Deling plads og energi: cohabitating med Andre

Vores hjem er vores fristeder. Disse steder, hvor vi kommer til hvile, genoplade, og drømmer i sikkerhed og komfort giver os mulighed for bedre at imødegå udfordringerne i verden uden for vores døre. Når du deler et levende rum med andre, er af afgørende betydning for at skabe den fred, vi alle ønsker en bevidsthed om de tanker og følelser hos alle involverede. Uanset hvor vi boede før, hver gang vi cohabitate med andre, er det vigtigt, at vi gør en indsats for at dele pladsen på en måde, der understøtter alle.

Vi skal huske på, at i et fælles rum, alt, hvad vi fornuft kan også fornemmes af en anden person. Fred vil ikke sandsynligt være resultatet, når sanserne er fyldt med synet af uvaskede plader, indgribende lyde, ubehagelig lugt, fornemmelsen af ​​et fremmed stof under bare fødder, eller smagen af ​​mad plettet af et udækket løg i køleskabet. Men hvis vi kommunikerer og lytte i forhold til dem, med hvem vi deler et rum, kan vi konstatere, at man nyder opvask at afslutte dagen, mens den anden kan tage skraldet ud under deres aftentur. Arbejde med en anden &'; s tidsplan, kan du stadig meditere eller motion til din yndlingsmusik, mens den anden er ude, og gemme læsning for de tidspunkter, hvor de forsøger at sove. At være betænksomt af den energi, der er nødvendig for noget, der skal renses op, kan gøre alle opmærksomme på at være pænere, uanset om det betyder at tage skoene af ved indgangen eller aftørring op saft spildt på køkkengulvet.

I samme måde er pent op vrede mod din levende partnere lige så let mærkes. Holde den energi klart kræver en indsats for kommunikation, bevidstheden om en anden &'; s følelser, og høflighed mod den plads, du deler. Mens at nogle gange kræver at ændre din tidsplan eller vaner, der er mange gange, når der har en omsorgsfuld nogen i nærheden er det hele værd. At leve med andre, kan hjælpe os til at lære at blande vores energi derhjemme såvel som på arbejdet og i verden som helhed på en måde, der gavner os og alle omkring os.

For mere inspiration, besøg DailyOM .
.