D.E.N.I.A.L.

Har du nogensinde hørt "denial er ikke en flod i Egypten." Jamen jeg har en endnu bedre, Denial står for:. Må ikke engang, jeg ligger

Det er svært at tro, at benægtelse ville blive klassificeret som en følelse. Jeg tror Denial ville blive betragtet som en bedøvende enhed, ligesom Novocain for sjælen.

Det er forbløffende, de undskyldninger, vi kan komme op med lige så vi kan forblive i fornægtelse. Benægtelse forhindrer os i at se hele sandheden. De myter, vi fodrer andre og os selv, kan være nede ret pinligt. Og opdagelsen af ​​den ligger sædvanligvis i bakspejlet. Det er, at gamle ordsprog ", hvis det går som en and og quacks som en and, det er en and". Det er utroligt, den indsats, vi gå til at rationalisere og retfærdiggøre vores egen benægtelse

Det lyder måske som:.

* "Du forstår ikke, han havde et hårdt liv" eller

* "Hun var bare gør det bedste hun vidste hvordan".

Hvad jeg finder interessant, er at undgå den faktiske sandhed. Vi laver undskyldninger for upassende adfærd. Vi manipulerer (manipulation er at få din vej, mens du ligne en "god fyr", mens du gør det) det og klassificere det som en "unik" situation.

Almindelig og enkel, benægtelse sa beskyttelsesmekanisme. Med ordene fra Jack Nicholson fra filmen "A Few Good Men" "Du kan ikke håndtere sandheden". Disse myter, vi fortæller os selv, er, fordi vi er bange for at vi ikke kan håndtere sandheden. Hvem ville vi være, hvis du indrømmede den ærlige, ufiltreret sandhed? Hvad ville sandheden se ud for dig?

Jeg tror, ​​vi alle er skyldige i at have et element af benægtelse i vores liv. Det gør os ikke dårligt eller forkert, vi bare beskytte os selv. Så næste gang du fange dig selv i en halt undskyldning spørge dig selv: "Hvad sandhed jeg undgå?".

Til sidst tror jeg denne erklæring beskriver benægtelse best-- fra mit idol dommer Judith Scheindlan (AKA Judge Judy, den ultimative sandhed Sayer) "Du skal ikke tisse på mit ben og fortælle mig det regner". Bare husk, det er ikke regn.

For at sætte min penge hvor min mund jeg ikke tillade mig selv at leve i fornægtelse enten. Jeg respekterer din tid og e-mail-rum, så hvis du ikke længere ønsker at modtage mine nyhedsbreve bedes du fravælge i slutningen af ​​denne side
.