Uddrag: 100 løfter til My Baby

INTRODUKTION

Da jeg fandt ud af at jeg var gravid flere år siden, det var en af ​​de lykkeligste og mest spændende øjeblikke i mit liv. Jeg var imponeret over, at jeg havde et levende væsen vokser inde i mig. Jeg har brugt timer visualisere, hvad mit barn ville se ud, tale og sang til hende, kærtegne hende, og begynder at planlægge vores nye familie med min mand, Sumant.

Men som min kærlighed til min baby voksede med hver ny dag, det gjorde min ængstelse om, hvorvidt jeg ville være en god mor. Ville jeg ved, hvordan at tage sig af min baby? Hvordan vil jeg bidrage til hendes lykke eller ulykke? Hvordan kunne jeg være sikker på, at hun behandlede andre godt, at hun følte sikker, at hun var på rette vej? Hvad var den rigtige vej? Jeg blev overvældet tænker ansvaret for at være en god forælder.

Det var på dette tidspunkt, at jeg værdsat, sandsynligvis på det dybeste og mest oprigtige niveau, hvor taknemmelig jeg var for mine forældre, Rita og Deepak Chopra, for sikkerhed, tålmodighed, kærlighed og støtte, de havde givet mig vokser op. For meget af mit liv, har folk spurgt mig, "Hvordan var det at vokse op som Deepak Chopra s knægt?" eller "Hvordan har dine forældre lære dig og din bror, Gotham, åndelige værdier og ideer, da du var børn?" Selvfølgelig, for Gotham og mig, vores far var altid bare vores far, og mor var mor. Vi har aldrig analyseret, hvad det var at vokse op med dem, eller hvordan det var anderledes end andre.

Men i forbindelse med at blive en forælder, begyndte jeg at tænke mere om den måde, som mine forældre lærte os, hvordan de gjorde os føler elsket, og hvor let det var for os at kommunikere. På grund af min fars arbejde som spirituel lærer og forfatter, og hans iver efter at formidle sin viden til os, forstod jeg i en ung alder, hvordan kærlighed og medfølelse sætte fundamentet for alt andet i livet.

Gotham og jeg havde en vidunderlig barndom - ikke kun på grund af de fascinerende mennesker, vi mødte, men fordi vi blev undervist at se på verden med magiske øjne, nysgerrighed og lidenskab. Måske på grund af denne baggrund under min graviditet blev jeg inspireret til at give tilsagn til mig selv om, hvordan jeg kunne efterligne, hvad jeg havde lært af mine forældre, samt fra andre familiemedlemmer, forfædre, venner og fra mine egne erfaringer i livet. Mit håb var at give Tara en barndom fyldt med undren, magi, eventyr og mystik. Og jeg følte intuitivt, at tiden til at starte var, mens hun stadig en del af mig - jeg vidste en eller anden måde hun ville lytte.

Mit ønske om at obligation med min baby afspejlede, hvad jeg vidste videnskabeligt, at den kærlighed og støtte et barn føler - måske endda i livmoderen - resulterer i specifikke biologiske resultater for sundhed, selvrespekt, selvtillid, og adfærd. Og intellektuelt, jeg vidste, at min baby og jeg var tilsluttet på alle niveauer. Men nu, jeg faktisk begyndte at opleve min ufødte barn som en forlængelse af mig selv, af min krop, mit sind og min sjæl.

Så jeg begyndte at skrive ned løfter til mig selv og til hende. Disse løfter blev inspireret af al den kærlighed og håber, at jeg følte for hende, og ved forventning om hvem hun ville blive. Som jeg skrev, jeg indså, at hver løfte blev inspireret af noget, som jeg selv faktisk havde oplevet eller lært. Jeg begyndte at skrive ned historier, erindringer, og lektioner, som jeg gerne ville dele med Tara, da hun voksede op, samt de værdier og intentioner jeg selv havde brug for at blive mindet om, da jeg stod over de udfordringer, forældrerollen. Resultatet var, at jeg kunne mærke vores obligation vokse og uddybe som jeg skrev. Denne obligation kun styrket efter Tara blev født og fortsætter med at udvikle sig som hun vokser. Jeg kan se, at min kærlighed til Tara er afspejlet i hendes kærlighed til mig. Jeg ved, at vi hele tiden vokser og coevolving.

