Hvordan til at styrke din Energiske Boundaries så du kan stoppe Feeling drænet og deprimeret - Del II

I del I af denne serie vi diskuterede attributterne for at være og empath eller et meget følsomt menneske, og hvordan man kan vide, når du er ved at blive påvirket af andre folkeslag &'; . energier, og hvorfor det sker på en energisk niveau

Lad &'; s adresse nogle værktøjer til at hjælpe dig bedre at styre dine grænser og energi, så du don &'; t få “ slimed &'; med andre mennesker &';. s tunge klæbrig følelsesmæssig slam i første omgang

Vores personlige energi felt fungerer som en kommunikations-enhed, sende og modtage energi og information om vores omgivelser. Den naturlige distance for vores personlige energifelt er cirka en arm &'; s længde ud i en cirkel rundt omkring os. Det er det, der definerer, hvor du ender og en anden begynder

Mange mennesker, især “ sensitive &" ;, har ubevidst udvidet deres personlige energifelt meget længere end det, af flere grunde, jeg havde nævnt:.

- at være medfølende og føler /heale /hjælp andre Z - at føle sig mere i kontrol over deres plads
- eller beskyttende ønsker en “ heads-up &"; om, hvad der kan komme deres vej, så de kan foregribe og bedre forsvare sig.

Vilde dyr ofte har meget store energifelter og byttedyr som heste gør ofte så godt. Når jeg arbejder med dyr Jeg er meget følsom over for at indtaste deres “ plads &"; og det hjælper gevaldigt til hurtigere at etablere en god rapport, som de sætter pris på muligheden for at tilpasse sig til min tilstedeværelse og føle sig sikrere, før jeg forventer, at de modtager min berøring eller helbredende energi.

Hvordan det påvirker dig at have en udvidet åbent personlige energifelt

Vores personlige energifelt (alias aura bio-felt) er ikke statisk og kan udvides til at omfatte et stort rum eller tilbagetrukket meget tæt helt op til huden. Du foretrækker måske et stort åbent energiområdet, som det føles mere imødekommende og mindre stiv end en strammere, tæt felt.

når din bio-felt er ganske store og vidtstrakte, betyder imidlertid, at du er kører alle andre &'; s energi gennem dit eget felt. Oversættelse – alle er i dit rum, og du oplever deres tanker og følelser, der løber gennem din krop og aura direkte !!!

Dette er en væsentlig årsag til, at så mange følsomme mennesker er overvældet med andre mennesker &'; s følelser og føler zapped og følelsesmæssigt drænet når omkring andre, især i større menneskemængder og offentlige steder

Den store nyhed:. Vi kan lære at spille med vores energifelt og gøre det mere passende for forskellige situationer. For eksempel, når du bor i et landdistrikt sted, kan der ikke være behov for at trække dit område på den måde, at du kan vælge at leve i byen og rider på en pakket metro.

4 Energi Alchemy Teknikker til at fjerne andre People &'; s følelser og tanker

Husk, tanker er ting, og hvad du synes om udvider. “ Som du tror, ​​så skal du være &"; Så når du har til hensigt og visualisere følgende værktøjer, ved, at du øjeblikkeligt, påvirker din egen energi og erfaring

BEMÆRK: Du behøver ikke at kende “ hvordan &";. noget af dette finder sted. Du er kaptajnen og tager ansvaret for dit væsen og forlader detaljerne i, hvordan det sker til den samme kilde, der styrer, hvordan du trækker vejret.

1) Ring i din personlige energi Field

Selvom du måske ikke har bevidst udvidet dit område, kan du bevidst trække det. Du er i kommandoen over dit væsen. Så befaler, dit område at komme ind mod dig så stramt som du ønsker hele vejen til kanten af ​​din krop, hvis du er helt op mod nogen. Dette tager lidt øvelse at perfektionere og hold, men du vil blive mere dygtig på dette tidspunkt. Det er især nyttigt, når de deltager store møder eller gå til offentlige steder, men kan bruges når som helst du ønsker at samle din personlige område, så andre ikke er energisk i dit rum

TIP:. Praksis dette ofte før du virkelig har brug for det!

2) Jordforbindelse eller Jording

Ligesom elektriske apparater behøver grundstødning, kan den menneskelige krop stabiliseres ved bevidst at forbinde din energi til jorden. Mens du kan jorde hjælp af det visuelle af rødder vokser fra dine fødder, finder jeg grundstødning fra 1. chakra i bunden af ​​rygsøjlen ind i midten af ​​jorden, ved hjælp af billedet af et rør til at have mere styrke.

3) Slip

Gør til hensigt at frigive al energi, der ikke længere tjener dig, og er ikke for dit højeste gode. Du kan sende det rigtigt ned din Jording Tube til genbrug og forvandling! Den nødvendige tid her kunne være et øjeblik eller op til tyve minutter eller mere; det afhænger af, hvor ofte du “ tage skraldet &"!; Jeg gør dette mange gange om dagen og nu er det tager kun et øjeblik

4) Rydning med en Rose

En rose er et perfekt redskab her som det har den højeste frekvens på planeten; og mange mennesker bruger, og derfor bemyndigelse denne populære billede til energi clearing. Det har endvidere en indbygget grundstødning linje i lang stilk! Billedet af en rose kan bruges til at lave separationer og klar negativ eller udfordrende energi i særlige omstændigheder som samtaler.

