Hvornår er nok, nok?

“ I &'; m gale som helvede og jeg &'; m ikke kommer til at tage det længere &"!; Jeg vil vædde på du &'; ve hørt, at en. Måske du &'; ve selv sagde det selv

Denne meget velkendt linie fra en gammel film blev så populær, fordi millioner af mennesker, relateret til det.. De ville internalisere hvor gale de var endnu sjældent udtrykke det, indtil de nåede en bristepunktet. Folk siger, at linjen højt i årevis efter filmen stoppet spille i teatre. Jeg kan huske at sige det selv. Det sikker gjorde lindre nogle stress.

Der er en tidsplan for vrede. Folk begynder at føle gal, vred og ked af, og hvis de don &'; t gøre noget ved det der kommer et tidspunkt, hvor nok er nok, og de bare kan &'; t tage det længere

Det går noget som dette.. Du bemærker, at du &'; re gal, frustreret, og du er bare ikke glad længere. Du don &'; t ved, hvad det er, men noget er galt. Du prøver at tale med den eller de personer, som du føler forårsaget din frustration kun at finde ud af, at du kommer ind i en verbal kamp med dem. Dette gør dig endnu mere vred, fordi du havde høje forventninger, at den anden person ville undskylde og fortælle dig, at de var forkerte, og at de ville forsøge at være bedre. Yah, højre

stadig føler gal og frustreret, fordi du don &';! T har lukket om emnet, de går på deres lystige måde, og du forlader endnu mere vred. Dagen og aftenen bliver ved og dit hoved er spinding tænke over, hvordan gal og vred du er.

Det &'; s nu tid til sengen og gæt hvad? Jep, du vende og dreje i timevis ikke at kunne få disse tanker ud af hovedet. Før du ved af det, er det &'; at s tid stå op og starte en anden dag. Men hvordan kan du starte dagen frisk og rydde ledes, når du stadig kæmper med, hvad der skete i går

Du kan &'; t. Du er ikke begynde dagen udhvilet og klar ledes. Du ser ud til at være endnu mere vred, og for at gøre tingene værre eller anden måde du hurtigt ske på tværs af en anden, der gør dig gal, som kun øger din vrede.

Hvordan kan jeg vide det? Jeg ved, fordi det skete for mig igen og igen. Jeg var gal, vred og frustreret i årevis. Jeg var gal og vred på min kone, mine børn, og mine søskende. Jeg selv begyndte disliking gå på arbejde.

Se om du kan relatere til dette. I &'; d vågne op om morgenen følelse gal og vred. Derefter som jeg &'; m kørsel til arbejde hører jeg mig selv sige, “ I don &'; t ønsker at arbejde i dag. Jeg hader det, jeg gør. Den understreger mig mere end jeg allerede &";

Jeg følte fanget! Jeg didn &'; t ønsker at være hjemme og jeg didn &'; t ønsker at være på arbejde. Jeg fandt de ting, jeg brugte til at elske at gøre var ikke sjovt længere.

Når mit forhold til min kone nåede et bristepunktet vi endelig begge enige om at søge hjælp. Vi blev anbefalet til en terapeut, og så vi gik. Min kone og jeg var begejstret, at vi besluttede at få hjælp. Vi hver var sikre i vores eget sind, at terapeuten ville ordne den anden person. Hvad en vittighed! Hun følte, at jeg var problemet, og jeg følte, at hun var problemet. At &';. Er et problem i sig selv

I elevatoren i slutningen af ​​vores femte session jeg kiggede min kone lige i øjnene og sagde, “ Hvis vi kan &'; t gøre det med denne fyr, vi kan &'; t gøre det med nogen &"; Jeg var overbevist om vores behandler var det perfekte match for os, så jeg tilføjede, “ Hvis tingene don &'; t arbejde ud, vil jeg bede om en skilsmisse, fordi jeg don &'; t ønsker at leve i anden halvdel af mit liv, føler den måde, jeg gør nu &";

Jeg har bemærket ting at få lidt bedre, men det didn &'; t sidste. Vi begge gik tilbage til vores egne veje efter en uge eller to. En dag jeg chokeret mig selv, når jeg røg ud til min kone, “ Jeg vil have en skilsmisse &"!; Jeg var bange. Vi havde været gift i 23 år. Vi byggede et liv sammen. Vi havde to børn, et hjem, en nær familie og vidunderlige lang tid venner. Jeg didn &'; t ved hvad jeg træde ind i, da jeg var at træde ud af mit ægteskab. Jeg vidste bare, at jeg var gal som helvede og jeg var ikke &'; t kommer til at tage det længere. Nok er nok!

Der var mange ting, jeg kunne have gjort anderledes, hvis jeg kun havde kendt så hvad jeg ved nu. Men jeg ved også, at flere mennesker end ikke ville have gjort tingene bare den måde jeg gjorde. Det &'; s ikke det mest ideelle ting at gøre, og jeg bestemt don &'; t anbefale det, men det sker.

Min historie fandt sted lidt over 10 år siden. Hvad jeg forpligtet til vejen dengang stadig stukket med mig. Da jeg sagde “ I don &'; t ønsker at leve i anden halvdel af mit liv, føler den måde jeg gør nu, &"; Jeg pludselig indså det var sandt. Jeg vidste også, at hvis det skulle ske, var det op til mig. Så forpligtede jeg mig til at være glad for resten af ​​mit liv. Det tog en masse arbejde, men jeg &'; ve gjort det.

Med hvad jeg &'; ve lært i de sidste 10 år, min anbefaling i dag er at have en vellykket tankegang og et nyt perspektiv mod dig selv og dine relationer. Hvis jeg havde vidst det, så kunne det have sparet så meget hjertesorg.

Jeg arbejder med mennesker, der ønsker at leve et lykkeligt, opfyldt, og vellykket liv. Hvis de er gift jeg hjælpe dem til at forstå, at de ikke behøver at gå til det ekstreme af en skilsmisse. I &'; ve har set relationer begynde at dreje rundt, når én person er motiveret til at gøre arbejdet. For at ændre ethvert forhold, det tager kun en engageret person, der indser forandring starter indefra først. Da de træffer foranstaltninger, den anden person reagerer

Så hvis du er “. Gale som helvede &"; og du aren &'; t “ kommer til at tage det længere, &"; i stedet for at blæse op, erklære, hvad du ønsker og tage ansvar for din lykke! Husk, det starter med dig
.