Udfordringen for Intimitet

Sandsynligvis den største udfordring for dem af os, der ønsker at leve bevidste åndelige liv i disse hastigt omdanne tider er skiftende formen og forventninger romantisk frieri, forhold, og ægteskab. De traditionelle modeller er hastigt ved at forsvinde, og grundlaget for nye former er vaklende.

I denne serie af kolonner, tilbyder jeg dig mine tanker og erfaringer i dette rige. Dine kommentarer og feedback vil være en vigtig del af en vital dialogboks, der vil bidrage til nye og udvidede muligheder for moderne kærlighed og forhold. Lad &'; s hoppe ret i med et kig på intimitet

Når min ordbog definerer intimitet, det væsener med “. Et nært personligt forhold, &"; og efter et par mindre interessante idéer, slutter med “ samleje (bruges eufemistisk) &"; Desværre er den samme ordbog definerer ikke nogen afledning af “ eufemistisk, &"; men det betyder at bruge milde sprog til at nedtone noget barske eller krænkende. Så bruger vi ordet “ intime &"; som en måde skråt henvisning til køn. Eller, selvfølgelig, en nær personlig relation.

Så hvordan definerer vi et nært personligt forhold? Det er en uheldig resultat af vores barndom domesticering, at de fleste af os er bange for at blive set. Vores forældre så os, i vores første “ tæt personlige relationer, &"; og afviste os som ikke er god nok, ikke smart nok, for klog til vores britches, ikke stille nok, for højt, eller hvad bestemt sæt af standarder for gode og dårlige, de drømte. Vores værste forbrydelser blev normalt relateret til fri udtryk for vores følelser. Vi græd, lo, sang ud, sprang på ting og kørte i glæde, surmulede, og råbte i vrede.

Når vi lærte de følelsesmæssige udtryk ikke var acceptable (“ gå til dit værelse, indtil du stopper at græde &";), vi vidste, at vi var nødt til at benægte dem for at overleve som en del af vores familier. I stedet for vores nægtet sandhed, vi hånet op på “ hensigtsmæssig &"; adfærd, der ville forsikre vores accept. Vi lærte at bære masker for at behage vores pårørende, så de ville tage sig af os.

Nu, som voksne, forventer vi os selv og hinanden til at være intime og afsløre og dele vores sandhed, når det opstår i vores følelser og følelser. Fat chance! Har været der har gjort det! Intimitet er blevet den mest ønskede og frygtede del af menneskelige relationer. Vi ønsker at blive set, kendt, værdsat, elsket og accepteret – og dog den gamle frygt for at blive dømt og forkastet er meget stærk, og de fleste af os er afhængige af vores masker til at erstatte reel tilknytning

Er. dette give mening? Kan du genkende det

Meget ofte på personlig vækst workshops skaber vi oplevelser, hvor folk ser på hinanden &';? S øjne. For mange er det en meget ubehagelig øvelse. Årsagen synes at være, at øjnene er de eneste sårbare hul IT-folk &'; s masker. Hvis du er ubehageligt, når nogen stirrer for længe i øjnene (jeg tror den standardaftale er under 2 sekunder), er det fordi du er bange for, hvad de kunne se eller finde ud af? Vil de finde ud af alle de dårlige og uønskede følelser og adfærd, at din indre dommer kritiserer dig for – og så afvise dig? Intet af dette er godt eller dårligt, rigtigt eller forkert, eller en åndelig succes eller fiasko … simpelthen sandheden af ​​de måder vi hver styre vores niveau af intimitet at holde behageligt.

Jeg vil gerne redefinere intimitet som “ vores vilje til at være åben og til stede og dele os med andre, &"; Når to mennesker kan dele denne åbenhed og nærvær, kan de siges at have en “. Intimt forhold &";

Hvad skal vi antyde om? Selve følelser og følelser, som vi har undertrykt og nægtet så længe. Vi åbner os selv at blive set, uden frygt for at blive dømt eller afvist. Vi bor til stede i vores oplevelse af andre mennesker, og deres oplevelse af os.

Dette niveau af åbenhed kræver en intimitet med vores egen følelsesmæssige sandhed, vores villighed til at acceptere det som det er, og modet til at dele det med andre. Vi kan gøre dette, og payoff er værd, hvad det tager at re-lære denne naturlige måde at være i livet

Jeg håber du vil acceptere udfordringen
. &Nbsp.;