Lære børn at være heldig og Happy: Karakteristisk # 4

Lucky mennesker har en evne til at vende deres uheld i lykke.

Der er forhindringer og skuffelser i alle &'; s liv. At være heldig doesn &akut t betyde, at du fjerne dem alle. Det har at gøre med, hvordan vi ser på dem. Dr. Richard Wiseman, forfatter til The Luck Factor, fundet tre særlige fællestræk i heldige mennesker &'; s håndtering af hårde øjeblikke. De:

1. Kan “ altid se på den lyse side af livet &"; som Monty Python sang antyder. Selv når tingene don &'; t vise sig den måde, de planlagt, heldige mennesker er i stand til at finde noget positivt om oplevelsen. Dette kommer ofte ved at tænke på, hvordan resultaterne kunne have været værre. Selv om dette kan synes som en dyster synspunkt, er det også en, der kan føre til perspektiv på en situation.
2. Beslutte, at ethvert uheld i sidste ende vil arbejde ud for den bedste. Fordi de har set positive resultater kommer fra en tilsyneladende negativt resultat, de har tillid til, at noget godt vil komme fra det så godt.
3. Må ikke dvæle ved deres syge formue. Heldige mennesker don &akut; t tillade sig at blive overvældet af negative resultater. Ved at holde deres sind fokuseret på det positive, de er mindre stressede og mere åbne for fremtidige muligheder.
4. Arbejdet med at undgå fremtidige uheld. De don &'; t bare acceptere afvisning eller fiasko, de analyserer, hvorfor det skete, og tage skridt til at forhindre, at den gentager sig.

“ Hver ulykke du støder vil bære i det frø af morgendagens held og lykke &";.
Og Mandino

Aktiviteter til at prøve med dine børn

Citroner til Lemonade
I hendes blog Raising Happiness, Christine Carter taler om at spille dette spil med sine børn. Start med at smide en begivenhed, der forekommer negativ. Spørg dit barn til at reagere ved at identificere noget positivt, der kunne komme fra det. For eksempel: “ Din baseball spil bliver regnede ud &";. “ Vi kunne blive hjemme og gøre chokolade chip cookies &"!; Skiftes med dit barn smide begivenheder og dreje citroner i limonade

Rediger Behavior
Selvom vi kan &akut;. T kontrol andre, kan vi kontrollere ud handlinger og reaktioner. Når børn har et problem eller en konflikt, bede dem om at identificere, hvordan de kunne ændre deres adfærd for at undgå denne situation i fremtiden. Som en opfølgning, minde dem om deres idé, næste gang de træder ind i en lignende situation

Don &akut;. T Dwell
Selv om det er sundt at anerkende følelser, er det ikke nyttigt at svælge i selv- medlidenhed. Hjælp dit barn tage skridt til at føle sig bedre. Gå se en sjov film sammen eller gå udenfor en tur. Hvis dit barn er bekymret for noget eller har et problem, hjælpe ham til at føle bemyndiget af at tage en øjeblikkelig lille handling mod en forbedring af situationen
.