Healing Fra traumet fra en udenomsægteskabelig affære

Din ægtefælle utro dig. Intet du kan gøre, vil ændre det. Alligevel du &'; ve besluttede at holde det ud og forsøge at gøre ægteskabet arbejde. Kun du don &'; t stole på ham /hende længere, du er utrolig mistænksom, og din angst for muligvis at blive forrådt igen er at spise dit hjerte ud. Du føler stadig intens smerte over det sidste forræderi, og du kan &'; t komme forbi det til at gøre din del i healing ægteskabet. Denne artikel giver nogle tips til at hjælpe dig.

finde en god PASTOR ELLER ægteskabsrådgiver

Dette er vigtigt. Du har brug for nogen, der har dit ægteskab på hjerte. Du har brug for råd, visdom og en upartisk perspektiv. Bibelen lærer os, at forsøge at hjælpe nogen (så som din ægtefælle), mens kæmper med dine egne problemer fører ofte til noget værre

Matt 7:. 4-5 – Eller hvordan kan du sige til din broder: Lad mig trække splinten ud af dit Øje; og se, en bjælke i dit eget øje? 5 Du hykler, først kastet ud bjælken ud af dit eget øje; og da skal du se klart til at uddrive splinten ud af din broders øje.

Nogen, der ikke har en følelsesmæssig interesse i dit ægteskab er langt mere tilbøjelige til at give dig gode råd. Mange argumenter, tårer og tid vil blive gemt med en god præst eller ægteskab rådgiver.

Jeg behandler ofte med udenomsægteskabelige affærer i mit samfund. De, der kommer til mig ofte gøre det som en sidste udvej. Et foredrag, nogle råd, og et par værktøjer ofte vil sætte dem på rette vej. Inden for 2 eller 3 uger, de næsten altid takke mig for den åbenlyse forbedring i deres ægteskab. Det var ikke &'; t mig; Det var upartiskhed og klar headedness af en tredje perspektiv, der tillod dette kan ske.

Når min kone og jeg har problemer – en sjældenhed – vi gå til en af ​​to mænd for rådgivning. Jeg forstår mine egne svagheder. Da jeg har en følelsesmæssig interesse i mit eget ægteskab, min tankegang og følelser er forplumret. Jeg har brug for, at der uden perspektiv.

Det hjælper virkelig.

Jeg ville gøre dette obligatorisk. Jeg ville fortælle din ægtefælle er der ingen forhandling om dette. Han eller hun kan være flov og måske bare ønsker at sætte det hele bag dem, men holde os til dine kanoner på dette. Rådgivning isn &'; t til at bestemme skylden. Det er at helbrede såret.

Begynd din helingsprocessen ved at rense dine sår

Som både en kristen og en præst, der beskæftiger sig indgående med ægteskaber, jeg har fundet en enkel, men effektiv, teknik til hjælpe den tilskadekomne helbrede fra smerten af ​​en udenomsægteskabelig affære. Hvis du ikke er kristen, jeg stadig foreslå du give dette en chance, for det virker.

følelsesmæssig smerte er som en infektion. Hvis vi don &'; t rense det fra vores system, det bare spreder. Mange forrådt ægtefælle har ødelagt muligheden for at redde hans eller hendes ægteskab, fordi de aldrig var i stand til at komme over den smerte og mistillid, at en sådan handling producerer. Men for at helbrede, alle de negative følelser har brug for at komme ud. Ligesom enhver anden fysisk sår, er du nødt til at rense det og komme ud al den infektion, før det vil helbrede

Proceduren er enkel:.

1. Hver dag, nedskrive, hvordan du øjeblikket føler om, hvad din ægtefælle gjorde mod dig. Vær udtryksfulde, ærlig og kommende. Don &'; t lyve for dig selv. Skriv det hele ned.
   
2. Tag brev eller liste til Gud og fortælle ham alt om det. Fortæl ham, hvordan du føler, og hvorfor du føler på den måde. Fortæl ham, hvor uretfærdigt det hele er. Cry lidt, hvis du skal.
   
