Sådan Gain selvtillid

I denne uge har jeg haft mange interaktioner på email og i samtale med folk citere tillid som værende deres største kamp i voksende deres forretning. De har enten udtalt:

“ Jeg har en mangel på tillid &";

“ Jeg ønsker at føle sig mere trygge &";

“ jeg bare don &'; t har den tillid jeg har brug for til … … …. (udfylde det) &";

Så her er jeg, efter mit eget råd, og tilbyde en løsning på min ideelle klient &'; s nummer 1 kamp håber, at det vil tjene dig også på et vist niveau

Lad &'; s. opdele det.

Hvad er tillid

Jeg gik til Oxford online ordbog for at få den “? formelle &"; definition af tillid som et referencepunkt og til at sikre, at vi alle er på samme side her. Så her &'; s hvad jeg fandt:
TILLID: Følelsen eller tro, at man kan tro på eller stole på nogen eller noget
OK, så hvordan kan de definerer tro

TRO:.? Komplet tillid eller tillid til nogen eller noget

Nu har jeg brug for at se deres definition på tillid:

TRUST: Firm tro på pålidelighed, sandhed, eller evne til nogen eller noget
Great .

Nu er vi begyndt at se fællestræk.

tro og følelse.

Lad mig tage fat tro først.

En tro er det udtryk, vi giver til en flok tanker. Så i kraft, er det en etiket eller beskrivelse som er alle ord virkelig!

Tanker er skabt via princippet Tankens og er i kraft vilkårlig. Så tanken eller tro af “ Jeg har brug for at have mere tillid &"; er fuldstændig neutral, indtil vi giver det betyder
Hvad ville der ske, hvis vi besluttede at gøre den tanke en “. god tanke &" ;?

** Hvad hvis en manglende tillid var en god ting?

Måske er det i nogle samfund netop det samme som bøvsen højt er en kompliment til kokken i Indien og i England er det ildeset. Samme tanke “ han burped højt &"; og derefter afhængig af kultur, kunne den næste tanke være “ at &'; s nice &"; eller “ at &'; s uhøflige &"; og enten tanke vil komme med en følelse – behageligt eller ubehageligt.

Så nu henvender jeg mig følelse.

Følelser og tanker er 2 sider af samme sag. Hver følelse er skabt via tanke. Ingen følelse står alene, er det altid, 100% af tiden, der kommer fra tanke i det øjeblik

Nu, gør ikke &';. T betyde, at vi er nødt til at gå på jagt efter den tanke eller overbevisning, nogle gange og meget ofte, de er bevidstløs. Alt, hvad vi behøver at vide er, at det eneste sted følelser kommer fra menes i øjeblikket.

Så hvis tillid er baseret på tanker og følelser i henhold til Oxford ordbog definition, og tanker og følelser er vilkårlige, så måske er der absolut intet at bekymre sig om eller i det mindste noget at tage alvorligt?

Hvad mener jeg med det

Jeg mener, at vi ikke har nogen kontrol over vores tanker – de kommer og de går skabt via princippet om Thought som er alt. Hvis det gør ikke &'; t give mening for dig, så spørg dig selv, hvad du vil tænke på 5 minutter tid. Du don &'; t vide og heller ikke jeg, medmindre jeg fokusere al min opmærksomhed på en bekræftelse eller mantra eller noget lignende, og det ser ud som jeg er i kontrol, men det øjeblik mit fokus vandrer, jeg tilbage til vilkårlige tanker. Så i det væsentlige har vi ingen kontrol over, hvad vi mener, det vil sige, at indholdet af vores tænkning.

** Det betyder, at vi ikke har kontrol over vores følelser.

Nu ved første øjekast, der kan vises skræmmende, men bo hos mig på dette. Når vi indsigtsfuldt forstår, at vores følelser er blot en indikator for tanke i øjeblikket og har ingen forståelse for os eller tilknytning til os, eller vores forhold eller i fremtiden, så vi kan slappe af og acceptere dem for, hvad de peger til … &hellip ; … … … … …

Det faktum, at vi tror.

Vi lever i en indefra og ud verden, hvor erfaring er skabt 100% indefra og ud. Hele vores oplevelse af verden er en fremskrivning snarere end en film. Vi er ikke ser passivt på en film, der er blevet skabt af en anden, men på en fremskrivning, der er skabt af os. Du kan se en mentor af minen, Michael Neill: http://www.supercoach.com/, tale om dette på en Ted diskussion: http://youtu.be/xr6VawX2nr4

Så føler en mangel på selvtillid er en selvstændig skabt projektion. Det &'; s ikke noget virkeligt. Selvfølgelig er dette peger på vores hele erfaring af livet for ikke at være “ ægte &" ;.

Så er det virkelig så skræmmende som vi oplever det at være

Alle afhænger
?.

Vi har alle fri vilje på et vist niveau. Når vi virkelig forstår, hvordan livet fungerer – det &'; s projektion eller en illusion som nogle kalder det, eller et hologram som andre beskrive det. Når vi er vågne til dette faktum så intet er umuligt og tillid er blot en anden illusion, som er manglende tillid

De fleste af menneskeheden tilbringer det meste af det &'; s. Tid i søvn til det faktum, at vi tror, ​​og at vores menneskelige liv er projektioner og så vi bliver fanget i illusionen af ​​en mangel på selvtillid. Vi er narret af den illusion, fordi det virker så ægte. Gudskelov det gør, fordi hvis vi didn &'; t synes, det var rigtig, det ville være en meget kedelig oplevelse, ligesom hvis vi gik i biografen, og vi var klar over hele tiden, at det er bare en film og skuespillerne spiller en rolle, og blodet er lige Tomatketchup! Jeg finder det virkelig nyttigt, hvis jeg kan få bange ser en film til at minde mig selv om, at det &'; s bare en film, men det meste af den tid, jeg elsker at fare vild i oplevelsen af ​​filmen være reel. Jeg kan falde i kærlighed med bestemte tegn, kan ikke lide andre, spekulerer på, hvorfor de aren &'; t opfører sig på bestemte måder, og så videre

Så hvad &'; s. Venstre, når vi ser gennem illusionen?

Nå, da denne artikel allerede er gået på længere end min normen lad mig gemme resten til næste gang.

Det &'; s den virkelig cool del – din medfødte tillid – det &'; s din fødselsret og noget, der venter dig altid
.