Hvordan Zen kan forme kreativ tænkning

Introduktion Zen i en kreativitet brainstorming session giver stimulerende diskussioner, styrkende historier og overbevisende øvelser. Det er især nyttigt i skiftende paradigmer, omdirigere gruppen &'; s tænkning, og skarphed alle &'; s fokus. Selv om der er omkring 1.700 forskellige Zen koaner og tusindvis af Zen historier (eller Sutras), som hjælper omforme folk &'; s opfattelser, der integrerer et par ind i et kreativt miljø er nok til at sætte deltagerne &'; tænker i en ny retning.

koaner er ubesvarlige spørgsmål, udsagn eller fortællinger, der forstås i en flash af realisering, ikke gennem ræsonnement eller logik. Det øjeblik er defineret som oplysning. For eksempel, “ Hvad var ansigt din mor havde før hun blev født? &"; Eller “ bide én &';. egne tænder &"; Eller historien om studerende, der kom ind i klosteret og bedt om at lære Zen. Zen Master spurgte, om han havde spist sin grød. Den studerende sagde, “. Ja &"; Derefter Zen Mester sagde, “ Så, du bedre vaske dit skål &";.

I modsætning til de koaner, de sutraer er historier af Zen mestre fortalte om virkelige munke og nonner eksemplificerer hverdagen. Disse belæringer lettere gribes og demonstrere en frigørelse, der gør det muligt for Masters at tilbyde medfølelse og oplysning til andre uden at blive fanget i den virkelige verden, dag-til-dag pres.

Zen er en simpel tilgang til daglige aktiviteter . Dens enkelhed er ofte afvæbne og vanskeligt at forstå i første omgang. En af de mest markante ændringer i opfattelsen af, at der kan indføres i seminaret er vejledende folk til at være opmærksom på nuet. Denne
tilstand af “ mindfulness &"; er også nævnt som opholder sig i “. nu &"; Dette gør det muligt folk til at undgå at blive let distraheret. En af de mest grundlæggende elementer i Zen er den praksis sidder eller zazen. Denne aktivitet tvinger folk til at blive mindre internt kaotisk og blive mere centreret, hvilket fører til en større klarhed i tanke. Det giver alle mulighed for at lukke ud overdreven stimulering.

Her er seks måder til lettere forklare Zen måde at tænke og integrere dem i kreativ tænkning og gruppe brainstorming.

1. Flow – Tidløshed
Ligesom forskere, der går tabt i tanker i løbet af deres forskning, mange kunstnere også tabe sig i deres arbejde. De kan få så dybt involveret, de glemmer at tage pauser, for at spise eller endda til at indse, hvor mange timer der er gået. For at hjælpe en gruppe at finde de bedste kreative løsninger opfordre alle til fuldt ud at fordybe sig i at dele idéer, indtil de oplever en følelse af “ tidløshed &"; Hvad dette skaber er en flydende, uhindret tankeproces, der ofte omtales som “ at være i flow &";

2. Ingen Mind – Absorption
I denne tilstand, er der ingen dom. Sindet er helt fri for kritisk kommentar. Alt er bare observeres og absorberes. Denne tilgang er med til at fjerne spændinger i en gruppe, fordi det giver folk til at lytte ikke-judgmentally.

En Zen historie, som kan hjælpe med at forklare denne form for tænkning involverer landsbyen Zen mester, som fejlagtigt blev beskyldt for at imprægnere en teenagepige. Pigen &'; s far gik til zen-mesteren &'; s hjem og rakte Zen mester en baby og sagde “ Det er din baby. Den du havde med min datter. Du tager det sig af det &"; Zen mester tog barnet og blot svarede, “ Er det så &"; Han rejste derefter barnet i et år, som om barnet var hans egne. I løbet af denne tid, alle skyede ham i landsbyen, tænker han var umoralsk. Et år senere, pigen &'; s far vender tilbage til Zen Master &'; s hjem. Denne gang, blev hovedet bøjet som han sagde, &"; Zen mester, jeg er så ked af det. Min datter tilstod, at barnet var baby i vores nabo &'; s søn. Jeg er kommet til at tage ham tilbage &"; Med at zen-mesteren vendte, tog barnet og sagde blot, “ Er det så &";

Bemærk, hvordan zen-mesteren ikke forsvare sig eller irettesættelse manden. Han blot absorberes oplysningerne. Ved at blive mindre defensiv i enhver kreativ udveksling, gør det muligt for gruppen at forblive åben for nye ideer. Under kreative møder, bede gruppen til at forsøge at absorbere oplysninger, uden at dømme det først.

