Ægteskab Rådgivning: Byg et stærkt bånd med Emotional Desires

Da jeg var en lille pige, vi plejede at spille Skjul Thimble med min bedstemor. Reglen var du havde at skjule det “. I et almindeligt syn &"; En fingerbøl skjult i et almindeligt syn er overraskende svært at finde! Især hvis du lægger den mod noget sølvfarvet. Den ende af tv-antenne var min favorit stedet

I ægteskabet, du også søge efter en præmie, der &'; s skjult i et almindeligt syn:. Følelsesmæssige begær. Støtte til hinanden &'; s følelsesmæssige begær er nøglen til, hvad du længes efter i dit forhold: nærhed, forståelse og accept. Og alligevel I &'; m at du holder dine ønsker, i hvert fald nogle af dem, godt skjult fra din partner.

Konkrete ønsker er vigtige for dit forhold, også. For eksempel, hvis du ønsker at tabe 20 pounds, tage et maleri klasse, eller få et raise, du vil have din partner &'; s forståelse og støtte. Men et konkret ønske repræsenterer en følelsesmæssig ønske om, at &'; s endnu vigtigere.

Normalt du forfølge en konkret mål, fordi du &'; re efter en vis følelse. Tænk på den følelse som &'; hvorfor &'; af din konkrete ønske. Hvorfor vil du ønsker at tabe 20 pounds? At føle sig mere attraktiv, oplever højere selvværd og føler sig mere i kontrol over dit liv? Når din partner forstår &'; hvorfor &'; samt &'; hvad &' ;, og behandler det med respekt, du føler en stærk forbindelse.

Jeg siger følelsesmæssige begær er i et almindeligt syn, fordi de &'; re det brændstof, der driver dig gennem dit liv. Siger du ja til at være i en undersøgelse, der kræves dig at skrive ned, hvad du lavede, hver gang en beeper gik ud. Du &'; d næsten altid forfølge en følelsesmæssig begær. Eller måske sparker dig selv, fordi du weren &'; t.

I &'; m skriver denne artikel for levende følelse, jeg får fra kreativitet, tilfredshed at hjælpe mennesker har lykkeligere relationer, og lad &'; s være ærlig, fornøjelsen af ​​at blive anerkendt som ekspert.

Pop quiz: Hvilke følelsesmæssige begær er du forfølger lige nu, mens du læser denne artikel?

En anden pop quiz: Som du ser frem til næste gang du ser din partner, er du klar over en følelsesmæssig begær? Måske føler understøttes, når du taler om, hvor hårdt dit projekt på arbejdspladsen er? At føle en følelse af eventyr sammen, når du går vandreture i weekenden? Eller at føle forstået og sikker, når du fortæller ham, hvordan han såre dine følelser i aftes?

Uanset hvad dit ønske er, din partner sandsynligvis forstår det perfekt allerede, ikke? Ja, det er en joke. Jeg ved, han gør ikke &'; t forstå det! Fordi du don &'; t forklare det. Vi begynder at sige, “ jeg vil, jeg ønsker-&"; fra det tidspunkt, vi lærer at tale, men nu, hvor vi &'; re voksne, det &'; s ikke så let mere. Vi skjuler vores begær, ikke bare fra vores partnere, men selv fra os selv.

Hvorfor skulle vi det? Masser af børn bliver undervist det &'; s egoistisk at ville tingene for sig selv. Efter flere år med at blive skolet på den måde, folk ofte har problemer med selv at vide, hvad de ønsker.

Og udtrykke dine behov kan gøre dig sårbar. Uopfyldte begær kan føles som en personlig mangel. De kan gøre du føler dig svag, trængende og mangler, når du ønsker at være selvforsynende og vellykket. Der &'; s altid mulighed din partner vil sår dig ved at ignorere dit ønske, at kritisere det eller endda drage fordel af dig.

At sige, “ Jeg vil have &"; almindeligvis bringer tvivl om værdighed. “ Hvem er jeg til at bede om mere hjælp omkring huset? Måske I &'; m er egoistisk. Måske jeg don &'; t fortjener mere hjælp, fordi jeg &'; m ikke ________ nok &"; Den tomme er for svage punkt i dit selvværd, der er udløst af situationen ved hånden.

Ja, begær har en direkte linje til dit selvværd. Jo mere værdifulde og fortjener du føler, jo lettere er det at vide, hvad du ønsker. Og derefter at udtrykke det. På den anden side, vil det være svært for dig at give udtryk for et ønske, hvis det &'; s forbundet til et område, hvor du føler dig usikker. Du har sikkert vundet &'; t tænke det igennem som den i øjeblikket. Du kan bare føle en pludselig bølge af angst, forvirring eller vrede, alle følelser, der ofte kommer op, når en person &'; s selvværd er truet.

Det &'; s ikke så mærkeligt folk holde deres ønsker i det uvisse. Og ingen overraskelse, at folk har brug for blidhed til at åbne op om dem.

Jeg tror børnene glæde os, fordi de don &'; t har denne tvivl. De &'; re alt om begær. At &'; s hvad gør dem leve med en sådan intensitet. De ser noget, de ønsker, og de går efter det. Der &'; s ingen anden gætte efter en fem-årig!

Min steddatter vurderer enhver aktivitet efter, hvor sjovt det er. “ Det var en god sleepover-det var sjovt &"; Eller, “ Let &'; s ikke gøre det, det gør ikke &'; t lyde som sjov &"; Det &'; s afstivning. Meget mere end en debat om, hvad &'; s forventes, at det rigtige at gøre, eller godt for dit helbred! Nu, hvor hun &';. Er næsten 15, kan jeg se andre benchmarks som køligt, populære snigende i Ikke at udelukkelsen af ​​sjov, håber jeg.

Ønsker gør dit forhold bliver levende, også. Det første skridt er at genkende dine egne ønsker. Tænk på noget, du ønsker meget, du &'; re at arbejde hen imod, eller at du &'; ve forsøgt at overtale din partner til at gøre. Så spørg, hvorfor? Hvorfor er dette mål så vigtigt for dig? Hvordan vil du føle, når du har det?

Gør det samme for din partner. Hvad er noget, han vil meget? Hvorfor vil han det? Hvordan tror du, han håber at føle (om han kan sætte ord på eller ej)?

Hvis du kan starte en samtale om dem, at &'; s stor. Bare husk at holde det meget sikkert.

Når du sætter dine følelsesmæssige begær ud af skjul, du finder dit forhold har mere saft. Og når du virkelig prøver at hjælpe hinanden opfylde disse ønsker, du føler dig støttet på din kerne. Du &'; re hjælpe hinanden få tilfredsstillelse du søge ud af livet. Du bliver uerstattelig til hinanden. For mig at &';.. R, når du virkelig har en kammerat