet forhold til at være en dybt spirituel proces. Det vil afsløre for dig alle disse ubehagelige aspekter af dig selv, at du aldrig ville stå uden en. Det kan anvendes til oprensning af de aspekter, at vokse ud over dem. Det er en spirituel rejse. Det er her, vi kommer til at lære om tillid, respekt, engagement, kommunikation og kærlighed. Og, kan det være særdeles udfordrende tider.

For at skabe en “ oplyste forhold &"; du selvfølgelig skal være forpligtet til din egen proces med at vågne op. At vælge at være i en bevidst forhold er en kraftfuld vej til at nå dette.

Vi er altid i forhold med noget eller nogen, om det er din elskede, dine venner, din chef og medarbejdere, dine kæledyr eller naturen sig selv. Vores slægtskab er en given bare for at blive født som menneske. Hvad vi vælger at gøre med denne gave er spørgsmålet. Der er mange måder, vi kan nærme være i et bevidst forhold. Der er mange stier, der kan lære dig værdifulde principper, der kan hjælpe dig på din rejse. Jeg har fundet et par stykker, som jeg føler er de mest bemyndiget og banebrydende i at de fokuserer på, hvordan du kan øve at være en oplyst partner og dermed skabe en oplyst forhold

En af disse var en magtfuld, banebrydende forhold workshop undervist af Michael og Christina Naumer igennem 90'erne. Det blev kaldt the Mind of Love. Jeg lærte om principperne i denne unikke og meget radikal tilgang til at være i et forhold for et par år siden, da jeg var i stand til at se nogle 30 timer. af videobånd i deres værksted. Desværre, dette organ af arbejde er ikke længere tilgængelig i denne form, så jeg har besluttet at tilbyde et par af sine principper her. Selvfølgelig ville du har fået mere på værkstedet, end jeg kan tilbyde dig her, men jeg håber, du vil være i stand til at indsamle nogle værdifulde oplysninger, der kan hjælpe dig i dine relationer.

Her er en synopsis af et nogle af de centrale principper i The Mind of Love

* tage ansvar -. Det er vigtigt, at du tager 100% ansvar for, hvad du opretter i relation. Selvom du og din partner er i en &'; forholdet &'; sammen, du er ikke hver ansvarlige 50% for det &'; s skabelse. Du er hver især ansvarlige 100%. Hvis hver person er 100% ansvarlig derefter vil heller ikke brug for noget fra den anden til at oprette den. Tage det fulde ansvar for, hvordan du bliver i forholdet.

* Opret en Kontekst - Opret en container eller en kontekst for jeres forhold. Hvordan ser du dit forhold til hver person? Hvad definerer hver relation og giver det mulighed for at vokse, for at ændre og altid bevæge sig i den retning, du virkelig ønsker det til? De fleste af os indgå relationer uden nogensinde at skabe en kontekst for dem. Så når noget udfordrer os, strukturen vakler og ofte falder fra hinanden i stedet for at flytte og voksende til at omfatte, hvad det var, der udfordrede det. Et eksempel på en sammenhæng, der giver et forhold til at vokse og udvide er, “ Vores forhold fungerer, det gør en forskel, og alt bidrager til det &"; Så brug din sammenhæng, kalder det ind og erklære den til dig selv igen og igen, uanset hvad dukker op. Dette er så den større formål for din at være i forholdet. Dit engagement til din vækst og sundhed af forholdet er større end dit engagement til at have det på din måde, eller at have ret eller skubbe mod din partner på nogen måde

* At være nok -. Når du kommer ind i et forhold føler hele og nok på egen hånd, uden at behøve din partner til at give dig noget eller fuldføre youin nogen måde, er du faktisk contirbuting til det snarere end at tage fra det. Din partner er der ikke for at bare give til dig, men snarere du er både at give og modtage fra hinanden.

* kontekstuel Udmærkelser er centrale spørgsmål eller overbevisninger. Læg mærke til, hvad du mener at være sandt om det modsatte køn for eksempel, og derefter mærke til, hvordan dine tanker filtreres gennem disse overbevisninger og projiceres din partner. For eksempel, hvis du mener "mænd kommer til kort" eller "kvinder kan aldrig blive opfyldt«, vil du se alle de måder din partner falder kort eller ikke kan være tilfredse. Hvad du lægger din opmærksomhed på vokser stærkere i dit liv. Har du nogensinde lagt mærke til, hvor mange røde biler der er på vej i disse dage? Hvis du stille dette spørgsmål, vil du bemærke, hvor mange der er, selvom antallet af faktiske røde biler ikke har ændret sig

