Oprettelse ensomhed til din åndelige lyksalighed

Efter Frosty Wooldridge

amerikanere, der bor i store byer kapløb gennem deres dage med gridlock trafik, honking horn, frække taxachauffører, politiet sirener og skubbet fodgængere racing mod deres destinationer. På arbejdet, de jonglere temperamentsfulde co-medarbejdere, deadlines og aske-in-the-mund chefer.

Når du er færdig med arbejdet, de køre hjem til ægtefæller, børn og middag præparater. Arbejdsgruppen rille forbruger dem, mens deres ansvar for dagligdagen trykke deres følelser til væggen. Med alle de biler, apparater og bekvemmeligheder i Amerika – vi mangler ofte fred og ro i vores liv. Som vi køre igennem vores storbyområder arenaer, selv optimister indrømme, at videnskaben vil få svært ved at erstatte denne dyrebare åndelige råvare:. Ensomhed

Hvordan kan vi gå tilbage til en ofte glemt glæde i vores liv, i vores hjerter, og i vores sind? Hvordan kan vi opdatere vores ånd?

John Stuart Mill skriver i 1848, hvor byer forblev mindre, mindre forhastede og nød mere fællesskab blandt deres beboere sagde, “ Det er ikke godt for mennesket at blive holdt på alle tidspunkter i overværelse af hans art. . En verden, hvorfra ensomhed er udryddet, er en meget dårlig ideal
Solitude, i den forstand af at være ofte alene, er afgørende for enhver dybden af ​​meditation eller af karakter; og ensomhed i forbindelse med den naturlige skønhed og storhed, er vugge tanker og aspiration, som samfundet kunne gøre syge uden &";.

Hvis du føler på samme måde i din rejse, jagten på ensomhed vokser som du tilføje fødselsdag stearinlys. En vis åndelig lyksalighed ledsager dine fremskredne alder. Solitude bringer guddommelig ro og intellektuel klarhed. At forkorte dit liv skaber mere enkelhed i dit daglige stringens. Når mestrer, vil du nyde en indre ro og en ydre fornøjelig Ansigt.

Hvordan nogen flytte sin-hendes krop, sind og sjæl i ensomhed?

• Tag en daglig gåtur i den nærmeste park i din by. Sidde under et træ. Sidde ved en dam. Stirre ind et plaster på blomster. Træk op en lang stilk af græs og holde det i munden. Suck de grønne indersiden af ​​stilken af ​​græs at føle hjerteslag af universet pulserer over din tunge

• Når du når en strækning af græs eller skov; tage væk fra dine sko og strømper. Stikke fødderne i dyb græs eller sand eller sten. Lad din krop genoprette forbindelsen med vibrationer af Jorden for at re-harmonisere hele din krop &'; s vibrationer med vores planet. Mange kalder det “ grundstødning &"; og det virker dybt at opdatere din ånd

• Vælg den bedste tid på dagen for din “ ensomhed &"; øjeblikke. Det kan være tidligt før arbejde, mens du sidder ved en flod, strøm eller på stranden. Det kunne være en gåtur langs en stille gåtur i skumringen, hvor solen &';. Endelige herlighed mesmerizes din ånd

• Mens ensomhed betyder at være alene i “ øjeblik &" ;, du kan være en, der elsker ensomhed med en anden, der deler din “ hjerte strenge &"; om livet. Med alle midler, gøre din “ ensomhed øjeblikke &"; et par-ting, hvis der virker for dig.

• Pointen med ensomhed sige at være luksuriøst nedsænket i rolige øjeblikke af dit eget valg. Du bliver fuldt ud klar over at være i live uden at blive indvarslede i Lurvet af dagligdagen

I mine egne vandreture gange gennem skoven i accept af ensomhed, jeg føler ldquo &;. Sweet spot &"; temperatur spille på min hud. Jeg føler essensen af ​​lys skinner gennem mine øjne. Jeg accepterer min stille essens pulserer ind i energierne af livet. Når jeg igen med hver blodlegemer opladning gennem min krop, jeg churn med glæde.

Derfor, gå ind i skoven, parken, langs floden eller en dam til at opdage ensomhed. Du vil nyde fornyet styrke til at nyde dine dage

##
.