Din Ego in Love

Af Ram Giri Braun, Ph.D.

Det doesn &'; t tage enhver indsats for at falde i kærlighed. Pludselig væggene dig &'; ve bygget op omkring dit hjerte crumble og du oplever, hvad du er på din kerne: live med lyksalighed af hjertet. Pludselig dit ego er fordampet, og alt du kan tænke på, er, hvordan at gøre din elskede glad.

Forestil dig en verden, hvor vores første arbejdsplanen er at gøre hinanden glade! Ingen virkelig – tage et øjeblik og billede det. Det lyder helt utopisk – umulige virkelig – og jeg er her for at sige, at vi netop er på vej til det. . Og det bedste sted at lære det er i vores relationer

Bare en &'; lille &'; Problem: hvad vi forventer i relationer umuliggør sand lykke. “ En dag vil du finde, at særlige en, der vil gøre dig glad &"; Du ved, prinsen charmerende fiktion. Han vil komme og knalde dig fra dine fødder, og du vil være en. Hele verden fortæller os nogle version af denne. Vi er opdraget til at tro det, det kommer på os fra alle sider hver dag, og vi elsker at tro det. Det &'; s dybt i vores ubevidste og det &'; s helt og aldeles umuligt

Det &';. Er umuligt, fordi hvis du ønsker at være glad for mere end en kort bryllupsrejse, så er denne kærlighed skal komme fra inde i dig. Det skal være den måde, du er: denne åbenhed i hjertet, denne selv-kærlighed, denne indre glød af din egen tilfredsstillelse. Solid, urokkelig, et pust af evigheden. Du fortjener intet mindre.
En anden person kan ikke give det til dig. Det &'; s en inside job og hele verden vil hjælpe dig med at finde denne kærlighed, dit sande jeg, når du forstår, hvordan det flåter. Men først skal du &'; re fast i denne Neanderthal paradigme af relationer.

Lad &'; s få dig ud derfra
1!. Du vil få to ting fra din elsker og fra alle andre tæt på dig: Den første ting er kærlighed og støtte. Ja, vi alle går til det. Og hvad er den anden ting? Vi don &'; t ønsker at se på det. Vi ønsker at benægte det. Og dog ved vi det. Det &'; s udfordring

Don &';. T du, at der isn &'; t et forhold i verden, der isn &'; t udfordrende? Som en kendsgerning, i det lange løb, udfordring er, hvad du kan regne med. Kærlighed og støtte er valgfri. Vi er nødt til at arbejde for at holde tingene positivt.

2. Denne romantiske hallucination møde den, der vil gøre dig glad gennemsyrer dig med en anden illusion. Det &'; s det ubevidste forventning om, at det &'; s hans eller hendes job at gøre dig glad. Nå, selvfølgelig, du &'; ve blevet opdraget til at tro det. At &';! S hvad en partner er for

Så nu hvad gør man, når det uundgåelige sker, og du &'; re ikke tilfreds med forholdet? Hvor kommer det tage dig? Det kan ikke tage dig overalt, men i skylden, frustration og krig. Efter alt han /hun bryder den uudtalte kontrakt. Din partner er ikke at leve op til illusionen af, hvad du har lært at forvente

Nu kan du &';. Re virkelig i en fælde. Uskyldigt du mener den romantiske mareridt. Du don &'; t indse, at ingen uden du kan opfylde dig – simpelthen fordi de &'; re ikke inde i dig. Du er. Dit hjerte er din forretning. Og du &'; re at lukke den ned, fordi han /hun gør ikke &'; t gøre, hvad de ikke kan gøre: opfylde dig

3.. Og der er mere. Hvis du er afhængig af en anden til at gøre dig glad, så er der frygt. De kan forlade dig. Og så hvor ville du være sammen med din kilde til lykke gået og dit liv alt i ruiner? Så du gør små eller store ting, som don &'; t føles rigtigt for dig, bare for at holde ham /hende, bare for at holde fred. Du prostituere dig selv, og der føles forfærdeligt, men du ser ingen anden vej. Salg

Disse 3 problemer er universelle. De er til stede i næsten alle ægteskaber eller intime partnerskaber og de tjener ingen. Her er 3 løsninger for dig:

