Varig Love Is All About Connection

Tøm nesters

Kære Dr. Diana

Min mand gør ikke &'; t forstå mine følelser overhovedet. I &'; m begyndt at spekulere på, om han nogensinde har gjort. Vores yngste søn lige eksamen fra high school og blade til college i et par måneder. Med børnene væk, jeg don &'; t vide, om vi har noget til fælles længere. Vi elsker stadig hinanden, men vi er ikke venner længere. Hvordan ved folk vide, om der nok tilbage er i et forhold til at kæmpe for det? Og når at lade det gå? I årenes løb har vi &'; ve prøvet parterapi flere gange … forsøger at holde det sammen for børnene. I &';. M bange for, at nu, hvor børnene er væk, er vores ægteskab bare at falde fra hinanden

- Lonely Wife
Kære Lonely Hustru,

Det &'; s ikke usædvanligt for par at have den slags bekymringer, når deres børn vokser op og forlade hjemmet. I så mange år, har fokus og limen været på børnene; par kan være nødvendigt at puste nyt liv i deres venskab samt genopdage sig selv. Det &'; s også naturligt at føle lidt af et tomrum, når børnene er væk, og de fleste af os først se på vores partner for at tilfredsstille vores trang til en dybere og mere meningsfyldt forhold

Jeg vil gerne opfordre dig til at. ikke give op for tidligt. De indre funktioner i romantisk kærlighed og venskab har altid været lidt af et mysterium; men som for sent, har vi meget mere forståelse om, hvad der gør relationer arbejde. Den nyeste forskning giver os et klart videnskabeligt syn på kærlighed og hvordan man kan gøre det sidste. Vi har lært, at raske voksne er selvforsynende. Kun rodet op mennesker er afhængige af andre. Forskningen på at skabe varig kærlighed fortæller os, at romantisk kærlighed handler om tilknytning og følelsesmæssig binding. Vi har alle brug for nogen, der kan tilbyde pålidelig følelsesmæssig forbindelse og komfort. Par ofte sidde fast i negative cyklusser, at de don &'; t forstå og kan &'; t synes at ændre; dette kan gøre det svært at lytte til hinanden, støtte hinanden, eller have det sjovt sammen. Men når du regne ud, hvad de negative mønstre er, kan du afdække de vigtigste negative og positive følelsesmæssige øjeblikke, der definerer dit forhold.

Det synes umagen værd at forsøge at genoplive dit venskab med hinanden. At kende hinanden igen og lære, hvad du har begge brug for fra hinanden og fra dit forhold er et godt sted at starte. Dette kunne være en ideel tid i jeres liv sammen om at skabe en ny dans defineret af dine egne rytmer bortset fra børnene.

Anbefalet læsning, “ Hold Me Tight: Syv Samtaler til en levetid på Kærlighed &"; af Sue Johnson.

Tilmeld dig: Hold kærlighed Alive: En Par Workshop på The Cottage Clinic i Rancho Santa Fe, Californien, August 18, 19, 20, 2011. CEU &'; s til rådighed for nogle sundhedsprofessionelle. Baseret på bogen, “ Hold Me Tight: Syv Samtaler til en levetid på Kærlighed &"; af Sue Johnson og følelsesmæssigt Fokuseret Couples Therapy. Tilmeld dig på http://trieft.org/re/sandiego eller (858)
259-0146
.