3. Så bede Gud om at hjælpe dig med at tilgive. Du må ikke være i stand til at rette det øjeblik, men bede Gud om styrke og fred til at gøre det
   
4. Gør trin 1-3 allerede næste dag, og dagen efter at –.. Og så videre
   
   

   I løbet af en uge eller deromkring, du &'; ll finde dine følelser ikke så ødelæggende. Du vil opdage, at når du skriver, hvordan du i øjeblikket føler, det isn &'; t så negativ. Du vil opdage, at snart, du kan tilgive – og vil tilgive. Dine bønner vil ændre sig. Dit hjerte vil være mere i fred. Du vil genvinde håb
   

   Med hensyn til denne procedure, en kvinde fortalte mig for nylig på en opfølgning ægteskab rådgivning session, “. Jeg didn &'; t tror, ​​det ville fungere. Men det virkelig gjorde. Tak &";.
   

   At få infektionen ud er afgørende, og det er en god måde at gøre det! Don &'; t lad det flasken op inde i dig. Don &'; t tage det ud på din ægtefælle – på man kan lide at blive konfronteret med deres egen svaghed, synd eller fiasko. Du kan ende med at skubbe dem væk endnu mere. Sig det til Gud
   

   1 Peter 5:! 7 - Casting alle dine pleje på ham; for han har Omhu for dig.
   

   GIV din ægtefælle mulighed for at tjene din tillid TILBAGE
   

   Dette vil være en af ​​de hårdere trin, du skal tage. Når du er forrådt, er det svært at sætte dig selv i stand til at blive forrådt igen. Men du skal give din ægtefælle mulighed for at tjene din tillid tilbage. Else, dit ægteskab er dødsdømt.
   

   At tale med en knust kone én gang, nævnte hun, hvordan hun bare kunne ikke &'; t nogensinde stole på ham igen. Jeg påpegede, at hendes frygt var at dræbe ethvert håb, hun havde for at have ægteskabet hun ønskede. Indtil hun kunne få øjnene fra hendes frygt og på håbet om et godt ægteskab, ville hun aldrig have et godt ægteskab.
   

   Det isn &'; t fair. Du var ikke den, der gjorde forkert, men jeg nu beder dig om at tage chancer. Jeg ved, det isn &'; t fair. Men det er den eneste måde. Du skal give dem en chance for at tjene din tillid.
   

   Her er en idé at give dig mulighed for at gøre dette.
   

   1. Skriv en liste over regler for, hvordan din ægtefælle vil foretage sig /selv rundt det modsatte køn.
      < li> Vær sikker reglerne er rimelige. Inddrag din præst eller rådgiver om nødvendigt.
      
   2. Spørg din ægtefælle til at holde disse regler for at tjene din tillid tilbage.
      

      Dette vil hjælpe dig. Når din ægtefælle taler med nogen af ​​det modsatte køn, i stedet for at frygte, hvad han /hun tænker – noget, du kan &'; t muligvis kender – se at se, om han /hun holder dine regler. Hvis reglerne bliver holdt, du ved, at de tænker på dem, og du. Det vil hjælpe dig skille dig af din frygt.
      

      Det har været en stor succes for dem, der gør det.
      

      Hvordan kan man vide, når du er fuldstændig helet
      

      Som enhver sår, når den er helet, kan det efterlade et ar. Arret dog gør ikke &'; t bringe smerte, det bare bringer minder. Du ved, du er helbredt, når du kan bruge, hvad der skete med dig at hjælpe en anden.
      

      Mens såret er frisk og rå eller når infektion stadig bor i det, enhver omtale eller opmærksomhed på det bringer smerte. Men når det er fuldt helet, kan du henvise til det uden smerter, som regel for at hjælpe en anden, der har lidt på samme måde.
      

      Når du finder dig selv at bruge, hvad der skete med dig at prøve og helbrede en anden &';.. s sår, har du helbredt