Beskæftiger sig med de uslebne patches

Du &'; ve gjort din åndelige arbejde; bekræftelser, visualisering, meditationer, og livet går ret godt. Pludselig, noget du opfatter som negative popper op i dit liv, og du er helt blæst væk! Hvordan skete det? Negative erfaringer aren &'; t skulle ske til en person der omgiver sig med positiv energi, højre

Der var en tid, hvor der &';? S præcis, hvordan jeg troede. Da jeg først begyndte at flytte den måde, jeg levede mit liv og set verden, blev jeg konstant overrumplet af de udfordringer, jeg står over for. Jeg ville sætte spørgsmålstegn alt det arbejde, jeg havde gjort; vis intet af det var i orden, hvis “ dårlig &"; ting var stadig sker i mit liv

Jeg er klar over nu, at denne form for tænkning var ego &';! s måde at sabotere de fremskridt, jeg gjorde. Det er lidt dumt at ting, der ldquo &; dårligt &"; tingene skal ske for gode mennesker. Har jeg tror virkelig, at verden blev skabt for at straffe “ dårlig &"; og belønne ldquo &; god &" ;? Hvem bestemmer, hvad der er godt og hvad er dårligt alligevel?

Nogle vil måske sige, at Gud er den, der bestemmer, hvad der er rigtigt og hvad der er forkert. Med så meget splittelse i verden med hensyn til religion, det næste spørgsmål bliver hurtigt, hvis Gud? Er det Gud jødedommen? Kristendommen? Islam? Jeg har engang høre det sagt, at der er ingen rigtige eller forkerte, er der simpelthen, hvad der er, og hvad der ikke. Første gang jeg hørte det, blev jeg straks slog ved sandheden i det. Hvad i interessant måde at ændre din opfattelse af verden! I stedet for at komme fra et sted af dom, se på verden i form af, hvad der er, og hvad isn &';! T

Efter at have lyttet til mange inspirerende talere og læse en masse bøger, jeg har lært at se på liv &'; s udfordringer fra et andet perspektiv. I stedet for at lade en negativ oplevelse at flytte min vibration, hvilket gør mig vred eller deprimeret, jeg lærer at acceptere, at den erfaring, der er sket, og finde ud af at komme videre fra det. Der er ingen mening i at få vred, eller græde mig selv i søvn over ting, der ikke kan fortrydes. Hvis der er en lektie at lære, jeg ønsker at være åben for at lære, så jeg don &'; t nødt til at gå igennem denne erfaring, eller en anden en ligesom det igen. Dette gør ikke &'; t betyde, at jeg don &';! T har følelsesmæssige reaktioner længere, men jeg nægter at tillade negative erfaringer til at forbruge mig eller mit liv i længere tid som jeg plejede at

jeg har haft til at finde meningsfuld og effektive måder at skifte mit humør fra negativ til positiv, når disse udfordrende erfaringer kommer min vej. Nogle gange har jeg lyst til at tage en tur med min hund at rydde mit hoved. En anden måde jeg forsøger at flytte min energi er ved at lytte til sjov, glad musik. Jeg har spillelister på min iPod, der kan løfte mit humør halvvejs ind i den første sang! Hvad jeg finder at være virkelig terapeutisk er at skrive. Sætte mine tanker ned på papir giver mig mulighed for at gennemgå mine erfaringer og overveje de erfaringer, jeg har lært.

Der er mange forskellige måder at flytte et &'; s energi. Uanset om det er at lege med dine børn, motion, eller bare læse en bog, vi alle har brug for at finde “ go-til &"; strategier, som vi kan henvende sig til, når livet giver os forhindringer. Hvordan kan du forvandle dine citroner til limonade
 ?;