Bekræftelser og ubevidste adfærd

Spørgsmål:

Kan automatisk sub bevidste adfærd ændres ved at øve bekræftelser til ny adfærd, selv om sub bevidste adfærd frygt baseret & tilsyneladende automatisk uden bevidst kontrol

Svar:?

Du kan være i stand til at ændre nogle af din underbevidsthed adfærd gennem bekræftelser, afhængigt af hvor indgroet adfærd er, men ved selv, vil bekræftelser ikke være den mest effektive løsning. Uønsket adfærd, der er drevet af det underbevidste typisk forankret i vores skygge selv og er baseret på gamle traumer og følelsesmæssige sår. Til grundigt ændre disse adfærdsmønstre, er det nødvendigt at helbrede disse traumer ved at bringe opmærksomhed til de ubevidste niveauer direkte. Bekræftelser engagere bevidste sind, og derfor don &'; t nå og helbrede de dybere niveauer. Der kan være nogle trickle-down effekt, men det er ikke den mest effektive måde at helbrede.

Når bekræftelser anvendes sammen med meditation eller andre helbredende metoder, der gør nå de dybe niveauer af condition, så det kan være et nyttigt supplement til at hjælpe nulstille adfærd til en mere adaptiv mønster når maladaptive man er blevet frigivet

Kærlighed,
Deepak

.