Frugterne af Disciplin

Frugterne af Discipline

Disciplin er en sjov ting. Det føles som en udfordring, når vi &'; re i det, men ofte belønningen på den anden side er udestående
• Fysisk disciplin – ligesom udøver regelmæssigt og spise sundt - belønner os med en sund krop og masser af mere energi
•. Følelsesmæssig disciplin – ligesom bekræfter vores børn, selv når vi føler knust os - belønner os med en stærk, selvsikker, afbalanceret selv og familien
•. Åndelig disciplin – som at tage 15 minutter af stille tid for os selv hver dag - belønner os med en følelse af ro, retning og formål
Hvordan kan vi ringe op på vores disciplin at få de bedste resultater for vores familie &'; s krop, sind og sjæl. ? Her er de 3 største områder, hvor, som en enkelt forælder, vil en smule disciplin betale tilbage til dig i en uvurderlig måde:

1. Planlæg Ahead

I &'; ve fandt denne første år af min datter at være på skolen en virkelig udfordrende. For at fortsætte med at arbejde, I &'; ve havde til at ansætte barnepiger og bede om favoriserer fra venner med en frekvens, der gør mig utilpas. I marts i år blev min dagbog planlagt til september! Jeg kan lide at planlægge, men når jeg er nødt til at koordinere min datter &'; s ferie tid, hendes far &'; s tid med hende, min partner &'; s tid fri fra arbejde og hans børn &'; s skoleferierne, det &'; s som en verdensklasse spil skak!

Tough som det var at få alle parter til at begå før tid, har jeg nu en klar forståelse af min fritid, og hvor jeg skal være, og med hvem. Dette vil til gengæld giver mig mulighed for at planlægge ud fra et forretningsmæssigt synspunkt og bog i kunder, og fortsætte med at opretholde min voksende virksomheder (en nødvendighed!), Indtil årets udgang

Forward planlægning har store fordele – vi kan få rabat på ferier ved at booke tidligt, spare penge op foran for at købe nye skole sko, hverve hjælp fra venner, hvis vi &'; re flytning, bestille tid fri fra arbejde for vores børn &'; s skolearrangementer, og planlægge sjove aktiviteter for weekender og helligdage. Hvis du planlægger at lykkes, du &'; ll lykkes med din plan

2!. Spar penge
Okay, nu jeg &'; ve haft tidspunkter, hvor jeg &'; ve været temmelig elendig på aktivt at spare penge. Der enten var ikke &'; ta penny til overs (ligesom det første år efter min skilsmisse –! Alvorligt brød), eller, i mine pre-familie dage, var der bare alt for mange ting, der tog min fancy og jeg havde ingen bedre uddannelse end blot . at gå videre og få det tøj, vin og ferien

For tre år siden læste jeg en bog kaldet &'; Rich Dad, Poor Dad &'; af Robert Kiyosaki. Han skrev, at &'; besparelse er en vane &'; og vi skal lære at være disciplineret med det fra en meget tidlig alder. Han taler meget om, hvordan vi økonomisk skal uddanne vores børn. Og han siger, at vi skal forsøge at spare 10% af det, vi tjener. Hvad skal vi spare op til? For fremtiden – til en udbetaling på et hus, for vores børn at gå på universitetet, for afspadsering, vi måske ønsker (eller behov) til at tage og for vores retiral

Små mængder investerede nu – selv i en simpel opsparingskonto – vil vokse eksponentielt over tid. Einstein sagde, at, &'; renters rente er det 8. vidunder i verden &' ;. Over tid, får vi renter af interesse vores penge i besparelser – at &'; s penge for ingenting igen og igen. Du bliver nødt til at kunne lide det!

3. Forpligte sig til Self Care

Nu er det er en stor en, og det kan spænde fra at holde sig sunde og raske til at etablere sunde grænser med vores børn og vores ex-partnere. Det &'; s disciplin for at sikre, at vi tager motion hver dag, og at vores køleskab er fyldt med frugt og grønt i stedet for krukker af saucer og instant &'; snackage &' ;!

Husk, at dine børn vil lære de ting, du model til dem. Når du beder dem om at bidrage til husholdningen og til sig selv dig &'; re at lære dem værdifulde liv lektioner. Uanset om det &'; s at rydde badeværelset, lægge deres tøj væk, bidrage til at forberede aftensmaden, kommer med dig på en cykeltur, taler høfligt til hinanden og til deres venner, spare penge til den nye computer spil, de ønsker, planlægge deres fodboldkamp i weekenden – alle disse ting tager disciplin til anmodning, og de tager energi og følge op for at afslutte. Og hver gang du lykkes, du &'; ll gøre livet på lang sigt enklere for dine børn, og livet på kort sigt enklere for dig selv

disciplinen egenomsorg omfatter også gøre tid for dig.. At tage tid hver dag eller hver uge at se frem til en tid, eller en begivenhed, der er til dig; en tid, hvor du kan re-fokus på, hvordan gode liv er, og hvor velsignede du skal have familie, valg og en håbefuld fremtid

For mere information og til at modtage en FR * EE Særberetning besøg:. www. SuccessfulSingleParenting.com
.