Breaking Up er svært at gøre !!

(En enkel måde at lade gå med værdighed)

"The sult efter kærlighed er langt vanskeligere at fjerne end sult efter brød." Moder Teresa

Hvis skolerne havde tilbudt et kursus kaldet "Breaking up er svært at gøre", jeg formoder, at vi alle ville have tilmeldt. Hvorfor er vi ikke undervises disse vanskelige udfordringer i at leve livet? Nogle af de mest garanterede aspekter af at leve livet er aldrig diskuteret. Vi fumle rundt med dårlig opførsel at forsøge at finde ud af at handle og bare gøre tingene værre. Ligesom døende er en garanti for at leve; bryde op sandsynligvis vil være en mulighed for at være i et forhold. Opbrydning behøver ikke at være ødelæggende! Jeg kender mange af jer, der har loyalitet, ansvarlighed, folk glædeligt, og frygt for konfliktspørgsmål tænker måske jeg har mistet mit sind. Du kan ikke forestille mig nogensinde at være i stand til at have en samtale med din partner kaldet bryde op

Fordi folk ikke ved, hvordan at breakup de gør en version af følgende:.

1. Lukket ned

2. Pick slagsmål

3. Dårlig kæreste /veninde adfærd

4. Kritisere

5. Kolde ingen hengivenhed med åndsforladt ledsagende historier

6. Flirte med andre end din partner
mennesker

7. Aldrig til rådighed til at tale

8. Og andre sårende adfærd

I stedet for hvad de skal gøre:

1. COMMUNICATE

2. COMMUNICATE

3. COMMUNICATE

Hvis du er i en signifikant sammenhæng skal du være at have den "hvordan gør vi tale" en gang om ugen. Hvis du ikke har været at have den snak begynder i dag.

Det er under disse drøftelser, at du begynder at udtrykke den adfærd, som du ikke kan acceptere. At være i et partnerskab er først om kompromis og accept og andet om at gøre anmodninger, så du ikke opbygger vrede. Vrede dræber lidenskab og alt godt i et forhold. Hvis du ikke kan acceptere noget, du har brug for at lade din partner vide. Dette giver din partner en chance for at ændre adfærd for at kæmpe for forholdet. Bare bebuder, at forholdet er slut med ingen mulighed for din partner til at kæmpe for det er grusom og sårende. Så sidder ned med dig selv og finde ud af, hvad adfærd ved din partner, du brokke om og kan ikke give slip. Anliggender /snyd, drikke /medicinering, gambling /liggende eller kriminel adfærd er de nemme adfærd at identificere som en grund til at forlade. De mere subtile, men alligevel snigende og destruktiv adfærd; forskellige penge filosofier, forskellige forældre filosofier, mangel på respekt, følelsesmæssige misbrug, dårlig kommunikation, "faldt ud af kærlighed", "intet til fælles", skændes hele tiden, depression /stemninger ubehandlede, kronisk sygdom ubehandlet, følelsesmæssige anliggender med ubudne gæster, og om og om, kan også være grund til at forlade. Nogle mennesker vil gerne arbejde på at nå et kompromis og andre vil ikke. Hvis du diskutere dine nedbrud bevidstløshed alle forstår, hvorfor bryde op kan være en mulighed, og i nogle tilfælde en lettelse. Det overraskende angreb af "vi er vokset fra hinanden" uden forudgående samtaler er grusom. Bryde op i løbet af en kamp er blot almindelig dum. Den "her er hvad der ikke fungerer for mig, og det har ikke ændret" giver alle køreplan for, hvor vi skal hen, eller ikke vil sammen. At være i stand til at have disse samtaler, du har brug mine tre redskaber at kunne sige nej, fremsætte anmodninger og tale din sandhed.

Hvis du ønsker at lære mere om disse værktøjer eller stille spørgsmål lytte med på onsdag, juli 23. 2014 10:00 PST, da jeg vil blive interviewet af Lori Lynn Smith på Passion Diva Radio på http://www.blogtalkradio.com/lorilynnsmith. Ring venligst ind med spørgsmål på 347-637-3175 og ramte 1 når du bliver bedt om at gøre det. Jeg ser frem til at tale med dig personligt.

"Ingen forhold kan overleve uden tillid, ærlighed og kommunikation, uanset hvor tæt du er."

(c) Anne Brown 2014. Tilladelse nødvendig i alle former for reproduktion

Følg mig på Twitterscienceofno og i Google+ for flere opdateringer :)
.