Succes i Tit For Tat Relationship spil

Succes i Tit For Tat Relationship spil
hos
Bill Cottringer

Succes i relationer er baseret på præcise oplysninger, der anvendes i den grundlæggende samarbejde vs. antagonisme noget for noget spil, vi alle spil. Den noget for noget spil typisk går sådan her. Hvis jeg vælger at gøre dette, så forventer jeg at du gør dette, og hvis jeg gør, at jeg forventer, at du gøre det; men hvis jeg gør det, og du gør det, så er bølgeeffekt er en serie af cross-brande af endeløse denne vs. at handlinger og reaktioner og alle i sidste ende taber, når spillet blev faktisk designet til at gøre alle vinde. Alle interpersonelle forhold fiaskoer begynder forekommer, når den oprindelige noget for noget er ikke gengældt, og både mennesker stoppe samarbejdet ..

Formålet med relationer, i hvert fald den måde, jeg ser dem, er at give folk en fantastisk mulighed for at lære, vokse og forbedre deres samarbejdsevner og høste de enorme tilfredsstillelse i at gøre netop det. Længe siden i midten af ​​halvfjerdserne interpersonelle vækst rådgivning dage, var der et nyttigt instrument kaldet Johari vinduet værd resurrecting at forstå det nytteløse i det noget for noget spil i relationer.

Der er fire kvadranter af at vide noget i Johari vinduet:

1. Hvad vi alle ved at være det.
2. Hvad jeg ved, og du don &'; t ved at være så
3.. Hvad du ved, og jeg don &'; t ved at være så
4.. Hvad ingen af ​​os kender til at være det.

Det er klart væksten her starter med at anerkende og være opmærksom på udsigten gennem nummer et vindue præcist og fuldstændigt, og derefter udvide numre 2 og 3 for at begynde at se noget gennem det sidste vindue, eller sandheder og realiteter ingen af ​​os i øjeblikket kender. Stop et øjeblik og tage opgørelse over, hvad du virkelig ved om, hvad en anden mener, de ved om dig i den nuværende noget for noget spil, du spiller. Hvis du er nogen, hvor normale, så er det nok ikke meget og vinduer nummer 3 & 4 er virkelig meget tåget og nummer 4 isn &'; t på alle tilgængelige.

Nu spørger jeg en ærlig, ikke-sarkastisk spørgsmål – Hvordan kan du overhovedet lykkes i at spille dette noget for noget spil i relationer, uden nøjagtige oplysninger om en anden, og hvad du synes om, hvad de tror, ​​de ved om dig og dine bevægelser? Selv hvis du vie hele dit liv til at forsøge at finde ud af, hvad der ligger bag alle fire vinduer, det vandt &'; t gøre meget godt i noget for noget spil. Så der er virkelig ingen god svar på dette spørgsmål om at være i stand til præcist at forudsige den næste person &'; s flytte i noget for noget spil. Du har fri vilje til at vælge at gøre, hvad du vælger, og kan forvente, enten dette eller hint, og så gør de.

Det tager et stykke tid at se det nytteløse i dette spil, og den indsigt, at der kun er én vej ud – ikke at spille spillet ved at stikke med højre drev til at samarbejde. Du skal blot lære at gøre enten det ene eller det er baseret på, hvad der føles rigtigt for dig i den igangværende proces med at forme din gode karakter og give den anden person til at reagere på samme måde, ikke har nogen forventninger ene eller den anden måde, og går videre til at fortsætte skuespil i din oprindelige valgte vej uden at reagere for at fortsætte uendelig usamarbejdsvillig spil.

Af en eller anden grund har vi en tendens til at tro, vi virkelig forstår motiverne af andre mennesker for deres valg af handler eller reagerer med enten det ene eller det valg. Men vi kan &'; t endda forstå vores egne motivationer meste af tiden, så hvordan kan vi vide, hvad der ligger bag nogen af ​​vinduerne i forhold til andre mennesker? I virkeligheden, vi kan &'; t, så hvorfor selv gider engagere sig i noget for noget spil? Der er ingen god grund til, medmindre du keder til tårer og bare vil have flere tårer.

Vejen ud af dette spil er at tage dit fokus væk fra, hvordan du tror, ​​den anden person vil reagere med enten deres dette eller hint flytter til de denne eller hin pre-flytter du vil gøre i forventning, og dem, du vil reagere med, og fokusere på dig selv at gøre det rigtige første skridt baseret på, hvad du synes er rigtigt for dig og holde sig til det.

Hvis du aren &'; t tabt endnu, så prøv disse tre spørgsmål:

1. Føles det bedre at handle den måde, du vil eller at blive manipuleret ind omsætning af vejen en anden ønsker at sætte fremtidige reaktioner endnu længere ude af din kontrol?

2. Hvor meget ved du egentlig om, hvorfor nogen kan ikke handle eller reagere på dig på de forventede måder?

3. Selv hvis du held ud nu og da og vinde noget for noget spil med nøje gennemtænkt strategier, betyder det virkelig føle sig godt?

Glem alt om at spille og vinde noget for noget spil i relationer, og brug din energi på at træffe de rigtige første valg mellem dette eller hint for dig og lad konsekvenserne være, hvad de kan og don &'; t give op, fordi du har ret
.