Past Relationship Break Up-vejen frem

En tidligere forhold bryde op det var ikke mindelig, og som stadig dvæler i hukommelsen kan være smertefuldt. Det kan ødelægge selvværd og selvtillid af det ramte partner. Du bør gå videre, hvis forholdet ikke træne med din ex.

Det store flertal af mennesker, der har oplevet break ups ønsker at glemme og komme videre. Men alt for ofte, spøgelser tidligere forhold kommer tilbage for at hjemsøge dem og ender med at ødelægge de nye relationer, de forsøger at danne. En grim bryde op kan føre til dyb selvransagelse mens årsagen i virkeligheden kan fastsætte andre steder. Selvom en partner kan have følelser af skyld, kunne det vise sig, at det ikke er hans eller hendes skyld.

Virkningerne af eftervirkningerne af eventuelle break ups afhænger i høj grad af, hvor alvorligt forholdet var. Jo mere forelsket du var, jo mere smerte, du vil opleve som et resultat af forholdet bryde op. En af de mest smertefulde årsager til forholdet break ups er, når en af ​​partnerne er utro. Ikke alene kan dette medføre reel smerte, men det kan splintre selvtillid og selvværd også.

Minderne om de gode tider du har delt med din partner kan være næsten umuligt at glemme. Det kan synes, at alt, hvad du ser på gnister af en slags smertefulde erindring om de gode tider du havde med din ex. Når dette sker, kan det være meget skadeligt, da du vil være stadig angerfuld for at have brudt med din partner.

Hvad er vejen frem Efter Break Up?

Første , skal du forstå, at det vil tage dig tid til at helbrede dit knust hjerte. Faktisk nogle mennesker aldrig synes at komme sig helt fra en pause op. Men tænke over dette; tænk på din eksistens som et stort gryde med følelser. En del af hvad der er i, at puljen er den anger du føler for din tabt kærlighed. En del af hvad der er i den samme gryde er også et minde om de gode tider, som du deler med din partner, de gode minder fra den tid, du havde sammen. I en anden del af puljen er den smerte, du stadig føler som et resultat af forholdet bryde op. Under split og opdelte disse følelser og følelser, kan du derefter tænke på at håndtere hver enkelt individuelt som et håndgribeligt element.

De ting du nu ønsker at prøve og rent faktisk gør det er at lade angerfuld følelser sive ud af pot, indtil der er intet tilbage. Faktisk tillader dig selv at genopleve hver følelse og følelser igen og igen. Jo mere du gense dem, jo ​​mindre intens, de vil blive, indtil i sidste ende, din pot er blottet for enhver negativ tanke. Det er ligesom tillader passage af tid til at helbrede dine sår helt. Det er ikke hurtigt og det er ikke uden smerte. Men det er en sikker måde at lære at håndtere dit forhold bryde op smerte indtil det ikke mere der.

Det er naturligvis alt for fristende at undgå at besøge igen fortiden på denne måde. Hvorfor rode op alle de gamle smertefulde følelser? Men det faktum, at sagen er, at hvis du begrave dem, de vil aldrig nogensinde gå væk. De vil altid være der, lige lurer under overfladen og venter på at bryde ud og ødelægge dig igen. Ved at tillade dig selv at udtrykke dine følelser og følelser igen og igen, så er du lade din smerte væk. Husk, at det tager tid at helbrede dit knust hjerte. Gendan din selvtillid og selvværd ved at behandle dit forhold bryde op
.