Making Mindre Footprints

På vej op ad bjerget bærer nogle tagmaterialer jeg stoppede for at fange min ånde, og som jeg ubevidst stirrede på et krat cedertræ, at jeg havde trimmet en måned før at gøre sporet, en indsigt dukkede op. De sker tilfældigt som dette, og sjældent har noget at gøre med den tænkende sind, de bare kommer fra et andet sted.

Hvis jeg tilfældigvis at dø ved foden af ​​dette træ, vandet 70%, at dette organ består af, og den resterende aske, der er tilovers hurtigt ville synke ned i jorden ved bunden af ​​dette træ og forsvinder. Dette er tilfældet, hvorfor skulle jeg ønsker at gøre vrøvl om mit liv? På mange måder, når alt er sagt og gjort, denne lille krat cedertræ træ er så vigtigt eller mere end jeg nogensinde var eller nogensinde vil blive.

Jeg har lavet min vej gennem denne erfaring kaldes en levetid for 68 år nu, gør masser af bølger for mig selv og alle andre, og indse i bakspejlet, i kølvandet på de bølger, der kan smide dit skib om, at de virkelig vigtige ting i livet efterlader nogle fodspor på jorden.

Mine fodspor er stadig enorme, men jeg gør, hvad jeg kan for at mindske dem. Jeg bor i en 52 kvadratfod kabine, som jeg bygget til $ 1500. 7 ½ fod med 7 ½ fødder, ingen vand, ingen VVS, men jeg har en lille el-radiator til vinteren og en lampe. Tre luksus - en fastnet, en DSL-linje, og en bærbar computer til rådighed for mig i det lille kontor trailer på de vigtigste centrum, som er badeværelset med varmt brusebad. Så jeg ikke ligefrem lever et liv i Robinson Crusoe! Men jeg føler mig privilegeret, at jeg kan leve på denne måde i en ud af den måde, Texas Ranch på firs-fem acres i Bjergene.

På grund af den afsides beliggenhed og ru grusveje, (en 3 1/2 time rundt tur til Lowes og Home Depot), min Silverado firehjulstræk V-8 er en nødvendighed for at komme gennem mudrede veje og indhaling byggematerialer (jeg bygge små meditation hytter op på bjerget), men jeg forsøger at gå ind til byen kun en gang om ugen for at spare på gas og lastbil vedligeholdelse. Min sociale sikkerhedskontrollen faktisk ikke giver mulighed for meget mere!

Der synes at være en evne til at holde fodspor lille, selv midt i en travl hverdag. Hvis dine ønsker er små, hvis du kan klare dig med lidt og stadig være glad, så de fodspor begynder at skrumpe. Ønsker og kræver for ting og oplevelser, så vi ikke bliver kede, er, hvad der forårsager "Big Foot" fodspor! Uanset hvad du køber, benzin eller store tv, de sat i gang en streng af fodspor, fra industriel forurening til finansiering af terrorisme.

Som en nation, vi er stort set uvidende, tror jeg, om, hvor stor vores fodspor har været. Forbrugerisme (for at holde økonomien stærk, selv om vi er nødt til at låne kraftigt!), International eventyrlyst, alle former for manisk aktivitet er blevet ubevidst opfordret til at holde tingene i gang og spændende. Men alligevel, undersøgelser viser, at amerikanerne ikke er så glade som folk i mange lande, herunder nogle temmelig fattige tredjeverdenslande. Hvorfor er det? Hvis du læser nogle af artiklerne her, kan du mærke den stigende utilfredshed. Kunne det være, at lykke kommer fra et andet sted end fra forbrugende, eventyrlyst, og hvor mange penge vi kan samle?

Hvordan kan du få ved i livet med lidt og stadig være lykkelig? Hvis du i øjeblikket er afhængige af uden stimulation for din lykke, følelsen af, at du ikke er fuldstændig inden for dig selv og har brug for uden stimulering, det være sig forbrugsgoder, biler, fjernsyn, huse, relationer, selv religion; derefter din lykke afhænger af noget uden for dig selv, noget, som du kan tænke op. Som sådan er det et lægemiddel, så at sige, og rettelsen skal gentages ofte. Ellers kan du falde i ensomhed og fortvivlelse. Dette kræver en endeløs kamp for at give dig selv hele tiden med disse eksterne stimuleringer, igen, ikke anderledes end enhver afhængighed.

Men når vores sind er Ikkefastgjorte, ikke-afhængig, når vi kan ramme en hel kahyt med nogen som helst tanker bortset hvilket bord kommer næste, så er der en vis fred, der kommer med det, en tilfredshed, der kræver noget uden for vores os selv. Der er blot "at" foran hvis os, og det er en tilfredsstillelse, der kræver noget, og er uforanderlig uanset de fysiske omstændigheder.

Denne form for tilfredshed er 180 grader væk fra den konstante stimulation, der opbruger vores krop og sind så meget. Det handler ikke kun lindrer sind det er mange konstruerede byrder, men bringer en vis form for dyb modet hvor selv frygten for døden bliver så ingenting. Og hvis vi ser nøje, det er denne frygt for døden, som et ubevidst grundlag, der instills alle de små frygt i vores hjerter dagligt.

Arbejde op på et bjerg af mig selv med elværktøj og stiger, og mindst to timer fra et hospital eller EMS service, generer mig ikke det mindste. (Jeg dog naturligvis opmærksomme og ikke distraheret, når jeg arbejder på grund af min meditationspraksis). Plus at være 68 år jeg kunne have de massive slagtilfælde eller brystsmerter til enhver tid, men det generer mig ikke heller, selvom kroppen kun varer så længe. Men igen min meditationspraksis over tredive år har været godt for min immunforsvar, stress relief, og mit helbred, og de eneste "medicin" Jeg tager er vitaminer. (Undskyld Pharma industrien!)

Nødsituationer i et fjerntliggende område ikke gider mig, fordi meditation, på nogle måder, er en praksis for at dø. Når du praksis at dø, og se det i øjnene hoved på, frygten opløser begrebet død ændringer, og døende bliver ikke en nødsituation på alle, bare en ændring af tøj. Meditation lindrer også impulsive drifter, så sindet kan slappe af og nyde livet uden nødvendigvis at gøre noget for at holde sindet travlt. Dette er en stor stress reliever, når du lære at gøre dette.

Alt i alt, hvis du kan finde en måde at slappe af i mindre fodspor for dig selv, tror jeg, at ikke blot vil du være gladere, men du vil have en god fornemmelse af, at du hjælper dine medmennesker ved at tage det let på denne skrøbelige jord
.