Staying bevidste om vores handlinger og ord

I en ideel verden, vi alle tager ansvar for vores handlinger og vores ord hver eneste dag. Nogle af os har lært i voksenalderen at slippe af vanskelige barndom, hvor vores stemmer ikke blev hørt eller ikke betyder noget, eller hvor vores drømme ikke var opmuntret. Vi har måske lært at give slip på vores barndom, som kan være blevet udvirket med misbrug, vanrøgt, sorg, og umyndiggørelse i hænderne (eller ord) af dem, der var ansvarlige for vores liv.

Vi kan have lært at give slip på vores barndom, som kan have skabt for os følelser af frygt, angst, fjendtlighed, vrede og bitterhed. De fleste af os, som voksne, lære at bevæge sig forbi eller ideelt gennem smerten, at vores barndom forårsaget os så længe siden. Som vi modnes og vokser, lærer vi, hvad vi vil tolerere i vores liv, hvad vi absolut ikke vil tolerere, og hvad vi har brug for bare at give slip på.

Mange af os vil reagere på en kærlig gestus eller et venligt ord med meget af det samme, fordi det er nemt at svare på venlighed med venlighed. Men når nogen kaster negative ord eller handlinger vores vej, hvordan kan vi reagere på denne type adfærd? Mange af os vil reagere i naturalier, og fjendskab vil generere meget af det samme. Det er indbygget i de fleste af vores personligheder til at bekæmpe ild med ild!

Mange af os er reaktive, snarere end lydhør. Grunden til der sandsynligvis har at gøre med mange af vores barndom situationer. Der er visse ord, følelser eller handlinger, der udløser følelsesmæssige minder fra vores fjerne fortid, når vi talt med eller behandlet hårdt eller uvenligt. Det underbevidste energi, der genereres inden for vores cellulære erindringer er udløst. Nogle af os beskrive det sådan her: “ Jeg don &'; t ved, hvad der skete. Jeg bare sprængte &"!; “ Jeg følte, som om en anden overtog og jeg mistede det &"!; “ Jeg så rødt &";!

Jeg er en reaktiv menneske, og jeg arbejder konstant på honing min tålmodighed færdigheder og lade tingene til bare flyde af mig uden at andres domme og negative ord at gennemtrænge mit væsen . Det er en vanskelig proces, og en, hvor jeg skal være opmærksom på mine egne ord og handlinger bestandigt.

Nogle gange, som mennesker gør, jeg glider op og falde tilbage et par skridt. Jeg simpelthen samle stumperne og komme videre. I denne proces kaldet Life, er der ikke tid til beklagelse eller standsning, når vi snuble på rejsen. Denne rejse ~ vores personlige rejse ~ er ikke kun en personlig én, der simpelthen ikke kan deles med nogen, det handler om at bevæge sig fremad uanset hvad.

Så længe jeg ikke såre nogen i min egen proces, jeg fortsætte med at bevæge sig fremad. Jeg stræber efter at være reel (autentisk), ærlig, taktfuld, kærlig, venlig, medfølende og accepterende over de forskelle, som vi alle har, fordi uløseligt jeg ved, at vi alle er forbundet i stoffet Livets.

Hvad hjælper dig på din personlige rejse? Hvilke hindringer gør du finde dig selv at skulle overvinde
 ?;