3. Mind Ligesom Vand – Responsive omstændighederne
at forstå “ Mind som vand, &"; tænke over dette: Hvad er formen af ​​vand? Tja, du ved det indlysende svar: “ Det &'; s hvad form det &'; s i &";. Det &'; s lejlighed i en flad skål, lodret i en vase, cirkulær i en skål og så videre. Nu forestille sig, hvis kunne vikle alle i gruppen kan tillade deres sind til at ombrydes omkring enhver form for idé, som vand. Når alle medlemmer af gruppen kan gøre dette, ideer begynder at flyde i nye retninger.

4. Joy - ekstase Creation
Bemærk hvordan børn er i en tilstand af glæde, når de &'; re spiller. De &'; re faktisk oplever en øget følelse af kreativitet. Nogle mennesker bruger “ tror bobler, &"; ligesom dialogen bobler i tegnefilm som en brainstorming teknik. Denne handling tilfældig afspilning med uafhængige ideer kan stimulere friske indblik i den kreative-problemløsning proces.

5. Letting Go - At tillade
Nogle gange, når vi arbejder i teams, oplever vi “ idé ejerskab &"; eller tilknytning til vores egne forslag. Denne stolthed forfatterskab kan underminere det kreative flow i hele koncernen og hæmme gruppen &'; s evne til at bevæge sig fremad med en anden &';. Idé

Når dette sker, er det nyttigt at huske arten af ​​træet . Det skal gøre det muligt for enhver form for interaktion med alle former for væsener. Den skal gøre det muligt for alle dyr i. Det skal give dem mulighed for at gemme fødevarer. Det skal kunne modstå al ​​slags vejr. Og, skal det være fleksibelt eller det vil bryde. Hvis et kreativt team kunne lære at blive mere “ træ-lignende, &"; det ville undgå klamrer sig til ideer eller censurere ud andre, og samtidig udvikle mere kreativ fleksibilitet.

6. Sindet af et barn -. Bøjelighed
Hvis man spørger folk, hvad børn har efter afspilning med den nye legetøj, siger de ofte, at børn leger med æsken det kom i Hvorfor er det, at kassen er mere underholdende end legetøjet ? Fordi det har ubegrænsede muligheder. Børnene kan klatre i boksen, hvis det &'; s store nok, og lade som om de &'; re at udforske en hule, eller
flyvende et rumskib, eller ridning i en ubåd. De kan være hvor som helst de ønsker at være, fordi boksen giver dem mulighed for at bruge deres fantasi og skabe ethvert miljø eller eventyr omkring den.

Husk også, at boksen har fire sider og nogle fysiske begrænsninger. Netop disse begrænsninger kan undertiden vejlede kreative løsninger. For eksempel haiku, en japansk poetisk form har særlige strukturelle begrænsninger: Denne poetiske form, består af tre linjer med et nødvendige antal stavelser per linie: 5 stavelser, efterfulgt af 7, derefter vende tilbage til 5 igen. Bare for sjov, skriver en haiku på 15 minutter. Du vil måske blive overrasket over at se hvor kreativ du er.

Hele pointen med at bruge Zen er at ændre den måde, du ser på at løse et problem. Det hjælper til at læse en kort koan eller sutra til publikum før en præsentation. Det overrasker lytteren og indfører en uventet mental udfordring. Her er et par særdeles interessante:
Laden &'; s brændt ned
Nu kan jeg se månen

Eller denne her:
Leder du efter Zen er som at lede efter fisk spor i en tør flodseng

Eller selv denne ene:..
en fløjte uden huller i det
er den mest vanskelige at blæse

Og hvis publikum modstår Zen, kan du forsøge at dele følgende citat af Thomas Dewar:..
Minds er som faldskærme
Det fungerer kun når den er åben

Referencer
Burgess, Randy, red. (1995) Zen, Kansas City: Andrews & McMeel, s. 31, 60-61.

Bendinger, Bruce (2002) Copy Work Shop, 3. udg. Chicago: Kopier Workshop,
s. 114-115

Goleman, Daniel, Paul Kaufman og Michael Ray (1991) Skabende Ånd, New York:... Penguin, pp 46-51

Man-Tu Lee, Anthony og David Weiss (2002) Zen i 10 enkle lektioner, New York: Barron &'; s, s. 38-39, 44, 68-69, 98-99

Mascetti, Manuela Dunn (red.) (2001) The Little Book of Zen, New York:. Barnes & Noble, s. 14, 58, 70, 112.

Reps, Paul og Nyogen Senzaki (compilere) (1994) Zen Flesh, Zen Bones, Boston: Shambhala, s. . 175.