Livet er hvad der sker, når du gør andre planer

Flere måneder siden bogført I “ Der &'; s forkerte vej, og en rigtig måde at sætte mål, &"; som jeg skrev i ugen før jul. I det jeg talte om de rigtige måder at sætte mål for det nye år. Jeg nød at skrive denne kolonne, og var glad for, at så mange venner fortalte mig, at de nød at læse det

Selv om denne artikel, didn &';. T dække indstilling daglige mål, efter at have skrevet det jeg begyndte at sætte tre mål, som jeg ønskede at udrette hver dag. Om natten skrev jeg i min notesbog tre specifikke ting, som jeg planlagt at helt få gjort den følgende dag – uanset hvad. ! Bare tre

Og så – brød helvede løs.

Men lidt baggrund først. Jeg er velsignet med de mest awesome, kærlig, fabelagtige familie og denne sidste jul, vi alle (undtagen min søn og hans døtre) pot-lucked på mit hus. Der var 17 familiemedlemmer samledes omkring min store bord og harmoni herskede som huset var fuld af glade snak, griner, spise og klovne rundt.

Senere samme aften ti gik hjem og seks andre oprettet lejr i min hus, mens puder og dyner og tri-fold madrasser kom ud af deres skab hjem for at føje til kaos

Hvad er der sket siden beviste endnu engang, at John Lennon havde ret, da han sagde, “. Livet er, hvad der sker når du &'; re gøre andre planer &";.

Billede dette – ved nærmere eftertanke – don &'; t forestille det: septisk system bakkes op og min badeværelse ordet oversvømmet. Det var ankel-dybt, og da der &'; s ingen læbe på min walk-in bruser, væskerne bare fortsatte snoede vej under kabinettet og ud i gangen – iblødsætning min hvide tæpper. (! Ja, hvid Når jeg insisterede på hvidt for tæpper hele soveværelset niveau her i New Mexico, var jeg stadig i New Jersey, lykkeligt uvidende om New Mexico mudder – og jeg didn &'; t har en hund.) &Ldquo; Mess &"; er for svagt et ord til at beskrive, hvad jeg havde at beskæftige sig med

Du don &';. t brug for oplysninger om, hvordan jeg O'er og ryddet op i syv straight timer og flået af tæpper i gangen næste dag. Den virkelige punkt i denne historie er, at “ kram &"; altid sker. Mens der beskæftiger sig med denne hjemlige katastrofe, jeg indså det vigtige &ldquo mest; mål &"; hver dag er bevidsthed bevidsthed – opfølgning af min egen bevidsthed – og helt acceptere “ hvad der er &"; Og det &'; s hvad jeg gjorde

Det didn &';. T ændre, hvad der foregik i min manifesterede verden, men det helt sikkert hjulpet mig med at holde en sans for humor og holde fokus i “. Nu &";

Hvad har det at gøre med at vokse yngre? Alt. Antallet en aldrende faktor er stress, som gør ikke &'; t kommer fra, hvad &'; der sker med os, men fra vores reaktion på, hvad &'; s sker. Cellerne i vores krop reagere på vores bevidsthed, som den nye videnskabelige område epigenetik viser os. Fremtrædende cellebiologer som Dr. Bruce Lipton fortæller os, at vores reaktion på hver ny oplevelse udløser genetiske ændringer i vores celler

Hvis du &';. Re oplever gør du ønsker at rive håret ud og skrige i toppen af dine lunger, gå videre. I begyndelsen. Du don &'; t ønsker at undertrykke din frustration og få det eksplodere med mere kraft senere. Men så begynde at skabe en vane med at øve bevidsthed bevidsthed ved at se dine tanker. Du &'; ll blive overrasket over hvor roligt du kan være, når bryder helvede løs

Hvis du vil have glade, glade, raske celler, uddanne dig til at være opmærksom på, hvad &'; s. I din bevidsthed og være okay med &ldquo ; hvad der er &"; – uanset hvad ting der sker, når du &'; re at gøre andre planer

Joy og velsignelser

Ellen

PS.! Bedes kommentere og dele dine oplevelser med at øve bevidsthed bevidsthed – eller ikke praktisere det. Jeg vil gerne høre fra dig
.