Forebyggelse Ægteskab Meltdown

forpint stemme på min mobiltelefon fortalte historien. Han ønskede desperat hans ægteskab med arbejde, men nu er det kun én mulighed syntes muligt: ​​Flyt ud. Fanget i fastlåst kommunikation, sårende fingre peger og en hurtig ægteskab nedsmeltning, denne sidste grøft taktik var den eneste løsning. Han måtte flygte. Dette forhold blev hængende i en tynd tråd.

For et år siden dette par gjort løfter på et alter. Foran deres venner, familie og Gud, de lovede aldrig at give op. De var forelsket, jeg vidste det, jeg kunne se det i deres øjne – den romantiske tiltrækning, forpligtelsen. De vidste oppe foran, at ægteskabet er hårdt. De vidste, at en glædelig bryllup fest og en fyrig bryllupsrejse var ikke nødvendigvis prædiktorer for ægteskabelig succes. De forventede udfordringer.

At celle opkald angivet de sandsynligvis stod overfor den største udfordring af deres nye liv sammen hidtil – ægteskab nedsmeltning!

Hvordan skete det? Hvad forårsagede den nedadgående spiral?

Selv de bedst forberedt præ-ægtepar er dårligt rustet til gyngende finanser, dobbelte karrierer, gammel bagage og uopfyldte forventninger. Selv under "normale" forhold, de bedste relationer er i for store udfordringer. Og bare tilføje et par stedbørn og tidligere ægtefæller og tingene bliver virkelig interessant!

Ingen af ​​os forventer perfektion; tingene går galt, sker ting. Ægteskabet er en uddannelse. Der er tilpasninger, der skal flyves, lektioner, der skal læres og ofre, der skal foretages. Det er ægteskabet. Det er normalt.

Men hvad gør man, når den medicinske rapport er ikke godt? Når porteføljen kollapser? Når ægtefællen går ud? Hvad sker der, når du går glip af de røde flag og alt opløses? Hvad gør du nu?

Når tingene går galt, panik sætter ind Du mister objektivitet, kommunikation ophører; situationen forværres – hurtigt. Når livet huler i, finder du dig selv på autopilot, kæmper for at holde fokus, ude af stand til at gøre kritiske ægteskab-besparelse beslutninger.

Vel vidende, at hver ægteskabet er bestemt til intermitterende krise begivenheder, gør det ikke mening at have en plan? Er det ikke synes fornuftigt at udvikle en taktisk tjekliste, du kan stole på, når tingene går dårligt?

Lad os lave noget risikostyring.

Hvis du skulle udarbejde en afbødning plan for at uundgåelige nedbryde, hvad der ville være din top fire, bundlinje, handlingspunkter? Forestil dig selv dybt i et ægteskab-truende situation. Hvor ville du gå? Hvad ville du gøre? Hvem ville du taler med? Hvilke skridt vil du tage for at redde dit ægteskab?

Her er min top fire List.

Du må ikke gøre det alene
Fra en åndelig vækst synspunkt, den bedste beslutning Sheri og jeg nogensinde gjort, var at deltage i en lille gruppe. Vi havde en øjeblikkelig affinitet med vores kirke gruppe, mødes regelmæssigt for læring, fællesskab og gudsdyrkelse – vi "gjorde livet sammen".

Som nye kristne, vores åndelige liv steget, men der var en vigtig sidegevinst: Vi udviklede tætte relationer. Når vores ægteskab fik ru, havde vi venner til at kalde. Gennem arbejdsløshed, kirurgi, og finansielle krise, endda død – vores gruppe var der for os.

Siden da har vi cyklede gennem tre grupper, og nu har en solid bestyrelse. Disse er dedikerede venner, som leverer ansvarlighed, støtte, bøn og en-til-en hjælp, når livet bliver hårdt.

Hvem vil du ringe? Må ikke gøre det alene. Begynd nu. Nurture nogle meningsfulde relationer.

søge hjælp
Heldigvis Sheri og jeg har været godt om at anerkende, når at søge part bistand tredjedel. Vi har været i stramme pletter, stampe i ægteskab-truende spørgsmål, som vi bare ikke kunne løse på vores egen.

En professionel kristen rådgiver kan give objektivitet og lette kommunikationen, styrehus en katastrofe-bundne ægteskab mod bedring.

Rådgivning har arbejdet for os, fordi vi ikke er flov over at bede om hjælp. Sheri og jeg tror ikke på rådgivning som en svaghed, i virkeligheden, vi er kommet gennem oplevelsen stærkere og mere modstandsdygtig.

Vide, hvornår at bede om hjælp.

