*** Venskab:? Tilslutning eller neediness

Har du problemer med virkelig tilsluttede venskaber

Venskab er et stort emne?. Der er mennesker, der altid synes at have mange venner og andre, som ikke kan synes at finde vejen til at gøre venner. Nogle mennesker har dybt forbundet venskaber, og andre har kun overfladiske bekendtskaber. Hvad tegner sig for disse forskelle?

En del af svaret ligger i Jayne spørgsmål:.

"Når det kommer til venskab, jeg sommetider tøver med at ringe til en ven ud af frygt for, at jeg nå ud for ofte Nu, Jeg har været praktiserende Inner Bonding, er jeg bevidst om, hvordan jeg har nået ud til venner fra en trængende sted. jeg virkelig ønsker at forbinde med mine venner, men en del af mig, tøver, fordi jeg ikke ønsker at nå ud fra en tom plads længere. Hvordan kan jeg skelne fra min ønsker at nå ud til forbindelse fra en fuld sted kontra et tomt sted? "

Det er et stort spørgsmål. En vigtig ting at spørge dig selv, når du ønsker at nå ud til en ven er, "Hvorfor skal jeg ønsker at komme sammen med denne person?"

Hvis du er ærlig over for dig selv, og du kommer fra neediness og tomhed, kunne svaret være, at du ønsker at get
noget – opmærksomhed, tilslutning, godkendelse eller validering. Hvis du sætter spørgsmålstegn ved dig selv om hyppigheden af ​​at nå ud, så er det sandsynligt, at du er ved at nå ud fra en tom plads

Når vi ønsker at komme sammen med en ven til . del
noget - sjov, omsorgsfuld, tilslutning, og /eller støtte til hinanden - så er vi sandsynligvis kommer fra en fuld sted inden. Vi kan ikke forbinde med en anden, hvis vi er koblet fra os selv, så vi enten ønsker at få forbindelse
eller til del tilslutning
. Er du nå ud, da Jayne siger, for tilslutning
, eller til at dele fra din tilsluttede sted at

Når vi ønsker at dele vores omsorg med en ven, vi ikke har brug for? at bekymre sig om, hvor ofte vi er ved at nå ud. Vi alle elsker ægte omsorg, og det aldrig føles som for meget – så længe det er sandt omsorgsfuld. Men her det kan få tricky:? Er du omsorgsfuld at få noget tilbage, eller er du omsorgsfuld fra en fuld hjerte, der ikke forventer noget tilbage

Ofte mennesker, der er trængende vilje handling
omsorgsfuld for at get
omsorgsfuld – give for at få. Når dette er tilfældet, er den anden person ikke føler brød sig om. I stedet føler de trak på og drænet

Sondra, en anden af ​​mine klienter, for nylig sagde til mig:.

"Der er en kvinde i mit liv, Lacey, som jeg har kendt i lang tid. Hun har ingen venner, og hun betragter mig hendes bedste ven. Men jeg tror ikke engang overveje hende en ven. Når jeg taler med hende på telefonen, hun taler og jeg lytter og jeg ender med bitter drænet. Hun holder fortæller mig, hvor meget hun elsker mig, men det betyder ikke lyst kærlighed. Jeg ønsker ikke at såre hende, men jeg ønsker ikke at tale med hende længere. "

Der er en god Grunden Lacey har ingen venner. Hun kalder at få opmærksomhed, ikke at give eller dele omsorgsfuld. Men hun forsøger at skjule sin hensigt ved at sige hun elsker Sondra. Naturligvis kan vi ikke skjule vores hensigt. Sondra føler noget, men brød sig om.

Hvis du ikke har venner, start derefter på vejen til at blive din egen bedste ven. Efterhånden som du lærer at elske og værdsætte dig selv, vil du naturligvis blive mere omsorgsfuld over for andre. Efterhånden som du lærer at fylde dig selv med kærlighed, vil du naturligvis have kærlighed til at dele med andre. Så behøver du ikke at spekulere på, hvorfor du ikke har venner, eller spekulerer på, hvor hyppigt det er okay at nå ud til dem
.