Oprettelse af nye Forskydninger med en Visual Coaching Teknik

For nylig en af ​​mine coaching klienter, Terri forsøgte at komme videre med sin virksomhed, men kunne ikke helt finde ud af, hvad der var at holde hende tilbage. Hun havde deltaget i alle de sædvanlige coaching sessioner, og alligevel er hun stadig følte fast. Noget var ikke føler højre, sagde hun, men hun havde en vanskelig tid til at udtrykke, hvad der præcist at “ noget &"; var.

Det er, når jeg introducerede online kunst Vejledning kort til min klient. Da Terri ikke var bekendt med processen med at bruge en visuel coaching værktøj, forklarede jeg til Terri, at Art Vejledning Cards er en sjov, kreativ, visuel og håndgribelig proces med at udforske hendes situation – og at det kan åbne hendes underbevidsthed og indre visdom. Terri enige om at afprøve en session med kortene, så jeg valgte en farvestrålende kunst Vejledning Card og emailet det til hende.

Under vores telefon-session, spurgte jeg Terri at klikke på linket kortet på hendes computer, mens jeg også åbnet den samme side på min computer. Så jeg begyndte vores session med en kort jordforbindelse øvelse at slappe Terri og bad hende om at tune ind i hendes indre stemme. Jeg foreslog til enten &'; stille et spørgsmål &'; eller &'; sætte en intention &' ;, som vil blive anvendt til Art Vejledning coaching session. Terri svarede hende intention er “ Klarhed omkring hendes næste skridt med sin business &" ;. Vi klikkede derefter på næste side, for at se kunsten billede jeg havde sendt hende.

Terri &'; s første ord var “! Wow &"; og “ Det er virkelig forbløffende &"!; Jeg spurgte hende “ Hvad ser du i dette abstrakt kunst billede &"; og hun beskrev sin nuværende situation. Der inden for de lyse røde og gule linjer, så &ldquo hun, rødder, blade, brand &ldquo ;, derefter “ kaos &"; og “ forvirring &" ;, og i de hvide hvirvler, hun erkendte selv, hængende slapt ud til siden, gad vide hvad de skal gøre. Kunsten billede var et spejl af hendes ydre forhold, såvel som hendes indre tilstand af væren. Vi var væk fra en stor start som Terri &'; s fantasi sparket uden tøven.

Det næste skridt var at få et nyt perspektiv, så vi klikkede for at se næste side. Det var perspektiv nummer to, som viste det samme billede roteret halvfems grader på siden. Straks begyndte Terri at se nye mønstre, linjer og former, som hun ikke kan se i det første perspektiv. Hun så “ en blæksprutte, en flod, brystkassen og en canyon &" ;, og sagde “ det føltes en smule skræmmende &" ;. Terri erkendte også, at hun var flyttet, nu hendes position var i en gul prik ud på højre. Jeg spurgte hende flere spørgsmål, og Terri indså, var der nogle humor i dette billede, hun lagde mærke til en “ hvirvel, der lignede en snegl, og nogle briller &" ;, og hun lo. Vi drøftede symbolik og hun forklarede, at hun &'; d gerne gå hurtigere end en snegl, men har brug for briller for at se hendes måde!

Vi fortsatte ved at klikke på den tredje perspektiv, som viste billedet vendt en anden halvfems grader, og nu var på hovedet. Terri nu så en kvinde dans og anerkendt selv i dette billede. Hun sagde, at hun ville elske at være den kvinde, dans. Jeg spurgte hende, om det var muligt at være dans i hendes liv og med hendes virksomhed? Dette spørgsmål flyttede Terri ganske dybt. Hun indså, at for at være dans, hun havde brug for at flytte hendes tanker om virksomheden. Hvad hun havde gjort hidtil var mere som en destruktiv ild til tider alt for kaotisk, og derefter også drænede at flytte. Jeg var vidne til en stor skift forekommende, og spurgte Terri at bemærke, hvordan hun havde det. Hun sagde, at hun oplevede en følelse af lettelse, og lidt mere håb.

Den fjerde perspektiv fulgte, hvor Terri så en mere fredelig flow, en mindre truende bevægelse til det, og hun selv på toppen af ​​hvad der lignede en båd til hende. Hun beskrev en følelse af svæveflyvning og nydelse, følelsesmæssig komfort og beslutsomhed. En anden stor skift syntes at vises, når Terri nævnt behovet for at give slip på kontrollen og lade båden til at navigere blidt, mens hun følte afslappet nok til at nyde turen. Jeg spurgte Terri, hvordan dette vedrører hendes forretning, og hun forklarede, at hun havde skabt sit eget kaos ved at være for kontrollerende. Lade kontrol farten var, hvad hun havde brug for at gøre nu.

I det femte og sidste perspektiv, billedet var tilbage den måde, det var, da vi kiggede på det første gang. Terri bemærkede dog, hvordan forskellige denne art-billede nu følte for hende. Ikke længere hun føler det kaos og forvirring. Nu følte hun mere klar, afslappet og i harmoni. Jeg nævnte, at der var flere store forskydninger, der havde fundet sted i løbet af denne session, og at vi kunne starte med nogle tiltag skridt til at gøre alting mere konkret. Vi endte sessionen ved at læse Beskrivelse og en bekræftelse af Art Vejledning Card, der rammende blev opkaldt “ Dynamic Manifestation &" ;.

Har du nogensinde opleve en tid, hvor der mere sker for en klient, end han eller hun verbalt kan kommunikere? Hvis du har en klient som Terri, der sidder fast i en situation, vil Art Vejledning Cards hjælpe adgangen “ mere &" ;; det &'; s anden måde at hjælpe kunder til at få adgang til oplysninger. Nogle oplysninger må ikke komme fra blot at tale om det. Formålet for at skabe kunst Vejledning kort var at give en teknik og et værktøj, der kan forbinde prikkerne for klienter. De kan se deres situation mere klart ved at få en vis afstand fra det, og har derefter frihed til at bevæge sig rundt deres situation på måder, de kunne ellers ikke har gjort det.

Formålet med Art Vejledning Cards er at give kunderne at se nye perspektiver, træffe valg, og komme videre; dette giver dem mulighed for at omdanne deres kognitive opfattelser i nye muligheder. Som eksemplet med min klient Terri viser, kan metaforer og symbolske billeder påvirke og flytte klienten at omdanne deres egne overbevisninger, tanker, følelser og situationer. Denne nyfundne transformation vil også støtte i coaching klienten til at tage nye tiltag
.