Overlevende udenomsægteskabelig anliggender - 4 enkle trin at arbejdet

udenomsægteskabelig anliggender er de mest ødelæggende oplevelse, der nogensinde kan ske i dit forhold eller ægteskab. Det faktum, at din partner eller ægtefælle snydt på du kan give dig umådelige følelsesmæssig stress. Den følelse af forræderi og den deraf følgende vrede anlagt den ved dette tillidsbrud ofte gør det umuligt for dig at se noget rationelt.

Dette er grunden til, udenomsægteskabelige affærer så ofte fører til skilsmisse. Når de først kommer ud i det fri, det er naturligt at antage, at dit forhold eller ægteskab umuligt kunne overleve en sådan prøvelse.

Men det betyder ikke at være tilfældet.

På trods af hjertesorg, vrede og mistillid, at udenomsægteskabelig anliggender uundgåeligt forårsage det virkelig er muligt at genoplive din kærlighed og lave en ny starter sammen, så længe du ved hvordan. Så ofte er det sådan, at par, der formår at arbejde ting ud og holde sammen ender i en meget stærkere forhold eller ægteskab, end de nogensinde har haft før.

Så hvad har disse par gjort, at du skal gøre alt for?

1. Først slippe af med din negative følelser

Hvis du og din snyd partner ønsker at komme tilbage på sporet, så den første ting du skal gøre, er at slippe af med alle de negative følelser, som du er både følelse. Dvæle ved disse er ikke sundt for nogen af ​​jer.

råbe og skrige på hinanden vil ikke hjælpe, og du vil opnå meget mere fra en rolig plads. Lettere sagt end gjort, du kan godt være at tænke, men prøv at huske, at ting, vi siger i varmen i det øjeblik er så ofte ting, vi fortryder senere.

Den følelse af vrede og forræderi, at du som snydt partner vil føler er helt normalt, men hvis dit forhold eller ægteskab kommer til at have nogen chance for at overleve, kan du ikke råd til at dvæle ved dette.

Følelsen af ​​skyld og anger mærkes af dig som snyd partner er en klart tegn på din samvittighed og skal anvendes på en positiv måde.

Med fokus netop på det negative, vil føre til selvmedlidenhed og depression, der vil komme i vejen for fastsættelse din brudte forhold.

2. Fyld hvad der mangler

udenomsægteskabelig anliggender normalt ske, fordi der er noget der mangler fra dit forhold eller ægteskab. Hvis din kærlighed, hengivenhed, seksuel eller følelsesmæssige behov ikke bliver mødt af din partner uvægerligt vil du lede efter dem, der skal opfyldes af en anden.

Tough som det kan lyde, det er derfor, du som snydt partner skal se på, hvordan du udfører i dit forhold og være parat til at tage ansvar for det, i stedet for bare at pege fingre ad din partner eller ægtefælle. Du kan starte denne proces mellem dig ved at kommunikere.

Kommunikation spiller en integrerende rolle i fastsættelse nogen brudt forhold. Som et par, du har brug for at dele dine følelser, hvad du føler, før affære, under det, og hvad du føler nu. Det er også vigtigt at diskutere, hvad der manglede i dit forhold før, og hvad du skal gøre sammen for at rette op på det.

3. Kom tilbage den tillid

udenomsægteskabelig anliggender bryde den tillid, som du havde før. Få dette tilbage kan være en meget skræmmende opgave, men aldrig umuligt.

Som snyd partner, er det meget vigtigt at vise din partner, at du er oprigtig i din vilje til at reparere dit forhold, at det, der skete, er alt i fortiden, og at du har lært af dine fejl. Din partner har brug for en konstant show af kærlighed og hengivenhed, og skal se den indsats, du lægger i at genvinde deres tillid.

Som snydt partner, koncentrere sig om at holde et åbent sind og give din snyd partner en chance . Prøv at kassere alle de negative følelser, da disse kan blinde dig til den indsats, at din partner er at sætte ind. Du skal arbejde meget hårdt på dette, som du kun kan virkelig gå videre, når du er i stand til at tilgive og stoler på din partner eller ægtefælle igen.

4. Vær tålmodig

Kom igen og overlevende udenomsægteskabelige affærer tager tid. Forsøg ikke at haste tingene og ikke presse din partner eller ægtefælle ind i noget, før de er klar til det.

Som det snyd partner, du har brug for at acceptere, at din partners følelser vil ebbe og flod, især i de tidlige stadier af din forsoning. Accepter, at der altid vil være "triggers", der kommer op, og når de være parat til at handle med forståelse og følsomhed.

Og som snydt partner være opmærksom på, at uanset hvor langt du er kommet, vil der altid være dage når du er i tvivl. Når de opstår fokus på de positive dele af dit forhold eller ægteskab og være klar til at dele dine følelser og følelser med din partner.

Samlet altid fokusere sammen på, at overlevende udenomsægteskabelige affærer og kommer ud af dem endnu stærkere end før er virkelig muligt, hvis du er parat til at arbejde på det
.