Slut med andre kunstnere

" Så jeg er ikke den eneste, der har disse kreativitet blokerer Det gør mig mindre ensom
?". - Martine, Maler

Hvorfor ER det så afgørende for vores kreative tilfredsstillelse at forbinde med vores kolleger kunstnere

Support
– Beder om støtte er ofte den sidste, vi tænker på, selv når tingene er på deres hårdeste eller vi lyst til at give op. Vi ønsker ikke at pålægge en anden, vi ønsker ikke at afsløre noget, der kunne opfattes som en "svaghed", og vi tror, ​​at vi "burde" være i stand til at håndtere tingene på vores egen.

I mellemtiden erfaringer fra egenomsorg felt viser os, at isolere - at holde de negative tanker og følelser for os selv og fratagelse fra folk, enten fysisk eller følelsesmæssigt - vil få alvorlige konsekvenser.

Ikke alene har vi øge vores risiko for alvorlige følelsesmæssige vanskeligheder som depression og angst, men vi har også undertrykke vores immunforsvar og sætte os selv i risiko for betydelige fysiske skader så godt.

Slægtskab
– “ Fællesskabet er vigtigt – ligesindede mennesker, venner, der er kunstnere – behovet for at blive forstået, for dit sprog til at være normal – Jeg føler mig som en Mars med folk fra kontorer
&" ;. – fra "Kreativiteten Interviews", af Linda Dessau.

Vi har alle et grundlæggende behov for at blive set, hørt og forstået, og til at føle, at vi passer ind i andre. For mange kreative kunstnere, bare at det ikke sker "derude".

Vi føler alt for forskellige, og dette har tendens til at sende os videre i isolation. Det kan også forstærke et negativt selvbillede og gøre det vanskeligere at få den tillid, styrke og mod, at vi har brug for at nærme vores kreative arbejde

Samarbejde
– To hoveder er mere kreative end en. Uanset om det er at kombinere to forskellige kunstformer (dvs. en forfatter og illustrator), eller teaming kræfter inden for samme disciplin (co-skrivning, eller bidrage individuelle stykker til et fælles tema), kan du vælge at arbejde med en person på et tilsvarende niveau kreativ udvikling, eller udfordre dig selv ved at arbejde med nogen, der er længere langs rejsen

Inspiration
– Når du bevidst opsøge kreativ inspiration, og du åbner dig op til at modtage den, vil kreative safter og ideer flyde rigeligt mod dig. Nogle gange bare at være sammen med en anden kunstner – på telefonen, via e-mail eller i en café – og taler om dit arbejde kan inspirere dig og gnist dig tilbage i strømmen af ​​ting

Motivation
– Opsætning af en struktur, hvor du jævnligt deler dit arbejde med andre kunstnere, eller endda regelmæssigt taler om dit arbejde, vil give dig en følelse af at være ansvarlige over for en anden. Plus, kan ambitionen og produktivitet på en anden kunstner "smitte af" på dig og få dig i bevægelse.

Feedback og selvstændig forbedring
– Du kan bevidst skabe et trygt rum for dig selv at få feedback på dit arbejde, med henblik på løbende at udvikle og forbedre dine færdigheder.

Ellers din eneste middel til feedback er, hvad der kommer på dig direkte og indirekte gennem konkurrence indlæg, auditions, publikum, "ser", uudtalte kommentarer (som vi er forpligtet til at misfortolke) og andre former for formelle eller uformel dom og afvisning.

Når du tager det første skridt og anmode tilbagemeldinger, får du at gøre op reglerne! Hvis dit arbejde er i sin vorden, kan du anmode om, at nogen bare lytte, mens du taler, vel vidende, at du taler tingene igennem vil du afklare dine ideer for dig selv og gnist nye.

Hvis noget er tættere på færdiggørelse og om at blive frigivet til verden, kan du bede om mere konkret feedback og indtryk.

At give tilbage og mentoring
– Uanset hvor langt ad den vej du har rejst, er der altid nogen nyere end dig i mindst ét ​​bestemt område af dygtighed, erfaring eller selvtillid. Og selv hvis de ikke er, kan dit unikke perspektiv altid hjælpe en anden, hvis de er åbne for at høre det.

At hjælpe en person vil altid komme tilbage til dig – uanset om det er at høre jeres råd og være i stand til at anvende det til dig selv, har denne person være i stand til at hjælpe dig på et andet tidspunkt, eller bare føler stor om dig selv til at muliggøre en andens kreativitet.

Hvad med ensomhed ?

Du kan være udfordrende nogle af disse ideer. Måske øjeblikke af ensomhed har bragt om dine mest intense perioder af kreativ inspiration og transformation.
Rejser, meditation og natur vandreture er alle eksempler, som jeg har hørt og oplevet. Hold dine perioder med ensomhed – søge dem, hvis du ikke har endnu. Ensomhed er ikke det samme som isolation.

Husk, der er ingen grund til at føle sig anderledes, når der er en hel kreative samfund derude, og masser af grunde til at nå ud og forbinde med andre kunstnere.

© Linda Dessau, 2005.

Linda Dessau, Self-Care Coach, hjælper kunstnere forbedre deres kreativitet ved at tage deres unikke selv-pleje spørgsmål. Har du lyst til din kreativitet er blokeret? Tilmeld dig for din gratis kopi af den populære e-kursus, "vejspærringer til kreativitet" ved at besøge http://www.genuinecoaching.com
.