Øge din åndelige magt Gennem Taknemmelighed

Alle ved taknemmelighed som taknemmelighed, selvom vi også betragter det som en proces, hvorigennem at øge åndelig kraft, og dermed få mere ud af livet og fremskridt i retning af selvrealisering.

Almindeligt, dem på den spirituelle vej til selvbevidsthed oplevelse tre faser af taknemmelighed.

Den første etape af taknemmelighed indebærer anerkender der er mere til taknemmelighed end blot at opretholde gode manerer. Som barn, du har lært (håber vi) for at sige tak. Senere, da en moden voksen, i anden fase du begynder at anerkende magt taknemmelighed. Den tredje fase er en konsekvent stærk udtryk for taknemmelighed, til det punkt, at det bliver en bro til en mere potent måde at leve på.

Mens du kan leve i den tredje fase lejlighedsvis eller endda en stor del af tiden, Det er sjældent, at en person, der konstant være i denne fremskredent stadium af ekspressionen af ​​taknemmelighed.

Du er ikke alene, hvis du finde dig selv fast i det andet trin det meste af tiden. Det tager en masse praksis at eksistere i tredje fase

Nedenfor listen syv måder at udtrykke mere taknemmelighed:.

1. Tilgiv alle og enhver, der nogensinde har såret dig. Stop bære nag, som slukker for strømmen af ​​taknemmelighed og sårer dig. Erkend, at du ikke tilgive for deres skyld, men for jeres. Du er ikke at lade dem ud af kniben, fordi hvis det er deres karma at udholde tilbagebetalingstid, loven om karma, efter vores mening, vil tage sig af det for dig. Du behøver ikke at glemme, men det vil tjene dig til at tilgive.

2. Overvej den filosofi, at alle tjener dig perfekt. Dermed er det meget lettere at give slip, tilgive og være anerkendende af oplevelsen for hvad det lærte dig.

3. Slip dine forventninger. Ægte taknemmelighed indebærer ikke fiksere på, hvad du tror, ​​du fortjener. Det handler om at acceptere resultatet af din indsats og hvad synes i dit liv, givende eller udfordrende. Give slip på dine forventninger er med til at styrke magten i taknemmelighed eksponentielt.

4. Start med fortiden. Gå tilbage til din barndom og familie minder. Vær nogensinde så taknemmelig for dine forældre, søskende, andre familiemedlemmer, lærere, naboer og alle andre i dit liv. Være taknemmelig for alle de erfaringer, gode og dårlige. De er, hvad der hjalp med at gøre dig, hvad du er i dag, og du kan bruge denne åndelige teknik - magt taknemmelighed -. At gøre dit liv endnu mere givende

5. Fokus på de små ting. Små ting kan bidrage til at sætte gang i fremdriften af ​​taknemmelighed, som en favorit par jeans, fornøjelsen af ​​synes at stoppe tiden gennem processen med at skrive eller arbejder på et projekt, at nye sundhed tip, eller en ny ven. Eller hvad med at være taknemmelig for en god nats søvn eller en smuk dag? Der er meget at være taknemmelig for!

6. Emotionalize din taknemmelighed. Føl det, ikke bare tænke det. Energien af ​​følelser bag taknemmelighed forstørrer sin magt.

7. Lav dit helbred en prioritet. Det er meget nemmere at vedligeholde strømmen af ​​taknemmelighed, når du får nok hvile, spise en sund kost, og motion regelmæssigt. Meditation hjælper også til at holde dig i nuet og værdsætte livet snarere end at dvæle ved fortiden eller bekymre sig om fremtiden.

De tre stadier af magt taknemmelighed, realisere der er mere i taknemmelighed end at sige tak, forståelse dets iboende styrke og begynder at udnytte det, og derefter i sidste ende fastholde urokkelige taknemmelighed, forbedrer din åndelige magt. Dyrk magt taknemmelighed, og dens allierede, tro og gå videre til en højere livskvalitet

Ophavsret &kopi; Scott Petullo, Stephen Petullo
.