Kan du forhindre en Relationship Breakup ... Selv når Det er, hvad din partner siger han eller hun ønsker?

Når det lader til, at dit forhold eller ægteskab er på vej til en opløsning, er der noget, du kan gøre for at forhindre det?

Ja, der er sikkert skridt du kan tage for at vende dit forhold rundt, genopbygge tillid, forbedre kommunikationen og skabe aftaler, der vil hjælpe dig og din partner tættere sammen igen.

Men når din partner siger, at han eller hun er klar til at afslutte dit ægteskab eller parforhold, kan det være sværere at afværge en bruddet.

Efter alt, simpelthen du kan ikke tvinge et andet menneske til at være i et forhold med dig, hvis han eller hun er klar til at gå videre!

Så smertefuldt som det kunne være at høre, kan du ikke tvinge en anden person til at bo hos dig, og du kan ikke gøre et ægteskab eller parforhold forblive intakt.

Der er to af jer i dette, og det er virkelig nødt til at være to af jer, der ønsker at bo sammen.

Da vi tilbyder disse ord, ønsker vi at understrege, at du ikke er hjælpeløs i din situation. Selv når din partner siger ting, der synes sårende og sidste, er der stadig en mulighed for, at de to af jer kan lave et skift og ender tættere end nogensinde.

Tillid kan genopbygges, tilslutninger kan fornys og kærlighed og nærhed kan blusse op igen.

Julie kan ikke tro, hvad hendes partner Max sagde til hende. Mens de to af dem har haft en hård vej at gå sidst, Julie er i vantro, at Max er klar til at flytte ud og aldrig se hende igen-- selvom det er hvad han råbte på hendes sidste nat efter et skænderi, hvor de begge sagde sårende ord.

Mere end noget andet, Julie ønsker at gøre dette forhold arbejde. Hendes år med Max har været blandt de bedste i hendes liv, og hun kan ikke forestille mig et liv uden ham i den. Før Julie tager telefonen til at forsøge at ringe til Max og sortere ud af, hvad der skete aftenen før, begynder hun at spekulere på, hvordan hun kan forhindre en opløsning.

Hvad kan hun gøre for at gøre alt i orden mellem dem?

eje op til din rolle, men ikke tage det personligt.
Hvis vi var coaching Julie, en ting vi måske minde hende om, at hun ikke kan “ få &"; alt i orden i hendes forhold. Hun er ikke magtesløs enten.

Julie kan tage lidt tid at erkende, at hvordan hun bidrager til at distancere og konflikt i hendes forhold. Og hun kan nægte at tage personligt de tendenser, Max er ansvarlig for.

Vi opfordrer dig til at se på de vaner, som du har udviklet i dit forhold, der kan bidrage til kile ind mellem dig og din partner. Fokusere din opmærksomhed på at løse dine egne vaner, og hvad du ønsker, og mindre på, hvad du tror, ​​din partner er skyld i.

Det betyder ikke, at han eller hun er “ off the hook &"; og det er alle dine “ fejl &";

Pointen her er at placere din opmærksomhed på, hvad du kan ændre. Du kan være mere effektiv til at flytte dit liv mod, hvad du vil, når dette er dit fokus.

Når Julie har ringe Max og de er i stand til at sidde ned sammen, hun undskylder for sin del i argumentet aftes. Hun fortæller ham, hvor ked af det hun er for de ord, hun talte.

Hun deler også, hvordan såret og bange for at miste ham, hun var, da hun hørte de ord, han sagde til hende.

Julie fortæller Max, at hun gerne til bedre at forstå, hvad han virkelig ønsker at ske næste. Hun påtager sig ikke, at den måde Max føles nødvendigvis alt om hende, men hun ved, at hendes handlinger og ord bidrager.

De to af dem beslutter at blive sammen for nu. Men de er også enige om at begynde at kigge nærmere på deres sædvanlige måder at interagere og foretage nogle ændringer.

Det er en slags balancegang i relationer.

Ja, selvfølgelig, du og din partner har en effekt på hinanden. Du har sikkert bruge en masse tid sammen, og du er vigtige personer i hinandens lives-- uanset hvor anstrengt ting er mellem jer.

Det kan synes svært ikke at tage det personligt, når din kammerat er forstyrret og dirigerer det forstyrret på dig.

Det er netop det tid til at tage et skridt tilbage og se så klart som du kan, hvad du gør for at gøre situationen mere afbryde og spørge dig selv, hvordan du kan forbedre din del i den dynamiske.

Kommer fra et sted af klarhed og integritet om, hvad du ønsker, er afgørende.

Du kan vælge at sætte en grænse, og beder om, at din partner tage et “ tid ud &"; når han eller hun får så vred og tager det ud på dig. I to kan også komme til nogle aftaler om kommunikation og gense dit samlede engagement i dette forhold.

Det kan være tid for de to af jer til at arbejde med en rådgiver eller coach til bedre at bestemme, hvad du vil gøre næste.

Hvad der måske er mest effektiv til at forhindre et forhold breakup er at stay tuned ind på hinanden og beskæftige sig med frakobling, når du først varsel det-- ikke ignorere spændinger eller vente til den store blow-up til at tage handling.

Hvis du er på et sted, hvor afstanden synes enorme og din partner siger, at han eller hun ønsker at breakup, kig i dig selv at vide, hvad du vil gøre næste. Tag en dyb indånding og tillad dig selv og din partner noget plads inden der træffes en endelig beslutning
.