Har du håndtere dine argumenter klynker, gråd, & Screaming?

Har du nogensinde fået vred og vendt tilbage til at handle som om du var fem år? Måske har din partner skubbet din “ knap &"; og du begyndte at klynke, forsvare, råbe, eller surmuler? Tro det eller ej, mange mennesker har tendens til at handle ubevidst, når en sådan mulighed opstår, og komme på tværs som trængende og afhængige små børn.

En gammel programmerede båndet spiller

Grunden til dette er, at en gammel programmeret båndet spiller der fik optaget, da du var barn. Ja, dine første seks leveår du lært et sæt af programmer fra din barndom, der har tendens til at overføre ind i voksenalderen. Hvis du tilfældigvis modtage god undervisning, og dermed modtager rigelige kærlighed, støtte og følelsesmæssig næring, du &'; re mere tilbøjelige til at håndtere konflikter som en moden voksen. På den anden side, hvis du ikke får tilstrækkelig kærlighed, opmærksomhed, støtte, eller følelsesmæssige næring, du &'; re mere tilbøjelige til at håndtere konflikter som et umodent voksen

I &';. Har været der. Jeg kæmpede i årevis med codependency (en afhængighed af en anden person til at føle sig glad) og dreng, da jeg ville stå over for konflikt eller en anklage, vil jeg vende tilbage til fem år gammel. Min følelsesmæssige stabilitet ville flyve ud af vinduet, og der jeg &'; d være råben, forsvare, klynker, gråd, eller endda stormende ud smække døren. Jeg kunne &'; t se det på det tidspunkt, men ser tilbage jeg genkende en bange lille pige forsøger at håndtere konflikten i stedet for mit voksne selv

En sådan umodne adfærd behøver ikke at fortsætte

. Når jeg indså, at denne adfærd ikke skulle fortsætte, og der var håb for mig, jeg begyndte at lære, hvordan jeg kunne stoppe det. Så mange mennesker er forblændet af, at deres tidlige barndom stadig påvirker dem som voksen. Uanset om du &'; re 25 eller 75, hvis du tilflugtssted &'; t revisited din fortid og behandles nogle centrale spørgsmål, du &'; re mest sandsynligt at lade den gamle tape spille igen og igen i din underbevidsthed.

Det er derfor, jeg &'; m stejlt på at ramme terapeut eller codependence ekspert, hvis du &'; re virkelig kæmper. Hvis du &'; re kæmper meget med frygt, usikkerhed, angst, vrede, osv, det &'; s tid til at tage et ærligt blik på, hvorfor. Det &'; s tid til at finde en god terapeut, der vil tage sig tid til at tale med dig og komme til kernen (og ikke bare ordinere en pille). Jeg tror også de 12 Trin grupper fungerer godt, især hvis du &'; re kæmper med afhængighed eller codependency

Det &';. Er tid til at få gratis

Livet er for kort til at blive hængende med tristhed , angst, vrede, vrede, og så videre. Jeg brugte alt for mange år føler fastgjort under en lastbil følelsesmæssigt. Jeg ønsker jeg ville have fået alvorlige om at komme til kernen af ​​mine følelsesmæssige problemer før. Det er derfor, jeg &'; m brænder for at hjælpe andre. Jeg ønsker at se folk får fri og glad
Hvis du &';! Re kæmper depression, angst, frygt, vrede, usikkerhed, eller andre negative følelser, overveje at tage en sæson til at komme til bunds i sagen. Har du ty til de trængende og klyngende fem år gamle, når der opstår konflikt? Er du har løbende problemer i parforholdet? Føler du dig uværdig? Uelsket?

Hvis det er tilfældet, er det &'; s tid til at få gratis. Det &'; s tid til at tage det gamle bånd, &'; s spille og erstatte det med et nyt bånd. Det &'; s tid til at begynde at fortælle en ny historie og tage ansvar for dine følelser.

Du kan leve livet frit og glad. For at lære, hvordan, kan du besøge hjemmesiden nedenfor
.