Blødgør Dit hjerte
Relationer er mest sårbare, når uenighed eskalere til det punkt, døde lås. Hvis du lader dem, vil omstændigheder hurtigt spiral til standoff scene – tidligere uenighed, ud over hævede stemmer til et punkt, hvor kommunikation stopper, og den eneste mulighed set gennem hjælpeløshed og ondt er at gå ud.

Før du giver op, pause og se på dig selv.
Har du brug for at bede om tilgivelse?
Hvad er du vred over?
Har du brug for at tilgive?
er en stædig holdning blokeringspolitik dit ægteskab?
Hvordan kan du gå på kompromis?
Find mellemvej.
Hvorfor blive gift i første omgang? Husk?

Nogen må give efter. Nogen har brug at blødgøre hans eller hendes hjerte og tage et første skridt mod helbredelse. Opgive dit behov for at "være rigtigt". Stop fingeren peger, afslutte skyde skylden. Ydmyge dig og forelægger den mulighed, at du har bidraget til sammenbruddet. Vend dit fokus fra vrede, forhandling og næste skridt.

Hvad er vigtigere, din stolthed eller dit ægteskab?

Kast Åndeligt
katalysator for en kærlig, blomstrende ægteskab kommer fra Gud. Det er nemt at afbryde fra Gud – mangler gudstjenester, skipping bøn og undgå nære venner – når du er dybt i relationel lidelse. Alligevel, det er den tid, du har mest brug for at blive åndeligt forbundet. Det kan være tid for dig at vende sig mod Gud ...

Uden Gud, vores tendens er at drive ind i selvforsyning; vi forsøge at løse dårlige situationer på vores egen. Når vi arbejder uafhængigt af Gud, er vi simpelthen at overleve, at finde midlertidige rettelser. At engagere sig i ægteskab redde aktiviteter som dem, der er nævnt ovenfor, du har brug for Gud.

Begynd med bøn. Bøn er simpelthen at tale til Gud. Find et roligt sted alene og fortælle ham, hvad der er på dit sind. Bøn er ikke om at være veltalende eller bruge religiøse klingende ord – Husk, at dette er en samtale. Bede Gud om at vise dig, hvad du skal ændre om dig selv. Og derefter bede ham om at hjælpe dig med at gøre det.

At bede med din ægtefælle kan være akavet, selv i store ægteskaber, men hvis du kan tage denne risiko, vil det betale udbytte. Foreslå bøn til din partner. Begynd ved blot sidder sammen, holde i hånd og lukke øjnene; du tage føringen. Komme forberedt med noter, hvis du skal. Hold det simpelt.

Har din kirkegang været sporadisk? Foreslå til din ægtefælle, at du kombinerer en gudstjeneste med en morgenmad eller middag. Gør det til en dato. I små skridt begynder at genetablere din kirke tilstedeværelse. Gør det til en ugentlig prioritet at komme i bilen, køre til kirke og gå i døren. Jeres hjerter vil blødgøre og du vil begynde at høre Gud.

Du kan føle særligt distanceret fra Gud i løbet af denne tid. Ræk ud til ham. Han ønsker at have et personligt forhold til dig. Det kan være den kritiske missing link, der er så vigtigt for dig og dit ægteskab. Læs mere om dette forhold her.

Vi talte i en time den dag min ven kaldte min celle nummer. Jeg takkede Gud og sukkede et pust af lettelse, da han klogt besluttet at give sit ægteskab en ny chance.

Før slutter opkaldet, vi oprettet en Morgenmad at diskutere næste skridt, og han indvilligede i at losse kasserne fra sin SUV. Det næste uge Sheri og jeg mødtes med dette par, vores venner, hvis ægteskab var på linjen.

Det var en udmattende samtale – direkte og udfordrende. Men de lyttede og dristigt accepteret vores råd. I dag er der meget arbejde, der skal gøres, men fordi de stadigt forfølger disse "grundlæggende", deres ægteskab er anderledes. Der er fornyet håb.

Det er muligt at genvinde dit forhold. Men du skal forberede sig på forhånd og være klar til at implementere en eller alle af disse trin, før dit ægteskab lukker ned. Disse forslag vil ikke komme naturligt – de er ikke intuitive? især i urolige tider. Fundamentet du bygger nu kunne gøre forskellen mellem healing og hjertesorg.

Hvis dit ægteskab består af fysiske eller følelsesmæssige misbrug, kan du også nødt til at træffe foranstaltninger til at beskytte dig selv og dine børn på måder, der er uden for rammerne af denne artikel. Kontakt din præst eller kristen rådgiver for at finde måder at håndtere denne situation
.