Tara er nu to år. Med hendes fødsel og den efterfølgende år, blev min skrivning projekt skubbet til side, da jeg fordybet mig i faktisk at være en mor. Jeg har elsket mothering Tara mere end noget andet, jeg nogensinde har gjort i mit liv. Jeg har også indset, at noget af det kommer naturligt, mens andre dele af det er svært - meget hårdt. Du har brug for tålmodighed, beslutsomhed og forståelse. Og helt ærligt, nogle af de oprindelige løfter, som jeg havde lavet til Tara var ikke rigtig praktisk (dvs. jeg lover aldrig at sige nej til dig.)

Som Tara blev mere interaktiv, læring dag for dag og slikke miljøet omkring hende, jeg åbnede mine løfter og besluttede at fokusere på dem igen. Jeg ønskede at minde mig selv om de forpligtelser, jeg havde lavet til hende, da hun blev født, og jeg blev inspireret til at skrive endnu flere løfter. Et par uger efter jeg åbnede de løfter, opdagede jeg også, at jeg var gravid igen! Næppe en tilfældighed, var min passion for projektet drevet af kærlighed til Tara og min nye baby, Leela, der voksede inde i mig.

Jeg har indset gennem denne proces, at båndet mellem en forælder og barn er en af ​​de vigtigste bånd mellem to væsener. Forældre i dag kommer i mange forklædninger med unikke udfordringer, fra enlige forældre til dem administrerende skilsmisse eller separation, til forældre fra forskellige kulturer, adoptivforældre, dem, der er ældre eller yngre end normen, og dem, der klarer fuldtidsjob eller dagligt tryk. Men uanset hvor vi falde på forældrerollen spektret er vi alle bundet af den rolle, vi spiller i udformningen af ​​de uskyldige sind morgen. Som forældre har vi evnen til at skabe nye globale borgere, som har magt til at ændre verden. I en verden, der ofte farvet af frygt og vold, bliver denne rolle meget desto vigtigere. Hvis vi alle gør løfter om at lære vore børn kærlighed, respekt, ære og accept, så vi spiller vores dele i at skabe en sikrere, mere sikker og mere pleje verden for dem at leve i.

Jeg lover at holde dig, men aldrig holde på dig.

Når du ser på mig med dine store øjne, der søger efter et knus, et kys, komfort og sikkerhed, mit hjerte smelter med glæde. Jeg er der på et øjeblik, vel vidende, at du i dag henvende sig til mig for alt. Jeg længes efter at holde dig, beskytte dig, og give næring dig. Og mens det gør mig hel at opfylde dine behov, skal jeg hele tiden minde mig selv, at jeg er virkelig kun din guide for en kort tid. Du er på din egen rejse, en knop, der vil blomstre i sin egen strålende blomst.

Jeg ved, at der vil komme et tidspunkt, hvor du ikke længere vil se til mig for alle dine behov, når du skal søge efter dine egne svar, når du ønsker at vandre rundt i verden og indsamle dine egne skatte. Jeg ved, der vil komme en tid, hvor jeg er nødt til at give slip og indrømme, at du er gammel nok til at gøre dine egne beslutninger og bestemme dine egne handlinger.

Jeg lover dig, at jeg vil give slip og give dig frihed til at vokse og blive din egen person. Og når du vil mit råd, min favn, og mit smil, vil jeg være der for dig. Jeg vil altid besvare dit opkald, og jeg vil altid være der som et anker, når du har brug for mig. Og mens jeg kender til tider vil det være svært for mig at holde tilbage, jeg vil respektere din frihed og give dig vinger at flyve frit med selvtillid, glæde og tryghed.

Jeg lover at vise dig, hvordan værdier kan danne grundlag for ægte succes.

