Barndom Fedme: Forenkle til et lykkeligere liv

Gennem deres fælles militær erfaring og lignende entrepreneurielle baggrunde i sundhed og fysisk kondition, fire veteraner og Naval Academy klassekammerater er på en mission for at ændre denne tendens ved at fremme disse fire principper: re-fokus, re-prioritere, komme tilbage til basics og forenkle dit liv. Ved at opmuntre en mere sund og fysisk aktiv livsstil gennem Rolly pollies International, Inc., Heroes of Tomorrow og The Perfect Pushup, John Mann, Stew Smith, Alden Mills og Joe Dondero håber at tilskynde enkeltpersoner og familier til at tilbringe mere tid sammen, leve mere produktive liv og fremme sundere kostvaner som alle fører til en bedre, mindre stressende liv.

Kun få kan argumentere for, at tempoet i hverdagen har spiraled opad i de seneste år, og med det, så har stressniveauet og finansielle, sociale og faglige pres. Kombineret med en verdensomspændende økonomiske nedsmeltning, vedholdende reklamekampagner og en 24-timers cyklus af negative nyheder, er det let at se, hvordan både enkeltpersoner og familier både kunne miste perspektiv og kontrol, som de stræber efter at opfylde ethvert behov, overstiger enhver forventning og bare holde op!

For syv år siden, John Mann og Joe Dondero, medstifter Rolly pollies, et fitnesscenter og sund livsstil center for børn, efter at de besluttede tiltag var nødvendig for at bekæmpe den spirende barndom fedmeepidemi, stigende sundhedsspørgsmål og stillesiddende livsstil anlagt den af ​​mangel på sikre og uddannelsesmæssige fysiske afsætningsmuligheder for børn, tv, videospil, computere og dårlig kost. Resultatet var de ultimative Børns Development Center i landet tilbyder alder passende motionscenter, musik, skabende kunst og fødselsdagsfest programmer for børn, 6 måneder gennem 7 år. De har siden åbnet 9 mere franchise fitnesscentre rundt om i landet og fortsætte med at vokse og trives.

"Vi brugte en simpel formel i at designe vores koncept. Vi trak de mest effektive, sunde og sjove fysiske erfaringer fra barndommen gennem vores militær træning og derefter brød dem ned i de grundlæggende elementer i at løbe, hoppe, klatre, svinge og rullende at starte, "forklarer John Mann," så vi hyret vores pensum eksperter med doktorgrader i Idræt og Early Childhood udvikling for at hjælpe med at kvantificere vores programmer. "

Joe Dondero tilføjer:" Det er vigtigt, at forældrene nyde og få så meget ud af vores program, som vores børn gør. Hvis vi kan skabe dette miljø, kan vi bedre uddanne både børn og deres forældre om vores mission Rolly pollies: at udvikle børn fysisk, intellektuelt og socialt for at opbygge selvværd og selvtillid er nødvendig for et sundt og vellykket liv "

Mens John og Joe fokus på at bygge et solidt motorik fundament. tidligt i børns liv, har tidligere Navy SEAL Stew Smith været fokuseret på fitness-skrivning og uddannelse for voksne. Stew har udgivet seks fitness bøger spænder fra avancerede militære egnethed til begyndende vægttab programmer. På hans hjemmeside, www.StewSmith.com, har han skabt et nichemarked for folk, der søger at forbedre deres egnethed til fysiske tests for militær, retshåndhævelse og brandmænd. Med over 40 downloades og bløde cover titler, der er noget for enhver fitness-niveau. Faktisk et flertal af de kunder er mennesker, der har brug for at tabe 20-30 lbs. før han kom til en af ​​de ovennævnte public service samfund.

Stew Smith tilføjer, "Folk kaldte mig personlig træner til Heroes of Tomorrow, så jeg skabte Heroes of Tomorrow brand som en kategori for mine træningsprogrammer. " Stew har også skrevet kombinerede programmer for forældre og børn centreret omkring enkle, nemme og sjove fitness teknikker, der kan udføres i baggårde eller spille grunde. Han har også medforfatter avancerede fitness-programmer med sin klassekammerat og kolleger tidligere Navy SEAL Alden Mills, opfinderen af ​​den perfekte Pushup.

Når John, Joe og Stew har fokuseret på at skabe fitness-programmer, Alden Mills er gået i en anden retning ved at skabe sin egen linje af fitness-udstyr til at gøre det muligt for en sund livsstil. Skaberen af ​​The Perfect Pushup og Perfect Pull-up, har Alden været førende i den voksende fitness branchen og har gjort en enorm indflydelse på mange menneskers liv med sine produkter. Tjek hans hjemmeside på www.perfectpushup.com og læse hans motiverende fitness blog for de seneste om, hvordan han bruger sin egnethed viden til at hjælpe andre til at opnå resultater, de aldrig troede muligt. Du kan endda tage et fitnesscenter udfordring og lægge det på hjemmesiden. Alden har også skabt BodyRev Fitness-programmet og udstyr linje, der har specialiseret sig i "roterende fitness"
.

forældrerollen

  1. Gør kvaliteter Matter så meget?
  2. Sætte mål - og stikning med dem
  3. Vi bør fejre mangfoldigheden af ​​børn og voksne
  4. Forældre, Lær at undervise loven om tiltrækning til din 10-årige eller din teenager
  5. Parenting: Følelsesmæssig Incest
  6. Oprettelse Glade, Sunde Teens
  7. Top Tips om valg af Nursing Bra
  8. Marble Jar
  9. Boundaries, hvorfor er de nødvendige?
  10. Tilskynde børn til at besøge en tandlæge Mere tappert
  11. Betydningen af ​​de helligdage
  12. Moms: Har du nogensinde føler Under-Værdsat
  13. Hvad er de forskellige elementer af Baby Phat?
  14. Babysitter Service - Hvad er de ting, du bør afklare med din Sitter
  15. Gode ​​kvaliteter til at se efter i en rugemor
  16. Hvordan Forældre kan genoplade deres batterier
  17. En Baby Breathing Monitor, der vil give dig fred i sindet
  18. Er du en curlingbørn?
  19. Oplever en uønsket graviditet: Vedtagelse en alternativ løsning for Abort
  20. Disciplin for små børn