1. Kilden til al sand lykke er i dig. Det er din allerede eksisterende helhed, fylde i kernen af ​​dit hjerte. Du har smagt det i øjeblikke før, men det meste af den tid, det er blokeret af frygt, vrede, stress, distraktioner, sorg, kører efter meningsløse fornøjelser, og så videre. Nu kan du tage skridt til at finde sand og varig lykke ved:

A. Flytning din forventning til lykke fra “ perfekt &"; partner til denne indre kilde.
B. Befri dig selv fra de indre forhindringer ved at praktisere højt niveau færdigheder med hjælp og støtte fra en åndelig vejledning og fællesskab.
C. Healing din live og pleje dig selv dybt fra den indre kilde af al kærlighed, indtil du er klar og urokkelig i din egen lykke.

2. Når du ved, at du er ansvarlig for, og i stand til, din egen lykke, kan du reagere konstruktivt på de uundgåelige udfordringer i forholdet. Du kan indse, at din lidelse ikke er skabt af din partner. I stedet det kommer fra dine reaktioner til hans eller hendes adfærd. Du er aldrig et offer for andet end din egen reactiveness, din egen forvirring, og din egen blindhed. For at ændre dette, at blive fri af de hindringer for din lykke, skal du have nogen til at bringe din reactiveness, dine varme knapper til din opmærksomhed. Og der er ingen bedre på jorden end din partner til at vise dem til dig!

3. Efter at have udskiftet umulige forventninger med bevidsthed og taknemmelighed, du nu finde dig selv i et forhold med den perfekte makker. Din kæreste er den, der støtter dig med sin kærlighed (til tider) og ved at vise dig, hvor du endnu ikke er oplyst. Når du reagerer, nu kan du gøre noget konstruktivt med at: du frigøre dig af din måde at reagere

I denne proces vil du opleve utrolig intimitet.. Din kærlighed vil blomstre som den er befriet fra forventning og dit forhold vil blive en hellig dans. Til enhver konflikt er der kun én mulig resultat: at det vil bringe din tættere på dig selv. At være tættere på dig selv, være mere hel, har du mere kærlighed i dig og derfor mere kærlighed at give, frit, uden forventning. Og hvem bedre at dele det med, end din kæreste

Du har nu flyttet fra at blive hængende i egoet af lidelse? (&Ldquo; S /han vil gøre mig glad &";) til egoet for aspiration. I dit ønske om frihed vil du komme til at kende den uendelige kilde af kærlighed i dit hjerte trin for trin. Det vil helbrede alle dine gamle smerter og opløse cyklusser af lidelse og dine måder at selv-sabotage. Det vil sætte dig fri.

Og når den tid kommer, vil det afsløre for dig tilstanden af ​​befrielsen, egoet af salvie, den, der bor i enhed med alt. I enhed med dig selv, med himlen og jorden og alle levende ting. Og selvfølgelig med din partner. Det er sand lykke, urokkelig, fast og evigt.
Det er enhed og den lykke, de fortalte dig at forvente. De bare weren &'; t klar over hvordan man kommer dertil

Præcisering
Min kære,
jeg ikke er et æsel
udkig efter en mage
Jeg er sjælen med.. stor sult
at kende sig selv i den geniale lys
skjult inde i dig.
I sandhed
jeg ikke er endnu en mand.
Men så længe det ser så til os,
det &'; s praktisk trick
at fange de mørke tanker
og at kaste lys ind i rummet. Det &'; s
et værktøj til eksponering og frihed
og en scene for at praktisere kærlighed
Jeg tilhører ingen,
ikke engang mig selv
Mine hjerter &'.; tilhørsforhold køre meget dybe
Min virksomhed er at brænde os begge
i den store brand, der har indtaget mig
lige siden guruer &'; øverste kærlighed
først inspireret mit hjerte
Vi er så meget mere, end vi ved
jeg er, at store brand Hoteller, som brænder hver stjerne
som et offer kun til dig -..
kun til dig, som gammeldags
de stjerner ud af mørket
og flettede din krop
af lys og jordens
så beundring og ærefrygt
kunne have en plads i denne verden.
~ © Ram Giri Braun
.