Energi Psykologi Tips til Romance i Sund Aldring

Romance er bredt forstået som den vitale forbindelse med “ udkårne &"; som er eller vil blive dit liv partner. Lovene i attraktion operere i en mest håndgribelige måde, når det kommer til romantik.

Hvis du er gnaven, utilfreds, eller meget trængende du sandsynligvis tiltrække netop de kvaliteter en anden person. Dette gælder, uanset om du bare er møde nogen nye eller du har været sammen med en partner gennem mange år

For at finde ldquo &;. Rette person &"; i en anden, finde måder at være den bedste person, du kan muligvis være. Hvis du ønsker at opretholde en langsigtet romantisk forhold med din livslange partner, være så kreative som muligt i dit daglige liv ved at undersøge hver interaktion med personen for sine gaver og udfordringer.
Bringe din visdom og humor ind i anden halvdel af livet er en vigtig allieret for at forbedre din romantisk forhold. Her er et par praktiske tips fra den nye energiområdet psykologi for at opretholde din følelsesmæssige balance og holde ladningen af ​​vitalitet og romantik i live i din mest betydningsfulde forhold.

1. Lær af hver interaktion. Efter enhver interaktion med den person, du overveje mest betydningsfulde spørge dig selv, “ Hvad skete lige nu? Hvordan kunne det have været bedre? Hvad kan jeg lære her &";?

2. Vær ærlig over for dig selv. I stedet for at nøle om, hvorfor noget gik galt, skal du blot erkende harmoni ikke sejre i det øjeblik i stedet at bebrejde den anden person eller følelse ondt.

3. Forkæl dig selv ved at anerkende dine begrænsninger i et samspil, “ Selvom ______ skete /eller jeg ville ønske, jeg ikke havde said_______, jeg dybt og dybt acceptere mig selv og er ved at lære at forbedre mit forhold færdigheder &";.

4. Slip negative følelser hurtigt ved at trykke siderne af hænderne sammen, samtidig med at din frigive udsagn, “ Jeg vil nu give slip på min skyld /tyngde /vrede /skuffelse &";.

5. Afbalancere dig selv. Eftertrykkelige nedadgående bevægelser over hele kroppen hjælp stagnerende energi til at frigive mere fuldt ud. Føl dit center, mens du holder hænderne forsigtigt over hjertet til at trøste og bekræfte dig selv.

6. Undskylde og tilgive let. Du kan helt sikkert ejer din side i modstridende situation.

7. Lav en fred tilbud. Det kan være et smil, en joke, en gestus, en deling af mad, en sætning om en uafhængig, men sikkert emne.

8. Give tid til den betydelige person i dit liv til at reagere. Husk, den anden person kan behandle følelser på en anden tempo.

9. Fejr gensyn med touch. Husk at der er mange måder at forbinde intimt uden at engagere seksuelt. . Del med hinanden, hvordan du kan gøre tingene anderledes i fremtiden

Staying engageret i en romantiske relationer kræver daglig engagement og hyppige “ tune ups &"; Sker der ikke noget automatisk. Med praksis, selv om, kan du lære at følge din intuition om den bedste timing for følsomme emner og støt lære, hvad der fungerer bedst for jer begge. At vælge at holde romantik i live i vores hjerter er et stort eventyr og glæde i sund aldring

For mere nyttige ideer om at bevare forholdet sundhed og vitalitet besøg Dr. Dorothea &';! S hjemmeside eller købe hende seneste bog, Second Chance på din drøm (2009, Energi Psykologi Press)
.