Du kan være til stede til krop og sind, men du kan ikke være en gave sind eller krop.

Hvert øjeblik din oplevelse af livet kun sker inde i dit hoved. Dine sanseorganer sender signaler til din hjerne, og til gengæld din hjerne skaber spejl din oplevelse. Oplevelsen af ​​livet sker i dit hoved kan aldrig være fuldt til stede, vil der altid være et hul i den tid det tager for signalet at rejse fra din sanseorgan til din hjerne. For de fleste mennesker, sind, krop og følelser er hele deres erfaringer og hvad folk kalder som mig. Hvis man kun kender oplevelsen af ​​livet, der sker i deres hoved, så er der ingen mulighed for at være fuldt til stede.
Hele spirituelle proces er stien til at søge det, der er uden for sind og krop. Det første skridt er at indse, at du ikke er dit sind og krop, de er dine. Grunden til, at de fleste menneskers oplevelse af livet er begrænset til krop og sind er rent, fordi tro, at de er af sind og krop. Når en tanke passerer gennem sindet, de tror det er mig, jeg tænker. En åndelig søgende ser dybere og ser, er der noget, der lagde mærke til tanken
ældgamle åndelige spørgsmål, fra Ramana Maharshi, er, “. Hvem er jeg &"; Det siges, at hvis du spørger dig selv dette spørgsmål med tilstrækkelig fokus og intensitet, vil du vågner. Ingen kan besvare dette spørgsmål for dig, men du kan se bare ved at sidde stille og roligt nok, at der findes noget ud over dette sind og krop; en ren, tavs, stadig, formløs bevidsthed. Sindet og kroppen har klare grænser, de findes adskilt fra alt andet, men bevidstheden kan nå ud i alle retninger uendelige. Den er forbundet til alt omkring det og er allestedsnærværende.
Stien til selvbevidsthed er at udrydde dig selv i dit eget tavse, vagtsom, fritliggende bevidsthed. Dette kan være et helt liv eller multipel livstid proces, hvis du ikke har den nødvendige intensitet og engagement, det tager at gå ud over dine identifikationer. Grunden til, at det er nødvendigt for os at flytte forbi disse begrænsninger er, fordi lidelse kun sker i tankerne, følelser og krop. Hvis du kan skabe den nødvendige plads mellem dig og dit sind, krop og følelser; uanset hvad der sker vil bare være en anden stor erfaring i turen af ​​livet.
Alle vismænd i tusinder af år, har talt om Maya, eller illusion. At det, vi kalder vores virkelighed, vores tanker følelser, kropslige fornemmelser: hvad vi hører, lugt, smag, berøring og se, er alle forbigående, flygtig og illusorisk. Selv Einstein sagde: "Virkeligheden er blot en illusion, omend en meget vedholdende én." Det problem, der opstår i ens opfattelse, er blot, at de identificerer disse illusoriske ting som mig selv.
Analogi, som jeg kan give, er, som om du var i en drøm. Forestil dig du er i en drøm og du mener de erfaringer, du har er reelle, du mener, at når drømmen slutter, vil du dø, og der vil der ikke være mere dig. Så du vågner op i denne virkelighed og huske det var bare en drøm. Så i denne verden du mener dette er reel og når jeg dør, er det hele.
Ligesom du kan vække i en drøm til en lysende drøm, og være opmærksom på den illusion, så også du kan vække inden for denne virkelighed og realisere dig selv ud over disse forbigående ting.
Hvis du er interesseret i teknikker, som kan tage dig ind i denne dybere ind i dig selv og skabe adskillelse imellem dig og dit sind, kan du besøge www.innerengineering.com og tilmelde dig online klasser, og indtaste rabatkoden: 61505002, for $ 15 off. Eller gå til: http://www.ishausa.org/ishakriya/for et frit Kriya Yoga meditation
. .