Hvad er A Bellyful af Bliss

Bogstaveligt talt, at definitionen af ​​"bellyful" er:? Mere end én behov; mere end rigeligt. Definitionen af ​​"lyksalighed" er: fremsige tilfredshed, fredfyldte glæde, eufori. Som kompulsiv eater, jeg fyldte mad i min mave til at udfylde, hvad der føltes som en tomhed, men aldrig følt opfyldt. I stedet for følelse fuld af komfort, hvilket er, hvad jeg virkelig tørstede, jeg følte tunge, fyldte, og vred til overspisning igen. Jeg tørstede også en følelse af formål, magt og retning, og da jeg ikke kunne mærke disse ting jeg spiste. Efter 15 års bingeing begyndte jeg at opdage, at hvis jeg ikke proppe min mave med mad kunne jeg faktisk føler noget godt inde i mig, og jeg kunne høre en intuitiv stemme, jeg havde muting med hver kompulsiv bid. Jeg begyndte at føle sekunder af lyksalighed.

Alle er født med en bellyful af lyksalighed. Jeg føler det fra Lady Gaga, da hun synger "Born This Way". Det er dit naturlige fødselsret at lade Gud energi inde. Du kan se essensen af ​​renhed, fred og kærlighed i babyer. Jeg elsker at gøre Santa Monica trappen for en sjov træning. En dag, da jeg var på min vej op med min 9 måned gammel i hendes baby Bjørn, en mand på vej ned sagde, "Åh at være en baby igen, ikke en pleje i verden!" Jeg kiggede på Layla og hun var "blissed ud", smiler, afslappet og udstrålende lys. Jeg var awestruck når det forekom mig, at jeg følte, hvad han så i Layla. Jeg havde ikke en pleje i verden enten! I det øjeblik var jeg mere bevidst om den salige ånd inde i mig, end de tanker i mit hoved. Det er i denne naturlige tilstand, at du føler så fuld af Guds energi, at der er ikke plads til ekstra mad. Du føler så fuld, at du ikke selv synes om at spise, indtil din mave sender dig det signal, at den har brug for mad. Den eneste grund til du ikke føler din bellyful af lyksalighed er, fordi det er begravet med frygt og negative overbevisninger. Jeg har afsløret min lyksalighed og så kan du
.