En vigtig lektie, som vores forældre lærte os, da vi var unge, var at udvikle en følelse af værdier, der kunne drive alt andet vi gjorde i vores liv. Disse værdier blev ikke dikteret eller fortalt til os, men snarere, ligesom alle børn, overværede vi hvordan vores forældre behandlede andre og sig selv.

Som vi blev ældre, min far opmuntrede Gotham og mig at begynde en proces, der faktisk definere vores værdier. Denne øvelse gjort vores værdisystem en bevidst del af vores daglige tænkning og aktiviteter. Som vi voksede op, vores værdier kørte vores akademiske, faglige og personlige beslutninger og relationer.

Hver morgen som en del af vores meditation, ville vi tænke over de mest værdifulde erfaringer, som vi ønskede at have i løbet af dagen. Disse erfaringer kunne omfatte venskab, kærlighed, fred, harmoni, latter, kreativitet, intuition, opdagelse, og meget mere. Da vi var tavse og virkelig lyttet til vores hjerter, vi altid fundet, at vores mest værdsatte erfaringer var dem, der gjorde os føler godt, glad, sikker og elsket.

Vi vil derefter tage et par sekunder til at overveje, hvordan vi kunne finde og give næring disse erfaringer. Uundgåeligt, processen med at opdage vores erfaringer ville medføre at give, dele, eller skabe de oplevelser med andre. Dette skabte en dynamik, hvor vi følte altid forbundet til andre og motiveret til at behandle andre på samme måde, som vi ønsker at blive behandlet. Det skabte også en vision, der beskæftiger andre, der ønskede succes og tilfredsstillelse så meget, som vi gjorde. Og vigtigst, det tilladt os at forme vores egen skæbne, med fokus på de erfaringer, der ville holde os inspireret, kreative og brænder for hver ny dag.

Som forældre, håber vi, at vi kan indgyde værdier i vores børn, der vil give dem selvtillid og inspirere dem til at behandle andre med kærlighed og respekt. Den enkle øvelse er beskrevet ovenfor, er en effektiv måde at hjælpe børn at lytte til, hvad der gør dem til at føle godt og derefter opsøge og dele disse følelser med andre i deres verden.

Refleksion
navn ti værdier, som du holder mest kære. Lover dit barn, at du vil lære disse værdier til ham eller hende ved din eget eksempel.

Jeg lover at minde om, at der er mange perspektiver til enhver situation.

Når Sumant var to og et halvt år gammel, gik han til sin første ekspedition med sin far. Det var en stor tur for sin far - den første gang, han skulle til at bruge flere timer helt alene med sin baby. Han besluttede at tage Sumant til zoologisk have.

Sumant var så ophidset, når de nåede parken. Hans far købte ham en ballon og satte ham på hans skuldre, og de gik fra et dyr til det andet. De gennemgået alle de relevante dyrelyde. De påpegede de strålende farver på papegøjer og de dejlige fjer på påfugle. Sumant far derefter gav ham en vidunderlig behandler; de tog en tur på en elefant rundt i parken. Det var en af ​​de mest specielle eftermiddage hans far nogensinde havde brugt.

Da de kom hjem, kom Sumant mor løbe ud til bilen. Hun greb Sumant, hvilket gav ham knus og kys og spørger, om han havde det sjovt. Sumant blev slikke en slikkepind, og han viste sin mor den fyldte abe, at hans far havde købt ham. Hans far strålede af stolthed, vel vidende, at han havde behandlet sin søn til en ultimativ dag med sjov og læring. Han var spændt på at høre Sumant fortællinger af dagen.

"Tell Mama alt, hvad du har set," hans far lokkede.

Sumant strålede med stolthed og svarede, "Rocks, Mama. Så mange sten."

Genoptrykt fra: 100 løfter til Min Baby af Mallika Chopra. Ophavsret © Mallika Chopra. (April 2005 $ 15.95US /$ 22.95CAN; 1-59486-129-3) Tilladelse givet af Rodale, Inc., Emmaus, PA 18098. Tilgængelig uanset hvor bøger sælges eller direkte fra forlaget ved at ringe (800) 848-4735 eller besøge deres hjemmeside på www.rodalestore.com
.