* Tilbehør -. Når du er knyttet til en bestemt form at dit forhold skal være i så du begrænser dig selv og skabe unødige lidelser. Der er uendelige muligheder, der findes for dig i forhold. Hvis du beslutter dig for et forhold skal være romantisk, for eksempel, kan du fratage dig selv for en kærlig venskab. Attachment starter, når vi begynder at tro, at vi kun kan elske nogen, hvis vi er i et romantisk forhold med ham eller hende. Forstå, at formen konstant ændrer sig. Du kan ikke styre dit forhold til at være i en bestemt form for evigt. Når du bliver knyttet til nogen varsel først, når følelsen af ​​&'; Jeg har brug for &'; opstår. Har du brug for at føle sig trygge? Arbejder du gennem spørgsmål af opgivelse? Spørg dig selv, hvad tror du, du mangler, eller at du kan &'; t give dig selv, at du forventer en anden til at give til dig? Lær at elske og lade dem gå på samme tid. Dette vil frigøre dig op til at elske endnu mere

* Oprettelse af Tilfredshed – Når der ikke er behov for i et forhold alt er en gave. Oprettelse af tilfredshed skaber indbyrdes afhængighed ikke afhængighed i et forhold. Når du kommer fra tilfredshed dette etablerer en platform til at kunne udvide til at omfatte mere i forholdet, og i hele livet. Når du genererer din egen tilfredsstillelse ud af, hvordan du bliver i forholdet snarere end hvad din partner &';. Godkendelse, vil du blive mere opfyldt

* Oprettelse af en identitet – Vi skaber en identitet for at give os selv værdi. Det sker, når vi er i et forhold så godt. Du må tænke på dig selv som en “ par &"; der definerer man på en eller anden måde. Nogle gange opfatter dig din egen mangel på værdi, og se at din partner til validering og til at give dig en fornemmelse af dig selv. Jo mere du er i identifikation, jo mindre er der en oplevelse af den virkelige dig, at der ud over “ identitet &";

* Forventning – Uopfyldte forventninger er ansvarlig for omkring 80% af forrykket i relationer. Når du har en forventning, du lukker på din partner &'; s evne til at levere, hvad du ønsker, og det tager al glæden ud af det at give og modtagelse af det.

* udvides til at omfatte – At se, hvad din partner gør som en del af deres proces giver mulighed for at udvide til også at omfatte, og skabe et forhold, der er stadigt voksende. For at gøre dette hjælper det at indse, at hvad din partner gør, betyder ikke noget om dig, eller dem, eller om dit forhold

* Kontrol – Når du forsøger at styre din partner til at handle på en bestemt måde eller gøre visse ting du finder ud af, at styringen bliver styret af hans /hendes kontrol. Alle kontrol virkelig kommer fra et behov for at føle sig trygge i nogle måde. Når du begynder at føle sig usikre, være villig til at spørge dig selv, hvad der synes at være truende din sikkerhed eller forholdet? Hvad er du bange for og så være villig til at dele dette med din partner

* Tillid – Der er 3 typer af tillid; Konventionel tillid er, “ I &'; ll har tillid til dig, så længe du gør, hvad jeg ønsker, &"; Fools tillid, som tillidsfuld person ikke at gøre noget, som de har gjort flere gange. Råvarer tillid er sandt tillid. Det er ikke at gøre-baserede tillid, men bliver baseret tillid eller proces-baserede tillid. Det er, “ Ill stole på dig til at handle i overensstemmelse med dine forpligtelser og jeg vandt &'; t gøre, hvad du gør om mig, dig eller forholdet. Jeg vil stå til din proces og ikke hindre det på nogen måde, og ved, at dit højere selv kommer til at arbejde det igennem &";.

* Mulighederne – Der er uendelige muligheder, der findes inden for dit forhold. Empowerment i et forhold indebærer at stille spørgsmålet, “ hvor kan jeg står i vores forhold, og generere muligheder for mig selv og for min partner, andet end &'; hvad jeg ønsker &' ;? "Når man står i stedet for produktionen dig kan se på forholdet og se, hvad det opfordrer til. Det er 100% responsibile til at generere en stor sammenhæng for dig selv.

Jeg håber, at dette har givet dig et par ideer, som vil udvide dit forhold, så dig til at udforske nye måder, du og din elskede kan blive oplyste partnere På dette tidspunkt i vores historie er det op til os at føre an i at skabe nye måder at forholde som bevidst væsen og levende eksempler
.  .;