Hvordan at finde en partner, og udvikle en succesfuld intime forhold

Den ene-million dollar spørgsmål er: hvad tager det at finde en egnet partner og dyrke en virkelig vellykket forhold?

Mit enkle svar er: det tager selvbevidsthed: identificere og forstå, hvad står i din vej fra at lykkes.

Du kan være overrasket over at finde ud af, at hvis du tilflugtssted &'; t været en succes indtil nu i at dyrke en tilfredsstillende intime forhold, kan det være dig, der står i vejen for dig! Du kan være saboterer dine relationer uden selv at vide, at du gør

Her er tre eksempler:!

1. Hoppe fra det ene FORHOLDET TIL EN ANDEN

Betty springer fra det ene forhold til det andet. Hun &'; s uhyre entusiastisk i begyndelsen, klamrer sig til sin partner, giver ham hendes hjerte og sjæl til senere finde sig selv - igen - forladt og ondt. Hvad &'; s sagen med alle disse mænd, spørger hun sig selv, hvorfor isn &'; ta enkelt af dem parate til at udvikle en ægte, varigt forhold

Forklaring:?

Betty opfatter sig selv som en kærlig kvinde, der giver sig helt over. Men hun isn &'; t klar over, at hendes over-entusiastisk adfærd skubber væk mænd, hun datoer, i stedet for at bringe dem tættere; at hun kommer på tværs som afhængige og kvælning; at hendes adfærd er drevet af neediness og en følelse af afsavn.

2. FEELING kritiseret HELE TIDEN

Jimmy føler, at uanset hvad han gør, kan han af &'; t venligst Holly: han føler, at hun altid er kritisk over for ham: af den måde han spiser, det tøj han bærer, hvordan han samtaler på telefonen Salg

“. Can &'; t jeg tale med dig mere &"; Holly spørger ham. “ Det &'; s gang du holdt op med at tænke, at jeg &'; m behandler du kan lide din mor gør &" ;, hun fortæller ham igen og igen

Men Jimmy er insisterende:. “ Du skal bare kritisere og irritere mig hele tiden &" ;

Forklaring:

Jimmy reagerer mod Holly i en bevidstløs måde, som forekommer hyppigt: Han &'; s bringe følelser og reaktioner tilbage fra hans samspil med sin mor ind i hans forhold med Holly. Da Holly forsøger at bringe denne til hans opmærksomhed, han nægter at erkende det og holder sig til hans standpunkt, at hun &'; s “ kritisere og irriterende ham &" ;.

Så længe Jimmy vil ikke blive bevidst, at han vil fortsætte at anklage Holly.

3. Ikke at kunne opretholde en langsigtet forhold

Mary har ikke haft en langsigtet forhold i årevis, noget der fortsætter med at bedøve hende. Det &'; s sandt: der var en tid, da hun didn &'; t ønsker et forhold og søgte korte møder bare for sjov. Hun var optaget forfølge sin karriere at tage relationer alt for alvorligt. Men hun har altid troet, at når hun virkelig ønsker, wouldn She &'; t har noget problem at finde en

Så hvad &';. Der sker nu, da hun virkelig ikke ønsker et forhold? Hvordan kommer hun kan &'; t formår at finde en, og bliver skuffet gang på gang

Forklaring:

Marys manglende selvbevidsthed gør det umuligt for hende at se og identificere, hvad der forhindrer? hende fra at udvikle et intimt forhold:?

* Er det en frygt for engagement
* Er det en filosofisk opfattelse, som hun holder fast i at være en "frigjort kvinde &" ;?
* Er det en ubevidst frygt for at blive afhængig og trængende

Indtil vandt &' Mary; t udvikle selvbevidsthed, vil hun fortsætte ikke at have et fingerpeg om, hvad &'; s. forhindre hende i at finde et sandt og varigt forhold Alt, hvad hun i øjeblikket ved er, at hun er skuffet og frustreret igen og igen

På baggrund af disse tre eksempler, og tænker eksempel (r) fra dit eget liv, kan du finde dig selv:.

* Skuffet med din relationer, og /eller
* Mødet samme problemer og konflikter igen og igen det, og /eller
* bebrejde dine samarbejdspartnere, og /eller
* Oplever endeløse breakups, og /eller
* Ofte tro at alt sker på grund af årsager, der ligger uden for din kontrol?

Hvis du gør, og du ønsker at finde og dyrke et succesfuldt forhold, det bedste du kan gøre for dig selv er at udvikle selvbevidsthed: lære at kende og forstå dig selv bedre; erkende, hvordan dine holdninger, reaktioner og adfærd sabotere dine relationer – eller mangel på

Udvikling selvbevidsthed vil gøre dig i:.

1) Forstå hvordan du skyder dig selv i foden – ! ofte uden at vide, at du gør
2) Bliv beføjelse til at ændre uanset behov forandring, og
3) Bliv i stand til at finde og dyrke en sund og tilfredsstillende bond
.