Lykke meter ..... virkelig ??

Inspirationen til min blogging kommer fra mange forskellige kilder, men den jeg oftest stole på, er personlige oplevelser. For nylig fik jeg at vide, at min “ lykke meter &"; blev justeret opad. Med andre ord, at min hyppigste tilstand af at være blev justeret afspejler en langt større tillader og opleve glæde i mit liv. Det er fra denne forbedrede niveau af glæde, at jeg ville være bedre i stand til at skabe og opleve, hvad jeg mest lyst i livet. Jeg har været at dele begrebet alle mennesker, der har en standardindstilling i temmelig lang tid, men en lykke meter, virkelig

Lad &';? S begynde med en hurtig forståelse af, hvad der menes med en standardindstilling. Det er den indstilling eller mest konsistent tilstand af at være, hvor vi tilbringer det meste af vores vågne timer. Vi kan opleve op- og nedture i vores niveau af energi eller sindstilstand i løbet af en dag, men vi vil generelt nøjes med et point eller standardindstilling, der er reflekterende af vores overordnede tilstand af væren. En nem eksempel på dette er en person, der er pessimistisk eller negativt om de fleste ting. Ligegyldigt hvad der sker de vil angive det mest negative aspekt eller perspektiv mulig uden at overveje andre mere positive muligheder. Denne isn &'; t at sige, at denne person vandt &'; t har nogle positive erfaringer, for de vil, men deres standardindstillingen er en af ​​at vente på den anden sko til at falde. Det modsatte af dette er en person, der altid er optimistisk, hvad noget godt, uanset vil komme i denne situation /lejlighed. Selv om de kan opleve en vanskelig situation og være nede i første omgang den vandt &'; t holde dem nede, og de vil vende tilbage til deres standardindstilling af optimisme. Jeg vil også gerne bemærke, at en person, der er optimistisk er ikke at være pollyannish om livet eller særlige omstændigheder. De ved, at udfordrende muligheder vil dukke op, men deres tilgang til livet vil altid være den, “ vel vidende &"; de har evnen til at arbejde igennem og få fra det, der er beregnet til deres personlige vækst og ekspansion

Fra dette punkt fremad, vil jeg ikke længere henvise til en “.. standardindstilling &"; Jeg indså, at det bærer en negativ ladning, fordi i definitionen af ​​misligholdelse er ordet fiasko. I don &'; t tror, ​​at fordi vi har en standardindstilling og vende tilbage til det som vores normale tilstand af at være, at vi på nogen måde har svigtet. Det betyder, at det er her, vi er baseret på vores erfaringer og overbevisninger om, hvad der er muligt. Så fra nu af vil vi henvise til vores “. Lykke meter &"; For isn &'; t er rigtigt, at tilstand af at være, vi mest ønsker at opleve konsekvent er, at af lykke? Og uanset hvad indstillingen på vores lykke meter, lav, mellem eller høj, lykke altid eksisterer. Vi er måske ikke erkende det, omfavne det, eller fuldt ud at opleve det, men det er altid til stede og altid tilgængelig.

En af nøglerne til at justere vores lykke meter er at acceptere, at vi er i fuld kontrol over det niveau, som den er indstillet. Der er ikke nogen forudbestemt indstilling, som vi skal opleve hele vores liv, medmindre vi nøjes med det. Vores bevidsthed om vores lykke meter indstilling er en anden nøgle og giver os mulighed for at beslutte, hvor det er, vi ønsker at tilbringe det meste af vores tid. Den ikke afspejler glæde og lykke til rådighed for mig i livet? Er det afspejler min overbevisning, at jeg er velgører af godhed i livet, eller er det afspejler min overbevisning, at jeg er et offer for alle, der er udfordrende eller svært i livet? Ja, vi er påvirket af de mennesker, de omstændigheder og begivenheder, vi finder omkring os, men det er vores svar på vor “ miljø &"; der bestemmer vores niveau af lykke. En kort forståelse af vores miljø er berettiget her ikke blot taler jeg af miljøet uden for os selv, verden, vi lever i, men også vores interne miljø, det som er bosat i vores hoveder og hjerter. Hvilke tanker og overbevisninger vil du antage, at bestemme det niveau, hvor din lykke måleren er indstillet? Er din lykke meter sæt, hvor du ønsker det skal være?

Så hvis jeg er i kontrol over min lykke meter dette må betyde jeg kan kalibrere det når som helst, ikke? Hvordan gør jeg det? Igen det begynder med en bevidsthed om din nuværende lykke meter indstilling. Hvad er din mest konstant tilstand af at være? Når du bevæger dig gennem ud dagen hvordan du oftest føler? Er du fanget i drama liv, hvor du er mere reaktive end lydhør? Oplever du mere stress derefter berolige? Har du modstå livet eller er du åben for hvad livet præsenterer som en mulighed for din vækst og ekspansion? Hvor ofte har du smiler?

Vores niveau af lykke er i direkte sammenhæng til vores opfattelse af liv og alt det tilbyder. Er vi et offer til, hvad vi “ tro &"; livet kaster på os, eller er vi en velgører af alle, at livet tilbud? Begivenhederne i folk &'; s liv kan være ens men oplevelsen kan og vil variere dramatisk baseret på en &';. Perspektiv

Skift dine tanker og overbevisninger om dit forhold til livet og alt det giver fra en af ​​kamp og udfordre til en af ​​muligheder og fordele, og din lykke meter vil afspejle denne højere tilstand af væren. Som du i stigende grad oplever denne højere tilstand af væren døren, hvorigennem at opleve og udtrykke mere glæde og lykke vil være bred åben
.