Tegn på en problemfyldt forhold

Enhver, der &'; s været på et langsigtet forhold vil fortælle dig, der er uslebne perioder, og de fleste mennesker, når de &'; re ærlig, vil indrømme til tvivl undervejs. Men nogle gange er vi don &'; t vide, hvordan man vurderer, “ Hvor slemt er det &"; Her &'; s liste af symptomer, der tyder på et forhold er i problemer. Jo flere symptomer, du synes er rigtigt for dig og /eller din partner, jo mere sandsynligt er dit forhold er behov for noget hjælp. Hvis du har 3-5 afkrydset, du sandsynligvis brug for en tune-up. Mere end fem, det &'; at s tid overveje mere alvorlig terapi, enten alene eller sammen med din partner, eller i nogle tilfælde, både

Under denne liste er en anden, “.. Tegn på Svær Relationship Problemer &" ;

______ Du føler værre omkring din partner, end du gør, når du &';. re på din egen

______ Din selvværd er styrtdykket siden du &';. har været sammen

______ Enten du eller din partner, eller begge af jer, er uærlig med hinanden.

______ Du føler ofte såret af hvordan du bliver behandlet af din partner, i stedet for at have det godt og samtidig være sammen.

_______ Du klager ofte om dit forhold til andre.

_______ En eller begge af jer er blevet hyppigt kritiske over for hinanden.

______ Du er i stand til at nærme din partner med dine bekymringer i en fornuftig måde, uden at eksplodere i vrede eller ved hjælp af passiv aggressiv ( sarkastisk, udadtil kompatibel men indadtil trodsig) adfærd. Eller du forvente, at enhver konfrontation kun vil resultere i en uproduktiv kamp med nogen ændring i situationen. Du føler, du skal gå på æggeskaller meste af tiden.

______ De fleste, hvis ikke alle de spørgsmål, der kommer op mellem dig uløste, selv når du forsøger at sortere dem ud sammen. Derfor er den ene eller begge af jer ofte tage en “? Hvorfor gider &"; holdning om beskæftiger sig med spørgsmål. Dette adskiller sig fra “ vælge dine kampe, &"; fordi selv vigtige spørgsmål uløste og “ gå under jorden &";.

______ Du mister din entusiasme om livet, og har givet op de fleste af dine hobbyer, venner eller interesser, der var vigtige for dig, før at komme ind i forhold. I stedet du forbruges om de vanskeligheder, du har i dit forhold.

______ Du ikke længere har tillid til din kammerat. Denne ene er tricky, fordi nogle af os har tillid spørgsmål, og har svært ved at stole på nogen. Du kan få brug for hjælp i at udforske dette med folk, der kender dig (og muligvis din partner) godt. Selvfølgelig, nogle gange den tvivl vise sig at være berettiget

______ Små ting om dit forhold genere dig, og du kan &';.. T lade dem gå

______ du finde dig selv mere tiltrukket af prioriteter uden forholdet end at bruge tid sammen.

______ Dit sexliv er svundet ind ned til meget sjældne eller slet ingen, og mindst én af jer er ulykkelig over det.

______ En eller begge parter er blevet tættere på en anden end med hinanden. Dette kan være en følelsesmæssig affære, eller det kan endda være en ven, søskende, forældre, eller endda et af børnene. Naturligvis den mest ødelæggende af disse er, hvis der er en faktisk affære. Online relationer er lige så ødelæggende som om de var i person

______ Du finder dig selv at vende tilbage til adfærd, der tager dig væk fra din partner, der ikke er tilbøjelige til at støtte en sund livsstil:. Drikker for meget, bruger for meget tid zoneinddeling ud med elektronik – computer, videospil, TV; flygter ind i dit arbejde; at finde mere tilfredsstillelse i ental køn (pornografi, eskapistiske fantasier osv) end med din partner.

Vidste du svare ja til tre eller flere symptomer?

Ring Beth for en aftale nu! 303-322-4224

--------------------------------------------------------------------------------

Signs af Svær Relationship Problemer

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, er det tid til at løse dem så hurtigt som muligt. Det er normalt meget vanskeligt at løse disse problemer på egen hånd, og at få hjælp, eller i visse tilfælde komme ud, hvis nogen bliver misbrugt af forholdet, herunder børnene, er tilrådeligt.

______ Du er bange af din partner, fordi du &'; ve lært at forvente en vred reaktion, der kommer med øgenavne, rå eller misbrug fornærmelser, eller anfald af raseri

______ Du behøver ikke længere at tale med hinanden ud over de meget basale fornødenheder. delt beboelsesrum

______ En eller begge af du bruger indirekte, passive-aggressive midler til at “. komme til &"; den anden, og du ofte har en fornemmelse af, at du &'; ve blevet slået i maven, men don &'; t vide hvorfor.

______ du eller din partner tilbringe nætter væk fra hjemmet uden at kalde for at lade partneren ved, hvor de er, eller når de &'; ll være hjemme. En mindre version af denne, men stadig skader forholdet, der opstår, når den ene eller begge parter ofte holde sig ude feste med andre uden deres partner indtil meget sent.

______ Enhver forekomst af vold i hjemmet, herunder kaste genstande, skubbede , rammer, sparke, bide, eller fysisk aggression mod den anden person. “ Lesser &"; versioner af denne, men stadig meget destruktiv, forekomme med vold mod kæledyr, eller trusler om vold mod noget levende væsen. Stadig bekymring er, når den ene eller begge parter kaste genstande på vægge, bryde ting i huset, eller på anden måde ødelægge ejendom

______ Enhver forekomst af at true den anden partner, hvilket tyder på at de &';. Ll såre dig (eller du &'; ll skade dem) direkte eller ved at skade sig selv. (Nogle trusler om selvmord er tyndt tilslørede forsøg på at gøre deres partner føler så skyldige, at de bliver bange for at sige eller gøre noget, der kunne forstyrre deres partner, som forlade forholdet.)

______ En eller begge parter bruger og misbruge rekreative stoffer, herunder alkohol, på en regelmæssig basis, i det omfang, det forstyrrer forholdet. Det er den enkelte &'; s problem, og kan ikke være en indikation af, at forholdet er i problemer – personen er i problemer, og deres drikkeri /hjælp vil meget negativ indflydelse på forholdet.

______ En eller begge parter bruger deres børn til at såre deres partner, eller bruge dem til at sende beskeder frem og tilbage til deres partner .

Når et par har så meget nød i deres liv, kan folk spekulerer på, hvorfor gør de blive sammen? Men der er mange måder et par føler sig låst i, primært på grund af børn og finanser. Nogle gange er der en reel fare for, at hvis en partner gør enhver bevægelse til at forlade, vil den anden partner faktisk forsøge at skade dem på en eller anden måde. Disse er meget misbrug situationer, der ud over behovet for terapi, og en partner kan være nødvendigt at bruge lokale ressourcer af en sikker hus fra vold i hjemmet.

Terapeut Kontaktinfo:.

Beth Stærk, MA, LPC
303-322-4224
www.bethstrong.com