*** Skilt og Afstemt - men det er ikke Arbejde

________________________________________
Efter at forene med din partner, kan du finde dig selv tilbage i det samme mønster
________________________________________

Nancy skrev til mig at stille følgende spørgsmål:?
"Min mand og jeg blev gift i 15 år. Skilt. Afstemt efter 9 måneder og re-gift. Jeg har andet tanker om forsoning og jeg er blevet indadvendt med noget ønske om at kommunikere eller være tæt. Jeg føler mig meget beskyttende af mine personlige anliggender og følelser. Jo mere han skubber længere væk jeg fjerner mig fra forholdet. Jeg føler at forholdet er alvorligt co-afhængige. Hvordan kan vi bryde den co-afhængighed? Hvilke skridt kan jeg tage for at finde ud af hvorfor min brug for at beskytte, er så ekstrem? "

Nancy, det lyder som det underliggende problem er, at din mand ønsker at have kontrol over, hvordan du føler dig om ham, og du er i modstand mod at blive kontrolleret. Så længe at kontrollere og ikke blive kontrolleret, er hensigten regulerer dit forhold, dit forhold kan ikke helbrede.
Begge du opererer fra frygt snarere end fra kærlighed, og begge du opgiver jer selv. Han opgiver sig selv ved ikke at tage ansvar for sine følelser, og derefter trække på dig til at give ham, hvad han har brug for at give sig selv. Du opgiver dig selv ved at lukke snarere end at lære at tage kærlig pleje af dig selv. Ingen af ​​du kommer fra en kærlig voksen selv, der ved, hvordan man kan tage ansvar for dine egne følelser.

Din mand gør dig ansvarlig for sine følelser, hvilket føles invasiv for dig. Du sandsynligvis elske sin essens, hvilket er hvorfor du giftede sig med ham i første omgang, og hvorfor du re-gift ham, men du glemme sin essens, når han opererer fra sit sårede selv – handler trængende af din opmærksomhed.

Du er også opererer fra din sårede selv. Den eneste måde, din sårede selv ved, hvordan at beskytte mod at blive kontrolleret, og invaderet, er at trække væk. Men hvis du gør din Inner Bonding arbejde og udvikle din kærlige voksne selv, så kan du kærligt sige nej til at tage ansvar for sine følelser uden at lukke dit hjerte og trække væk.

Nedenunder, du sandsynligvis har en frygt af engulfment, mens han sandsynligvis har en frygt for afvisning. Det lyder som om du er bange for, at hvis du er åben for din mand, vil du tabe dig, så du trækker tilbage for at beskytte dig selv fra engulfment. Din frygt for engulfment, mens dybt forankret i din barndom, kan blive helbredt, når du lærer at tage kærlig pleje af dig selv. Din tilbagetrækning udløser hans frygt for afvisning, og hans neediness udløser din frygt for engulfment.

Healing dit forhold
Co-afhængige relationer helbrede, når mindst én partner skifter deres hensigt mod at lære at tage ansvar for deres egne følelser

Hvis du skulle flytte din hensigt -. fra at beskytte mod at miste dig selv, til at lære at elske dig selv - dit forhold systemet ville flytte. Hvis din hensigt var at elske dig selv i stedet for at modstå at blive kontrolleret, så i stedet for at trække, vil du lære at tage ansvar for dine egne følelser ved at tale din sandhed, at være i den hensigt at lære med ham, og sætte kærlige grænser for at blive kontrolleret af ham. Du ville være medfølende nysgerrig, hvorfor han skubber og trækker på dig. Du ville lade ham i, hvordan skræmmende det føles for dig, når han gør dig ansvarlig for sine følelser. De to af jer ville træde en læreproces, der vil bringe dig tættere på hinanden – hvis han var også villig til at åbne til læring.

Selv hvis han ikke er åben for at lære med dig, kan du begynde at helbrede dit forhold ved at gøre dit eget indre arbejde, lære at tage kærlig pleje af dig selv i ansigt sit træk på dig. Og, kan du blive meget overrasket over, hvad der sker mellem dig, når du ikke længere udløser hans frygt for afvisning
 !;