Gem din ægteskab Advice

Et af de problemer, som mange ægteskaber i krise ansigt ikke er i stand til at håndtere konflikter på en måde, gør ikke &'; t resultere i eksplosive slagsmål eller sårede følelser. Når du don &'; t håndtere konflikter godt i samtale, du ender med at angribe hinanden. Beskæftiger sig med konflikt på en måde, der faktisk fungerer begynder med at tale i en rolig måde. Når det kommer til at redde dit ægteskab rådgivning, kan man aldrig få nok råd om, hvordan til at håndtere høj intensitet samtaler uden at forårsage et stort problem i forholdet, og at &';. S hvad denne artikel handler om

Før du har nogen samtale, du har brug for at vide, hvad du forventer af resultatet til at være. Ønsker du et svar på et spørgsmål? Har du bare lyst til at tillade dig selv, og din partner, at udtrykke, hvad du tænker og følelser, så det &'; s ud i det fri? Hvis du har en slutresultatet i tankerne, før du begynder din samtale det kan hjælpe dig til at holde samtalen på vej mod dette resultat i stedet for bare at gå nogen steder den ønsker at gå.

Brug ikke skylden i samtalen. Når det kommer til at redde dit ægteskab rådgivning vil du ofte høre, at skylden skal undgås for enhver pris, og at &'; s fordi det &'; s helt rigtigt. Blame gør noget godt for dit forhold; den kun forårsager mere sårede følelser og mere vrede. Husk altid at undgå skylden, når du har en samtale med din partner.

Tag time-outs under samtalen, hvis du har til. Du kan &'; t tvinge dig selv eller din partner til at fortsætte med at tale, når sårende emner kommer op, fordi hvis du gør du kan forårsage reaktioner, der går imod, hvad du forsøger at gøre, hvilket er at have en rolig samtale, der kan hjælpe dig med at redde dit ægteskab. Samtalen vandt &'; t føler så rolig, hvis nogen føler sig kantet og vred, så hvis en af ​​jer føler, at dine følelser er ved at tage over din rolige tilgang derefter tage en pause, indtil du har afslappet og er klar til at fortsætte med samtalen uden at reagere på en negativ måde. Bare don &';. T tage for lang tid

Må ikke hovedet ind i samtalen med den holdning, at du har ret. Det er så almindeligt, når det kommer til argumenter, fordi vi alle tror, ​​at vi har ret, og vi er klar til at forsvare denne tro. Selvfølgelig forsvare os som regel bliver til at angribe vores partner. Det &'; s bedre at gå ind i samtalen med et åbent sind

Du må ikke afbryde, når din partner taler under en samtale.. Hvis du afbryder så du sender det budskab, at hvad du har at sige, er langt vigtigere, at hvad de har at sige, og hvordan kan du forvente at redde dit ægteskab, hvis du sender det budskab? Begge du har ting, du ønsker at sige, at behovet for at blive hørt, og begge af du bør lytte til den anden person &'; s budskab. Når du føler dig selv begynder at afbryde stop og tage et åndedrag, vil dette hjælpe dig afbryde din tanker og koncentrere sig om din partner.

Et vigtigt begreb at forstå, når du vil gemme dit ægteskab er, at du og din partner aldrig kommer til at blive enige om alt i dette liv. Du er to unikke individer med forskellige erfaringer, meninger og overbevisninger. Selv hvis de er bare lidt anderledes kan det forårsage problemer, hvis du don &'; t acceptere, at faktum, at du ikke vil altid enige. Så under dine samtaler forsøge at se tingene fra din partnere synspunkt. Hvis kan give dig et bedre perspektiv på, hvor de kommer fra og giver dig mulighed for at lytte til dem på den måde, de ønsker at blive hørt.

Den sidste redde dit ægteskab råd jeg har til dig er at se dine ord under samtalen. Brug ikke ord, der blokerer fremskridt såsom &'; altid &'; eller &'; aldrig &' ;. Disse ord kan bringe samtalen i stå. For eksempel hvis du siger “ Jeg vil aldrig forstå, hvorfor du føler på den måde &"; så du fortæller din partner, at der ikke er noget håb for dig nogensinde at forstå deres følelser eller behov vedrørende dette spørgsmål. Dette kan være til skade for forholdet. Ser dine ord kan være lettere sagt så gjort, men det &'; s vigtigt, hvis du vil have en rolig samtale
.