Making Former

Min ven og lærer, Stanley Keleman, lærte mig en masse om at lave figurer. Formativ psykologi han kalder det -. Forme et liv

Jeg plejede at "tænke" mit liv var en indsats af mit sind alene. Det er ganske morsomt illusion - et liv uden et legeme. Har jeg "tror" Jeg var en disembodied cortex? En klump hjerneceller kører rundt - og bare hvordan ville jeg opnå dette? Billederne er sjove.

Jeg er et liv forme sig, en levende skulptur gennem tiden, i konstant bevægelse, uophørligt forandring. Denne forståelse giver mig en hel masse mere at arbejde med, end kun at fokusere på mine hjerneceller. Jeg kan bruge alle mig til at påvirke den måde, mit liv udfolder sig.

Da jeg mødte Stanley jeg havde brugt år ignorerer dialogerne foregår i mig. Jeg havde arbejdet ganske hårdt for at blive uvidende om noget, men støjen fra mit sind. Det var en heroisk indsats, fordi i virkeligheden, de budskaber min krop var at sende mig var at få højere og højere, og jeg holdt spørger, hvorfor jeg kunne ikke rigtig gøre nogen fremskridt i at skabe et tilfredsstillende liv. Ingen nogensinde sagde, jeg var ikke stædig

Stanley lærte mig, at jeg kan lytte til disse dialoger og frivilligt påvirke de figurer, jeg laver i min dag-til-dag eksistens -. Hvordan hele mig reagerer på, hvad der sker til mig, øjeblik til øjeblik. Skal jeg bryde sammen? Skal jeg overvælde? Får jeg stiv? Alle disse svar og mange flere kan blive valg. Hvis jeg fysisk sammenbrud (træk mine skuldre i, guffe min hage ned, sænke mine øjne) ord mit sind vil matche - "hjælpeløs", "bare give op", "Jeg kan ikke gøre noget alligevel". Der er en samtale i gang mellem mit sind og min holdning - bogstaveligt talt formen jeg gør i og med mit liv. Og jeg kan lære at lytte og deltage og træffe valg om holdninger, jeg tager -. Om de figurer, jeg gør med hele mig

Kom i kontakt med dialogen kræves overdriver uanset form jeg gjorde. Hvis jeg var brudt sammen, Stanley lærte mig at spændt op, der kollapsede position, så jeg virkelig ville føle, hvad det var og så meget gradvist, i etaper, slappe position og begynde at lave en ny form. Fordi jeg havde arbejdet så utroligt svært at ignorere den råben af ​​min krop, var det nødvendigt for mig at gøre det en masse gange, før de beskeder, begyndte at blive hørt. Men til sidst begyndte jeg at lytte.

Jeg er en kunstner, en maler. Man skulle tro jeg ville have indset, at alle udtryk kommer i en form af en slags, men det gjorde jeg ikke. Jeg blev hængende i min mentale billede af, hvad mit liv var ligesom. Denne forståelse om at arbejde med figurer af vores liv bliver endnu mere vital og indlysende, når vi står over for en større invaliderende sygdom. Når jeg ikke kunne nemt gøre så mange former, som jeg engang havde lavet, Stanleys undervisning kom hjem til mig højt og tydeligt. Jeg fik en fokuseret lektion i at opdage, at, ligesom i kunsten, tilfredsstillelsen i levende kommer fra fremstilling, ikke formen.

Kunstnere generelt ikke male, fordi vi ønsker at have en bunke billeder. Bunken af ​​billeder bliver ofte et irritationsmoment. Vi maler, fordi vi elsker at male og gøre figurer. Det samme er tilfældet med dannelse af et liv. Tilfredsheden kommer i den frivillige indsats undervejs.

Hvad betyder dette give mig? Det giver mig valg. Jeg kan vælge, hvordan jeg vil reagere på en situation. Jeg har lavet en større, mere frivillig repertoire af svar. Jeg har altid valg om de figurer, jeg gør med mit liv. Jo mere jeg lærer at få adgang til disse valg, jo mere tilfredsstillende mit liv kan være, uanset hvad livet bringer mig
.