Er Hver New Relationship Feel Like Deja Vu? Hvordan man kan bryde dette mønster

Vi, som mennesker, er skabninger af vane. Men mens mønstre og ritualer er typisk nyttige i at maksimere hjernen rum, visse mønstre i vores relationer normalt ikke tjene os. For eksempel kan finde dig selv i "samme forhold" igen og igen lyst deja vu- og ikke på en god måde. Hvis du finder dig selv sige "hmm, jeg har været her før." og føler sig fanget i de samme problemer med det ene forhold efter det andet, måske er det tid til at tage et kig på din særlige forhold MO for at bryde mønsteret, når en for alle, så du kan finde den person, du virkelig søger, og derefter foretage dette forhold trives.

Den første ting at erkende er, hvad du virkelig gerne om nye relationer i første omgang. Er det noget specifikt for denne nye og unik person, eller er det, at berusende følelse af spænding og intriger, der kommer med næsten enhver indledende tiltrækning? Chancerne er, det er "høj" du har, når du først oprette forbindelse med et perspektiv ny partner sammen med spændende udsigt til et nyt forhold-med alle de tilhørende fantasies- og den store seksuel tiltrækning. Dette sammen kan føle så ekstatisk og så til højre. Rogers og Hart naglet det i sangen "Falling In Love With Love." Det er ikke før, at de første brand dør ned, at du får at se, hvis forholdet står den sande test af tid. Efter denne "honeymoon" periode, har du et valg: gå videre til den næste kortsigtede forhold (aka deja vu) eller udforske udsigten til dig og din partner flytter forholdet mod langsigtede status. På dette tidspunkt, kan du finde dig selv at have de samme problemer og argumenter du gjorde sidste gang rundt? For eksempel er denne person bange for engagement ligesom den sidste person, du dateret? Er du bebrejde ham eller hende til din skuffelse over, at ubesværet oprindelige lidenskab havde dig sammen er gået væk-as per definition indledende lidenskab altid gør?

Så nu er det tid til at spørge dig selv, hvad er det mønster, jeg holde finde mig selv i, der holder mig fra at have langsigtet forhold jeg vil? Når du genkende din bestemt mønster og tage ansvar for det, har du beføjet dig selv til at bryde dette mønster og undgå at besøge igen dine gamle forhold fælder. For eksempel, hvis du opdager, at du ofte bliver en anden persons rebound forhold, kan du sørge for at stille de rigtige spørgsmål for at tilfredsstille dig selv, at en ny person du møder, er klar til et nyt forhold. Også spørge dig selv, hvad gør jeg virkelig ønsker nu, er anderledes? Sørg for at du indtaster dating verden med klare kriterier for, hvad du søger i en ny partner. Med andre ord, skal du bruge dit hoved og dit hjerte, når du søger efter en mage. For eksempel, hvis du har fundet dig selv mere end én gang i en situation med en person, der kvæler eller for krævende af din tid, kan du være sikker på en ny partner har nok af et liv i hans eller hendes egen denne gang.

Husk:.. anerkende og derefter flytte ud over de mønstre, der ikke har fungeret indtil nu er det vigtigste skridt du kan tage hen imod finde en virkelig tilfredsstillende og langvarigt forhold