Oplev "I Am": Embrace den uendelige mulighed for den virkelige dig

Viden er en af ​​de ting, der forhindrer os i at opvågnen. Hvorfor? Vi tror, ​​vi ved mange ting og vide disse ting holder os fra at være vågen. For at få opmærksomhed, vi har brug for at aflære, hvad vi ved, eller tror, ​​vi ved. Vi er nødt til at give slip på hvert stykke viden og bare være. I Østen, de kalder det på den måde &'; neti neti &'; hvilket betyder &';. ikke dette, ikke at &'; I Vesten henviser vi til det som &'; via negativa &'; hvilket betyder en måde intetheden.

Vi bør se vores liv som en overdragelse af begivenheder uden at blive knyttet til noget. Vi bør vidne disse begivenheder, når de passerer, men ikke gøre krav på dem. I stedet bør vi være en del af dem uden at identificere dem. Vi skal opleve dem uden at sige, “ Dette er mit &"; eller “ Det er, hvem jeg er &"; I stedet for at sige, “ Det er min begivenhed, dette påvirker mig, &"; vi skal blot se de begivenheder, der opstår gennem hele livet.

Vi kunne bruge analogien for at gå til en film. Når du ser film, du kan nyde det, men du don &'; t identificere sig med det. Du indser, at du blot er vidne filmen. Hvis vi forsøger at gøre det samme med, hvad der sker i vores eget liv vil give os et mere fritliggende perspektiv som den, der af et vidne. I denne tilstand kan du opleve begivenhederne helt og rigt uden at føle, at de definerer dig.

Sindet er altid klar til at identificere hændelser, der forekommer. For eksempel kan vi fortæller os selv, “ Fordi jeg var så venlig at damen i butikken, der betyder, at jeg &'; ma nice person &"; eller “ Fordi jeg var uhøflig på motorvejen når denne person afbrød mig, betyder det, I &';. ma uforskammet person &"; Vi bliver så knyttet til vores meninger, teorier og fortolkninger af virkeligheden. Det holder os fra at nå “. Bare at være &"; Sandheden er, på vores kerne vi bare er. Vi aren &'; t dette eller hint, blot fordi alle etiketter med tiden ændre sig. Alt, hvad der ændringer kan &'; t være permanent. Det eneste, der er permanent, men er du: det faktum, at du er. Identificere sig med det faktum, at du er; identificere sig med væren. Hvis du kan gøre dette, skal du &'; ll finde, at etiketter, både gode og dårlige, sprede så du kan opleve den glæde og lyksalighed af at være i nuet.

Hvad ville der ske, hvis du giver slip på dine meninger, teorier og fortolkninger af virkeligheden og blev mere ligesom himlen? Tanker og meninger blot er skyer, der kommer forbi, men vi aren &'; t defineret af dem. Snarere er vi himlen, der vidner om dem. Vi bør stræbe efter at vende tilbage til at være som himlen, som vi altid har været og altid vil være. Vi glemte bare om vores uendelighed, fordi vi var for travlt identificere med forskellige begivenheder og hændelser i vores liv.

Ved at miste tilknytningen til og identifikation med disse begivenheder, vi også stoppe lidelser. Sindet konstant ønsker at dvæle ved begivenheder, ting og mennesker. Men i stedet for at falde ind i denne tankegang, så prøv at være sammen med dig selv, og se dig selv som den, der vidner alt. Udforsk hvem du er, uden alt det andet, der går langs med det. Hvis du kommer tilbage til den virkelige roden af, hvem du er, vil du opdage, at i denne tilstand af væren alle identifikationer vil gå væk. Du &'; ll være tilbage med den uendelige virkelighed nu.

Ved ikke at mærkning, identifikation, fastgørelse, dømme og som ønsker, kan du bryde fri af fængsler dine tanker. Du vil få ren væren, der indeholder de væsentlige oplysninger om, hvem og hvad du er, hvem du altid har været og hvem du vil altid være. Oplever dette bringer lyksalighed og fred ud over enhver fantasi.

Du kan ikke være i stand til at stoppe dine tanker, men hvis du vidne dem, du gevinst, der meditativ uberørt billede af dit sande jeg. Du kan derefter gå væk fra dine tanker, så du don &'; t give dem længere for at identificere sig med dig. Vi nogle gange bliver besat om at identificere vores krop og hvem vi er. For eksempel kan vi sige, “ I &'; ma venlige person &" ;, “ I &'; m rige &"; eller “ I &'; m smukke &"; Men disse ting er ikke, hvem du er, fordi de &'; re forbigående og forgængelig. De kan ændre sig fra den ene dag til den næste. Men det eneste, for sikkert, at du er. Hvis du don &'; t identificere sig med alle de ændringer, hvad der sker, er, at du virkelig begynde at opleve livet i sin sande naturlige tilstand: den smukke tilstand af væren.

En af de bedste analogier til at forstå dette er historien om guld. Guld kan gøres til en række former og faconer. Men guld, uanset hvilken form, det tager, er stadig guld på dens oprindelse. Det kan ligne en udsmykkede smykke eller en mønt, men i sin kerne er det guld. Når dets levetid er over som et smykke eller ornament, det er smeltet ned i sin oprindelige tilstand og skabt til et nyt objekt. Ligegyldigt hvilke ændringer det undergår, den fastholder sin guld tilstand. Der aldrig ændrer. Det har altid været guld og det vil altid være guld. Også vi er som guld. Selv når vi var babyer, vi havde ingen begreber. Alle vi havde var ren væren. Som tiden gik på vores sind begyndte at dyrke fortolkninger af virkeligheden og begyndte mærkning andre. Med disse etiketter kom lidelse.

Alle disse identifikationer af kærlighed og had forandring, men hvad gør ikke &'; t forandring er bare at være. Hvis du opholder dig i den tilstand af bare væren, hvad du &'; ll finde er, at dit liv vil blive væsentligt forbedret, fordi du flytter tilbage til din oprindelige, naturlige tilstand som er hævet over enhver beskrivelse.

Meditation er en fantastisk teknik til at hjælpe en oplevelse, der naturlige tilstand og gå med strømmen af ​​liv, lykkeligt nedsænket i det uden at begrænse etiketter. Når du er i gang med oplysningstiden, lever du dit liv og flyder med livet uden at tænke. Ved at følge din ånde, være stille og stilne dit sind, du lærer at være vidne til dine tanker uden at identificere dem, og du også give dig selv en chance for at bare være. Med et fritliggende perspektiv kan dit liv ændre sig drastisk, fordi det vil blive roligere, mere fredelig og meget mere oplyst
.