Bremse Fremskynde

Hvorfor det ud til, at alt skal gøres på warp hastighed i disse dage? Alle er i et kapløb for at komme derhen, hvor de skal hen, og gøre, hvad der skal gøres. Det ser ud til den ældre en person bliver, jo hurtigere årene flyver forbi. Er det fordi vi får så travlt og er i en sådan fart, at vi savner hele perioder, fanget i meningsløse opgaver? Hvorfor, da vi var børn, gjorde det synes ligesom der var så meget tid, og det gik så langsomt? Tænk tilbage til da du var barn, og sommerferie syntes at strække på for evigt. Var det fordi vores liv weren &'; t pakket med ting at gøre fra den tid, vi fik indtil det tidspunkt, vi gik i seng? Var det, fordi vi havde hele dagen bare for at spille, have det sjovt, og være kreativ? Ingen skemaer, ingen ansvar, ingen bekymringer alle synes at have spillet en rolle i “ tid &"; derefter havde vi.

I en tidligere artikel jeg skrev om at bremse for at hjælpe med behandlingen kommunikation; men i denne artikel, jeg ønsker at tale om det bredere begreb bremse vores liv i almindelighed. Jeg vil indrømme fra starten er jeg skyldig i at være en af ​​de hurtige tempo mennesker, der har brug for at tage nogle af mine egne råd, og bremse. Jeg har arbejdet på dette meget hårdt i de seneste par måneder, og føler, at jeg har gjort nogle fremskridt; men det har været vanskeligt. Når du finder dig selv at tænke, “ Jeg kan &'; t selv sidde og se en 30 minutters tv-show uden at gøre noget andet på samme tid, &"; du nødt til at stoppe op og vurdere tempoet i dit liv.

Jeg ved, at vi alle er travlt, og der er så meget, der skal gøres hver dag; men nogle gange nøglen til at fremskynde og få tingene gjort, er at sætte farten ned. Så mange forældre fortæller mig, at de befinder sig kører her, der og alle vegne transportere deres børn til et vilkårligt antal sportsbegivenheder, behandlingsformer, hobbyer og andre udflugter, som de føler sig som de bor i deres bil. Hvordan kan det være en sund måde at fungere; og hvilken slags relationer er vi oprettelse af farende rundt hele tiden?

I tænker denne e-zine artikel, jeg besluttede jeg ville bare tage et minut og Google begrebet bremse. Wow, blev jeg forbløffet over alle de ting, som jeg fandt! Så hvis der er en bevægelse derude at bremse vores liv ned, hvorfor har jeg ikke hørt om det? Jeg faktisk fundet to hjemmesider, hvor jeg tilbragte en periode at se på og læse indholdet. Alt hvad der blev sagt lavet en masse mening for mig. En af de bedste ting, jeg fandt der var tanken om, at ved at bremse kan vi faktisk forbedre vores kommunikation og relationer med andre mennesker. Ved at tage sig tid til at stoppe op og rent faktisk lytter, kan vi have sådan et dybere niveau af forståelse med den anden person, og muligvis etablere en stor obligation med den pågældende person. Jeg ved, at når jeg er i en fart, eller har mange ting på mit sind, jeg don &'; t gør et godt stykke arbejde for at kommunikere med andre eller give min alle til forholdet. Normalt, hvad der sker i disse tilfælde er, at jeg lytter lige nok til at svare på, når det er min tur; og når samtalen er slut er det ud af mit hoved. Jeg har bemærket, at når jeg sætte farten ned og give min fulde opmærksomhed til samtalen, jeg har en meget lettere tid minder om, hvad der blev drøftet og lade interaktionen føle sig som en ægte forbindelse blev lavet.

Mange børn med autisme spektrum forstyrrelser har problemer med kommunikation, sociale udvekslinger og opbygge relationer med andre. De kæmper også med evnen til at vurdere situationer, og være fleksibel. Når vi tænker over dette i forhold til vores hurtige tempo verden, kan det undre nogen mennesker med autisme spektrum forstyrrelser kæmper med de områder? Det &'; s som om de var wired til optimal ydelse i et langsommere tempo, men finde sig i hvirvelvinden, der er vores nuværende samfund.

Så hvad hvis vi forsøgte at bremse for at fremskynde? Hvad nu hvis, når vi var engagerende, eller vejlede vores børn med autisme spektrum forstyrrelser, for eksempel vi bremset og tilladt for tænkning tid? Fantastiske ting begynder at ske, når tempoet langsommere. Jeg har haft denne oplevelse igen og igen. Barnet, der blev disreguleret og ikke tilsluttet pludselig begynder at regulere og forbinde med dig bare i kraft af det faktum, at du bremset tingene ned nok, så at han /hun kunne behandle hvad der foregik. Så hvis det kan ske i løbet af planlagte aktiviteter, hvad ville der ske, hvis vi gjort en samordnet indsats for at bremse tempoet i hele vores liv?

Jeg kan fortælle dig, hvad jeg har set ske med familierne, jeg arbejder med, der ikke gør en indsats for at bremse deres liv. Deres børn begynder at etablere meningsfulde bundne relationer med deres forældre og betydningsfulde andre i deres verden. De begynder at kommunikere for at udveksle erfaringer og få nye opdagelser. De opdage nye måder at se verden og blive mere fleksibel. Den store ting er, at dette gør ikke &'; t kun ske for børn med en autisme spektrum forstyrrelse; men vi alle udvide vores horisont og fremskynde nye opdagelser, når vi tager tid til at sætte farten ned, og virkelig behandle vores verden
.