Kærlighed og fire ædle sandheder

De fire ædle sandheder er begreber, der stammer fra buddhistisk filosofi - simploe endnu dybe principper at leve efter. Når vi virkelig forstår disse principper, kan vi virkelig leve i nuet, hvert øjeblik. Vi kan lettere acceptere hvad livet tilbyder os, finde glæden, uanset hvor vi kan, tilgive lettere, og lad gå oftere.

Du behøver ikke at være en praktiserende buddhist, men for mig, disse begreber har en reel beroligende virkning, hjælper mig til at træde tilbage fra mit liv og observere det uden følelser og uden bekymring. Lad mig vide, hvordan disse enkle udsagn påvirke dig

1. Noble sandhed -. Livet betyder lidelse. Lidelse er en integreret del af den menneskelige erfaring. Alt ændrer sig; intet varer; intet forbliver den samme over tid. Selv hvis vi finder kærlighed og glæde, glæde og fred, vil det i sidste ende ender. Mennesker, vi elsker, vil skuffe os. Vores kroppe vil ændre sig og til tider ondt. Vi vil have en bred vifte af erfaringer og følelser, mange af dem ubehagelige, som vrede, sorg, skam, ydmygelse, og forræderi. Årstiderne skifter, vender dagslys til mørke, i virkeligheden, det eneste, vi virkelig kan regne med er forandring

2nd Noble sandhed – Oprindelsen af ​​lidelse er vedhæftet fil. Lider ofte resulterer fra vores overbevisning, at vi skal have tingene på en bestemt måde. Når mennesker, steder og ting er ikke den måde, vi forventer dem at være, vi oplever fysisk eller følelsesmæssig smerte – og – Vi oplever lidelse

3rd Noble sandhed – Den måde at afslutte lidelse er at fjerne årsagen, vedhæftet fil. Give slip, løsgøre fra sensuel trang, klamrer og neediness fører til den erkendelse, at der er håb. Når vi giver slip på vores vedhæftede filer, begynder vi at forstå, at den måde, vi troede, tingene skal være, er ikke nødvendigvis korrekt. Målet er Nirvana, frihed fra alle expectati0ns, ubehagelige tanker, bekymringer, bekymringer og problemer

4th Noble sandhed – Der er en vej at følge i retning slutter lidelse, The Noble Eightfold Matrix. Det er den midterste vej mellem to ekstremer: hedonisme (total fokus på sanselig nydelse og selvforherligelse i øjeblikket) vs. askese (overdreven selvfornægtelse og undgåelse af glæde). Trang, uvidenhed og fastgørelse kan kun gradvist fjernes, ifølge buddhistisk filosofi, kan dette kun ske over mange liv. Inden for et helt liv, Nirvana er kun en flygtig, uopnåeligt mål.

* Hvad hvis du vidste, at lidelse er bare en forventet del af livet?

* Hvad hvis du virkelig forstået, hvordan alle dine personlige lidelse er forårsaget af din tro på, at de nuværende omstændigheder ikke bør være den måde, de er?

* Hvad hvis du har besluttet at give slip på din trang, ønsker og forventninger, der har drømme og mål som præferencer, uden tilknytning til udfaldet af en hvilken som helst af din indsats?

* Kan du forestille dig, hvordan dit liv, din virksomhed og dine relationer kunne være? Ville det være meget forskellig fra den måde, det er nu?

Du dele dine tanker, ideer og reaktioner. Tror du disse fire ædle sandheder er værdifulde for dig i dit liv
 ?;