Visualiser en lang stilk rose midtvejs mellem dig og den anden person. Nu befaler rosen til at harmonisere din energi og til at absorbere eller slette nogen energi, der er i disharmoni med dig

For eksempel hadn &' I;. T indset det omfang, at jeg havde følt begge mine følelser og andre, især dem, jeg er tæt på. Min mand og jeg glider hurtigt i et argument en nat, og jeg troede, det var potentielt en reel deal-breaker. På en skala fra 1-10, var det en 9,5 doozy

Heldigvis havde jeg lige har lært Rose teknik til at gøre separationer og ukendt for ham, I “! Indsat &"; en rose mellem os på sofaen og begyndte at rydde. Straks kunne jeg mærke det meste af forstyrret var på hans side af rosen, og jeg var nu nede på en 2. Mens jeg kunne af “ føler &"; alle hans følelser, jeg havde fordoblet sine stærke følelser plus min egen, og troede, at vi var virkelig på tynd is. Inden for få øjeblikke, jeg var i stand til nemt at frigøre og træde hurtigt ud af sin historie, og diffus min egen ked, muligvis redde vores ægteskab.

Det hævdes Din Super-Power

Nu, hvor du har nogle gode teknikker til lettere styre din energi og din super følsomhed, er det tid til fuldt ud at gøre krav på din Super-Power. . For i sandhed, øget følsomhed er kendetegnende for større bevidsthed og højere bevidsthed

Her er nogle af de mange fordele ved at være meget følsomme:

I arbejdspladsen: denne gave giver dig mulighed for at vide /sans /føle, hvad andre mennesker tænker eller følelse uden at blive fortalt. De kan ikke engang klar over endnu, hvad de oplever!

Så med din chef, kolleger eller kunder, når du hente noget energisk, kan du løse dette direkte eller indirekte at hjælpe dem til at føle sikrere og lad dem vide, at du forstår deres unikke følelser eller perspektiv

Når du foretager præsentationer eller salg, kan du mere flydende håndtere indvendinger, som ikke engang er blevet rejst; og foregribe reaktioner, som du rent faktisk kan føle energien skiftet, før de selv erkende det mentalt.

I beslutningsprocessen, kan din sensitivitet tjene dig rigtig godt, når du begynder at navigere, hvordan du føler, når noget er på linje med dig eller ej. Du har en meget bedre navigationssystem som et resultat, og kan undgå kostbare fejl og tid spildt gå ned ad en sti, der ikke er i din eller din virksomhed &'; tarv

Mange succesrige virksomhedsledere har kanaliseret deres følsomhed og “. følge deres tarme &"; i ansættelse, markedstendenser, som at samarbejde med, og alle niveauer af beslutningsprocessen

Fordele i relationer:. din sensitivitet giver dig mulighed for at være mere dygtige til at sortere ud af, hvad er dit og også hvad der ikke er dit. Du kan tale mere klart om, hvad du føler er foregår under overfladen, både for dig og andre, der helt kan bryde åbne et mønster, som måske aldrig set eller forstået med, at dybden klarhed før.

Når du bruger Rose redskab til at gøre separationer, og indse, at hvad du føler måske ikke jeres, er det lettere at være mere løs og derfor ikke så reaktive. Mange argumenter er blevet spredt på denne måde, og har ført til store personlige gennembrud og meget gladere relationer

Fordele med dyr:. Når du er med dyr, vil din høj følsomhed giver dig mulighed for at føle med større klarhed, hvad der er foregår med dem. Mens det tager nogle praksis at lytte på en telepatisk niveau, er følsomme over for energi og følelser vil give dig en heads up, når noget er under opsejling med din elskede dyr godt før der er mere tydelige symptomer. Dette giver dig mulighed for at begynde at tage eventuelle forstyrrelser eller ubalancer, før de fremskridt i sygdom eller adfærdsproblemer

Fordele som healer, massørers, Coach eller sundhed praktiserende læge:. Øget intuition om de underliggende problemer og grundlæggende årsager til din klient &'; s rystelser og sygdomme er uvurderlige for kunden &'; s bevidsthed om de dybere årsager, de er ude af balance og kæmper, og kan tilbyde stor indsigt for dem at hurtigere og mere direkte beskæftige sig med problemerne

Hver. en af ​​disse energi alkymi værktøjer har været uvurderlig for at omdanne mit personlige liv og relationer, og jeg bruger dem dagligt. Jeg også lære dem til alle mine klienter, og har skabt en mere dybdegående audio træningsprogram med titlen “ Omdan din Super-følsomhed i din super-POWER … så du kan stoppe Energi Afløb, styrke dine personlige grænser og tage tilbage Power ! &";

Så den første ting, jeg vil have dig til at gøre bevidst krav på din “ Følsomhed Super Power &"; er at blive bevidst om, hvordan du tænker om dig selv. Har du klager over, at du er forbandet at være så følsom? Det kan være et godt tidspunkt at gentage denne selvbegrænsende koncept og begynde at pakke de dyrebare gaver af øget klarhed, empowerment, og forbundethed, der venter dig
.