Strukturere din tidsplan - være mere kreative

For dem, der bor et kreativt liv, fraværet af en eksternt pålagt tidsplan er både en glæde og en fornøjelse. Hvor fantastisk at vide, at vi har hele dagen (eller meget af det) for at boltre sig blandt vores kreative sysler! Men i slutningen af ugen, skal vi kortlægge vores resultater, vi kan finde dem mangler. (“ Hvordan kunne det være en anden måned allerede gået ?! Jeg tilflugtssted &'; t selv udarbejdet dette kapitel &";.) Mens kreative hjerner vægrer sig mod restriktioner af nogen art, sandheden er, at en form for struktur eller rutine giver os rammerne for som at være langt mere kreative. For DaVincis - kreative mennesker med flere talenter, mange projekter og tusind ideer - det er endnu vigtigere

Hvorfor Føj Struktur til din tidsplan

* For at reducere stress, skyldfølelse og frustration <.? br>

Har du nogensinde formøblet en formiddag (eller en dag eller en uge) forsøger at vælge, hvad, de tilgængelige million muligheder, skal du gøre? Stress, skyldfølelse og frustration af denne form for ubeslutsomhed er ikke behageligt. Struktur slipper af alt, ved på forhånd at beslutte, hvordan du kommer til at tilbringe en given tidsperiode.

* For at spilde mindre tid

En struktureret tilgang betyder, at du vil bruge mere tid faktisk gøre de ting, du ønsker at gøre ... og mindre tid procrastinating eller pinefuld løbet indstillinger.

* For at være mere kreativ

Struktur skaber tid, plads og mulighed for at gå videre og brug dine talenter. Jo mere du bruger dine talenter, den mere kreativitet, du vil udløse.

*****

Sådan tilføjes Struktur til din tidsplan

Nedenfor er nogle muligheder for tilføjelse struktur til din tidsplan. Gennemgå denne liste og se, hvad der appellerer mest. Hvilken af følgende muligheder er tilbøjelig til at fungere godt, da dine unikke omstændigheder? Forpligte sig til at prøve det i mindst syv dage – og ideelt tredive. Tredive dage er den anbefalede mål at cementere effektiv praksis som langsigtede vaner

Mulighed 1:. Daglig Morgen beslutning

Når man vågner, første ting hver morgen, indstille en timer til fem minutter. Brug denne periode til at beslutte, hvilke talenter eller projekter, du gerne vil forfølge i løbet af dagen. Vælge én ting at fokusere på i løbet af formiddagen. Kunne du tænke dig at fokusere på, at i løbet af eftermiddagen også, eller ville du foretrække at flytte fokus til noget andet? Hvad med i løbet af aftenen? Før timeren slukkes, gøre dine beslutninger, og skrive det ned. Det er din struktur for dagen.

Bemærk at denne teknik kræver, at du skal gøre din beslutning, så snart du står op. Det gør ikke &'; t med til at putteren rundt i seks timer og derefter tror, &'; Hey, lad &'; s bryde ud af maling &' ;. Nå du kan … men i at gøre det du oplever seks timers unødvendig skyldfølelse og præ-kreative angst

Fordelen ved denne fremgangsmåde er, at det er uendeligt fleksibel.. Du kan arbejde på din roman i morges, din forretningsplan i eftermiddag, og øve dit trombone efter middagen. I morgen kan du få op og beslutter at tilbringe hele dagen filtning stof

Denne teknik er garanteret at forpurre unødvendige tøven -.. Den slags tøven, der ligner ubeslutsomhed eller lammelse (og der føles som helvede)

Det er også en måde at omgå perfektionisme. Der er ingen fordel (og masser af omkostninger) til pinefulde over, hvad at gøre i mere end fem minutter. Uanset hvad du beslutter at gøre, før timeren slukker er "godt nok"

Mulighed 2:. Pre-plan din Uge

Lav en femten minutters aftale med dig selv for første ting mandag morgen. (Du kan ønske at indstille en timer til at holde din planlægning begrænset til kun 15 minutter). Skitsere, hvad du gerne vil udrette i løbet af ugen. I betragtning dine eksisterende ansvarsområder - arbejde, nationale forhold, sundhed osv - find blokke af tid til dine vigtigste projekter og talenter

Forsigtig: undgå over-planlægning dig selv.. Lade nogle vejrtrækning værelse. Målet her er ikke at planlægge aktiviteter for hvert øjeblik af hele din uge. Formålet her er at planlægge tid til at gøre, hvad der er vigtigt for dig.

Tricket er, at du rent faktisk skal holde aftaler, du har lavet med dig selv. Hvis nogen ønsker at blande sig i den tid, du har valgt, kan du udskyde og ærbar, høfligt og i fuld integritet ved at sige du har en tidligere ansættelse planlagt på det tidspunkt.

For yderligere at sikre, at du holder dig kreative aftaler , skal du sørge for at fjerne potentielle distraktioner -. slukke telefonen, tag din internetforbindelse, lukke døren og fokusere på opgaven ved hånden

En fordel ved denne teknik er, at det giver dig mulighed for at arrangere en mere afbalanceret uge til dig selv:. du kan imødekomme dine kreative projekter i sammenhæng med andre liv domæner

Mulighed 3: Kvoter

Hvis begrebet faktisk planlægning bestemte tidspunkter til at gøre bestemte ting frastøder dig, overveje at bruge kvoter i stedet. Snarere end at tildele specifikke aktiviteter til bestemte tidspunkter, skal du blot beslutte, hvilke opgaver, du ønsker at afslutte i løbet af ugen. Det betyder ikke noget, når du gør dem, så længe de får gjort. Disse kan omfatte regelmæssigt tilbagevendende kvoter (f.eks skrive X sider eller Y-artikler, gør Z halskæder, tilbringer mindst X timer i studiet, osv) plus unikke opgaver for den pågældende uge (f.eks køb nødvendige forsyninger, indsende lysbilleder til denne konkurrence, etc .)

Fordelen her er, at din uge er uendeligt fleksibel. Det er virkelig betyder ikke noget, når du gør de ting på din liste, så længe de får gjort. Hvis du det ønskes, kan du gøre noget hele ugen, og træk en all-nighter på torsdag at afslutte alt.

Hvis du er den slags person, der kan lide at "holde sig foran", kan du godt finde selv overskrider dine kvoter, som kan være ganske tilfredsstillende. Den forsigtighed er, at du ikke bliver en arbejdsnarkoman - afhængig af, at rillen i at få mere og mere færdig. Det er vigtigt at bygge i nogle regelmæssige spilletid ... eller din kreativitet, velvære og relationer kan lide

*****

Aktivitet:. Vælg en af de tre muligheder, og prøv det for den næste måned. Overvåg din produktivitet og generelle niveau af tilfredshed.

*****

I kommentarfeltet sektionen, beskriv dine oplevelser tilføje struktur til din tidsplan. Hvad der fungerer godt for dig? Hvad virker ikke?

*****

Hvis du &'; gerne vil dele eller offentliggøre denne artikel, du kan, hvis du inkluderer forfatteren &'; s navn (Liisa Kyle, ph.d.), meddelelse om ophavsret, og følgende tekst bagsidetekst:
Er du kæmper med alt for mange talenter , færdigheder, ideer? Du har måske The Da Vinci Dilemma &handel ;! Find værktøjer, sjove quizzer, coaching, inspiration og løsninger til multi-talentfulde mennesker på http://www.davincidilemma.com/
.