Minefelter og Spejle af relationer

Erkendelsen af, at relationer er dybest set spejle er nøglen til helbredelse alle og enhver relation? med os selv, med andre, med naturen og med universet. Vi er alle inter- tilsluttet. Hvad vi tænker, føler og gør påvirker alt omkring os. Vi er en. Hele vores miljø er en ... Erkendelsen af, at relationer er dybest set spejle er nøglen til helbredelse alle og enhver relation? Med os selv, med andre, med naturen og med universet. Vi er alle inter- tilsluttet. Hvad vi tænker, føler og gør påvirker alt omkring os. Vi er en. Hele vores miljø er en afspejling af, hvem vi er.

Det kan være lettere at acceptere som et generelt koncept end som en sandhed om et bestemt forhold, især en intim én. Skylden spil har altid været en favorit par 'sport. "Hvis bare han ville gøre det," vi protesterer, eller "hvis bare hun ville være mere som at" er et velkendt omkvæd. ville der ikke være flere problemer i vores forhold. Det er altid den anden person, der skal ændres. Men ligesom spejle i dagligdagen afspejler, hvad vi ikke kan se, vores partnere afspejler tilbage til os aspekter af os selv, som vi ikke kan se andet. Det er en ikke let at antage, at de træk, der irriterer os i vores partnere er refleksioner af os selv. Ligesom mange kvinder, blev jeg konstant frustreret over min tidligere mands manglende evne eller vilje til at udtrykke sine følelser. Alligevel mine private tidsskrifter var fulde af tanker og følelser, jeg ikke udtrykke for ham.
Rolle spejlet i hverdagen er at fortælle os, vi ser? er vores hår ryddeligt, går dette tøj ser godt på os, er vores bumser eller rynker viser, og så videre. Når vi ser noget, vi ikke kan lide, vi forsøger at ordne det. Vi bebrejder ikke spejlet for hvad det er reflekterende tilbage til os, ligesom vi heller ikke forsøge at rette det i spejlet. Men når vi ser noget, vi ikke kan lide i en anden person, vi glemmer, at de også er et spejl, og begynde dansen co-afhængighed? Forsøge at reparere på den anden, hvad der skal rettes i os selv. Dette virker begge veje. Ofte, når du arbejder med en partner i et forhold jeg hører "Jeg tror ikke, det rådgivning gør meget for mig, men min partner adfærd sikkert har ændret sig!"

Når vi forstår, at vores partner adfærd er en refleksion eller vor egen, bliver det lettere at sortere ud, hvad der er hans og hvad er hendes, så at sige. Nære relationer er ligesom minefelter; Vi ved aldrig, hvornår en uskyldig bemærkning eller hændelse vil udløse en reaktiv eksplosion. Vi hver bærer aftryk fra fortiden i os, minder om, hvordan vores familie eller venner reagerede på os, reaktioner på tidligere traumer. Når en af ​​disse erindringer udløses, vi reagerer, som vi gjorde før i tiden. Vi kan endda sige "du lyder ligesom min mor" eller "stop behandle mit som et barn", og skylden vores partner for hvad er hovedsagelig vores egen barndom hukommelse. Dette er vores minefelt, ikke noget, vores partner gør for os.

At kende os selv er afgørende for gode relationer, og relationer, som er spejle, hjælpe os med at kende os selv. Med hensyn til vores forhold til naturen, med universet er situationen mere kompleks. Nu er vi beskæftiger os med mange forskellige spejle. Vores miljø afspejler ikke bare vores egne overbevisninger og fordomme, men spins og fordrejninger af grupper med hvem vi forbinder og identificere. Mange af halve sandheder, løgne og udeladelser i reklamer og medier bevidst designet til at forvirre og vildlede os. Også her er udfordringen at kende os selv, at være opmærksom på vores egne fordomme og minefelter.

For at se forbi fordrejninger af alle de spejle, der afspejler vores virkelighed kræver dømmekraft, og dømmekraft kræver stille. Stille er svært at komme i en verden, hvor der er konstant støj fra trafik, køleskab og mikrobølgeovn, tv-apparater, computere, mobiltelefoner og radioer. Alligevel er det i den stille, at vi kan komme til at kende os selv. Det er kun gennem bevidsthed om strømmen af ​​vores egen psyke, at vi kan skelne, hvad der er sandt i vores relationer og skabe sunde dem
.